Geniete kuierje mei oaren
It tafoegjen fan in kuierferiening is in goede manier om genieten te hâlden en oare oare kuierders te treffen. In soad minsken leaver mei in groep rinne foar feiligens en as in maatskiplike aktiviteit. Learje oer ferskate typen fan kuierferienings en hoe't se mei har tegeare.
Benefisjen fan in Walking Club te kommen
It bywurkjen fan in kuierferiening kin ferskate doelen dienen:
- Feiligens yn nûmers
- Goeie kar foar groep kuierrûtes
- Besykje oare kuierders en kuierpartners
- Sharing tips oer technyk, skuon en gear
- Meidwaan oan organisearre kuieraktiviteiten, reizen, en sosjale eveneminten
Walking Clubs
Net alle kuierklubs binne itselde. Hjir binne guon fan 'e ferskillende typen en wêr't se fine:
- Treffpunten fan groep : The Meetup.com-side is in populêre manier om in kuiergroep te finen om te gean mei groepkes dy't yn 't dielnimmen dielnimme. Jo kinne ienfâldich sykje foar in kuiergroep by jo. Jo sille meastentiids oanfreegje om in groep oan te gean en der kin in lidmaatskip wêze. In soad kuierferienings hawwe in keppele Meetup-groep en post groepkes fia Meetup. De foardielen binne dat jo RSVP foar in kuier kinne, maklik maklik oan jo online kalinder taheakje, en krije berjochten op 'e gearkomste op jo mobile tillefoan. Jo hawwe faak in kar meitsje fan groepen dy't rjochte binne op in bepaalde leeftydgroep, maklik kuier, of wagings.
- AVA / IVV Clubs: Dit binne net-kompetitive folkssport-kuierferienings dy't meidwaan en meidwaan yn 5 kilometer en 10-kilometer rinnende eveneminten. De IVV is de grutste kuierferienigingorganisaasje yn 'e wrâld, mei tûzenen lidklubs , wêrûnder mear as 500 yn' e Feriene Steaten en Kanada. Dizze klubs fersteare fan mom-en-pop-klubs oan dy mei hûnderten leden. Brûk de AVA-klublisten en jo fine mear as ien yn 50 miles fan jo, jou elke in antwurd om te sjen wêr't jo it ferlet fan binne. Jo kinne ek jo eigen club foarmje.
- Racewalk Clubs: As jo rappe nedich binne, kinne racewalkklubs dy helpe by it learen fan juridyske racewalk technyk en fûnen wedstriden. Jo sille de frjemdling fan passende runners ûnder 10 kilometer willekeurende rinnen ûnderfine. De klupsuche op Racewalk.com kin jo helpe, klups te finen dy't gjin websiden hawwe, of yndividuele racewalkers om it lân.
- Mallrinners: Dizze klubs wurde yndividu organisearre, dus roppe of besykje jo lokale mall te sjen oft se in organisearre programma hawwe foar kuierjen. Dizze klubs sille yn 't algemien konsintrearje op kuierrinnen yn' e buert.
- Running Clubs: In protte rûnlokalen akseptearje hurders as leden, en guon hawwe in grut kontingint fan kuierders en in protte eveneminten foar organisearjende runners of kuierders organisearre. De Road Runners Club fan Amearika hat hûnderten klups yn 'e Feriene Steaten
- Medysk sintrum en HMO-clubs : Medyske sintra en heulearretorgansjenningen binne goede plakken om kontakt te meitsjen om lokale kuierferienings te finen, sa as in protte sponsorspoargroepen. Jo sûnenssoarchfersekerder kin rieden groepen oanbean.
- Running Store Clubs : Kontrolearje jo lokale rûnliedingswinkels foar brosjueres en publikaasjes dy't kuierjen en rûnlokalen litte. Guon winkels hawwe har eigen rinnende en kuierferiening dy't regelmjittich foldocht om te rinnen en te rinnen.
- Sûnenssjennings : In gym of fitnesssintrum kin sponsers kuierje en rinnende groepen sponsorje, en moatte derfoar wêze dat se har bulletin board en webstee kontrolearje foar brosjueres of oankundigingen.
Mear plakken om sjen te litten binne ûnder oare oare kuierders te freegjen op in lokale woldiedigingspaad as se witte fan elke kuiergroepen of clubs.
Jo moatte ek sosjale media as Facebook kontrolearje foar kuiergruppen yn jo gebiet.
Virtual Walking Clubs
As jo gjin groepen fine yn jo gebiet, mar jo wolle noch altyd de stipe fan in klup hawwe, beskôgje dizze opsjes.
- Fitness App Virtual Clubs en Freonen : Mei Fitbit en oare trackers en apps kinne jo faak freonen taheakje dy't itselde apparaat of app brûke. Dan kinne jo elkoar útdrage, berjochten en cheers stjoere en elkoar hâlde, sels as jo net samar rinne kinne.
- Yahoogroups : Sjoch foar e- postgruppen wijd oan 'e kuier, lykas de E-mail groep fan' e listlist dy't meastal fuotbalklupspilers is en de racewalk-e-mail-groep dy't wrâldklasse racewalkers en ek ynteressearre begjinners hat. Besykje de webstee om te gean by it te kommen, te lêzen of sykje de argiven.
- Sosjale media : Jo kinne yn kontakt hâlde mei hokker kuierders ynteressearje mei Facebook siden lykas Oer Walking.