As der in aktive man is yn jo libben, silst it perfekte kado nedich wêze foar de fakânsjes. As hy yn ütfiering is, wêrom jou him him wat dat syn wurkjen better meitsje sil?
As hy as myn man is, wol hy net graach jild jaan oan spielende dingen, mar hy hâldt fan geweldige dingen. Hy hat altyd needsaaklike klean nedich om him warm en dry te hâlden as it bûten snút snijt of gadgets om him te helpen foar syn foarútgong.
Ik haw ien fan myn favorite fitness-kado-ideen foar de aktive man yn jo libben gearbrocht. Of hy is in gadget freak of hy liket wol geweldich te wêzen as hy yn 'e kâld is, fine jo wat foar de eksersizzer yn jo libben.
Wat soe mear manlik wêze as dizze grutte, boxy sportwacht? En fertrouwe my as ik sis dat it is grut, hoewol it liket, as koart-oefenen binne al dizze ruer. Dit ien is in geweldige jefte foar de gadget-loving exercise. It tracks de tiid, ôfstân, hertrate (as jo de sensor dy't derby giet), paus en kalorie ferbrâne, en hy kin in kaart fan syn route sjen op Nikeplus.com. It is kostlik, mar alle extras binne hiel cool.
As de boppe Nike + hjirboppe in bytsje te folle is foar jo útfiner, soe hy graach wat in bytsje ienfâldiger wêze, lykas de Fitbit Force. It wurdt as wristband droegen en trepstappen, ôfstân, kalorieën, flierren klimaat, aktive minuten en it sil sels syn sliepstudio sille as er sa winsket. It is ek in soad lytser en in bytsje minder flotter as de boppesteande sporthúshâlding, dy't wurkje kin foar de ûnderskate eksploazje.
Elk dy't gebrûkers fan 'e hoofdtelefoon yn' e wize yn 'e oefening hat yn' e ferwûne rekken ferwûne rekke ... wat makket dizze draadloze hoofdtelefoarders sa geweldig. It lûd is geweldig, se binne in brise om op te setten en, as er de goede manier falt om har yn 'e earen te stekken, sil hy leaf ha. Dit is in geweldige stuffer foar alle muzyk-leaflike eksersizzer.
As it giet om klean dy't op kâld waar is, gjinien makket it better as Saukony en dizze jasje is gjin útsûndering. Made of feiligens, aaiberige stof, it is ek lichtgewicht en hat reflektive details foar oefening of nacht yn 'e moarn. In geweldige algemiene top foar alle outdoor-workouts.
Wannear't it snie, ik besykje myn man te meitsjen alle snie fan ús rinnen. Somtyd wurket it en soms is it net, mar it helpt dat hy in paar fan dizze Windstopper handguod hat om te gean mei de 10-ûnderte temperatueren. Se binne echt de bêste hannen dy't wy fûn hawwe foar it útskriuwen of wurkje yn heul kâld waar. Se binne fol mei warm fleece en de elastyske wristband hâldt de kjeld út. As de minske yn jo libben needsaaklik is syn kâld-waarkleur, is dit in geweldige stuffer.
Dit foardielde, guon sille killer sizze, workout-searje is gewoan net foar elke man. As er lykwols echt yn 'e driging en hy hâldt in útdaging, kin hy graach dizze tige avansearre workouts hawwe. De searje befettet 12 ferskillende workouts DVDs mei alles fan krêftraining en plyometrics nei yoga en útdrukking. Dit is ek in goeie kar foar kâld wiken moannen as outdoor-trenings mooglik net altyd mooglik wêze.
P90X2
As hy de earste P90X beëinige hat, biedt P90X2 in folslein oare manier foar it útfieren as de earste ôfstân. Dêr is folle mear klam op kearnkrêft en befettet in soad ynteressante en avansearre oefeningen dy't útdrage moatte sels de meast hardcore-eksploiter.