Wittenskiplike Evidinsje stipet allinich in fere aktive karakter
Aktivisearre hokker waard brûkt troch medyske professionals foar mear as 150 jier om fergiftige en overdosearre pasjinten te behanneljen. Mar der binne nije gebrûken foar aktive hokker dy't it in trendy oanfolling fûn hawwe op it winkelhokken om it lân. Spitigernôch is wittenskiplik bewiis dat in protte fan dizze populêre applikaasjes net stipe. Foardat jo kealprodukten keapje om jo sûnens te ferbetterjen, is it wichtich om de wittenskip te ûndersykjen.
Wat is Aktivkohle?
Charcoal dy't brûkt wurdt foar sûnens is oars as de briketten dy't jo op 'e barbecue opjaan om jo iten te griljen. Aktivisearre hokker (ek wol aktive koper neamd) wurdt normaal makke fan natuerlike materialen (fergelykber mei mienskiplik hout) lykas hout, fean, kok, of kokosnota. Mar aktivearre hokker wurdt behannele sadat it kin brûkt wurde foar medyske doelen.
Aktivisearre hokker is fûn yn ferskate foarmen. Jo kinne sjogge dat it ferkocht wurdt as aktive houtkapseles of puol. De substân hat lytse poaren dy't it bepale wat toxinen of chemiken en foarkomme har absorption yn it gastrointestinaal traktaat. Aktivisearre hokker waard in "drugsmoed" neamd troch guon saakkundigen yn 'e media. Nei it aktive houtkohaal absorreert toskinen, wurde se fan jo lichem yn 'e holle fuortsmiten.
Populêre gebrûks foar aktyf karakter
Der binne in protte ferskillende wizen dy't medyske professionals en konsuminten brûke hokker.
Certain uses are supported by scientific evidence, but in many cases the evidence is mixed. Sa kinne jo sjogge ien stúdzje dy't stipe troch aktivearre koolhawwer foar in bepaalde betingst, mar in oar dat in folslein oare resultaat fynt. Spitigernôch binne der ek guon populêre gebrûken foar aktive koolbak dy't net stipe wurde troch alle wittenskiplike gegevens.
- Teheweeching: Guon konsumers koene aktivearre koolpulver kopje om in hichtepunt te lijen. Mar neffens de Amerikaanske Dental Association, moatte de konsuminten net de abrasive reinigers brûke om har tosken te whiten. De dentale organisaasje seit dat jo de tanden einswilligje kinne om mear giel te wurden. Ynstee dêrfan advisearje se dat jo in wite toetspaste brûke mei in ADA-seal fan goedkarring sadat jo witte dat jo in produkt krije dy't beide feilich en effektyf is.
- Hangover previnsje: Aktivisearre hokker is in populêr ynrjochting fûn yn in protte over-the-counter kankerprodukten. Guon konsumers nimme it produkt sels foar it drinken om siden effekten te foarkommen fan alkohol. Mar it gebrûk fan aktive hokker as in hanthaven heulende of previntive behanneling wurdt net stipe troch sûnenssoargers, omdat de substansje net goed drinkt.
- Drug of Alcohol Detox: Neffens de Nasjonale Instituten fan Sosjale is aktivearre houtmooglikheid effektyf effektyf as brûkt as standertproseduere om fergiftiging te behanneljen. In feite is ien fan 'e meast goed dokuminten gebrûk fan aktive hokkerkoal as in dekonoaksje yn falen fan fergiftiging en oerdosis. De poaren yn aktivearre koolkapel toetsen en foarkommen har absorption yn 'e bloedstream. Dêrom wurdt it produkt faak brûkt yn medyske sintra, emergency rooms en troch professionals dy't de earste help ferwurkje.
- Water filtration: Activated carbon or charcoal water filters binne ferkocht foar hûnderten dollar en online en yn winkels. Filters makke fan houtkool kin it drinkwetter effektyf ridlik meitsje fan bepaalde substansjes lykas chlorine en unfreonlike geuren. Mar aktivearre koalstoffilters binne net effektyf by it trappearjen en filtrieren fan alle skealike substanzen. Bygelyks, aktive hokker kin net ammoniak, nitrate, nitriten, of signifikante mjitten fan bepaalde swiere metalen filterje.
- Nier-cholesterol: Undersyksjes binne tsjinsprekkend oangeande it gebrûk fan klokken om heul cholesterol te behanneljen. Guon ûndersiken hawwe sjen litten dat 4 oant 32 gram per dei fan aktive hokker elke dei helpe kin helpe om beide totale en LDL-cholesterol te fergrutsjen. Mar oare ûndersiken hawwe no gjin foardiel sjen litten. De measte grutte sûnensorganisaasjes (lykas de Centers for Disease Control) beskriuwe net aktivearre koalkaal yn har oanbefellings foar it ferdjerjen fan cholesterol en / of ferminderje jo risiko foar hertkrêft.
- Previnsje fan gas, flatulaasje, bloedearjen, brânstof of fersmoarging: De universiteit fan Michigan suggerearret dat it tafoegjen fan aktive hokolkaal in pear ferheging fan gas biede kin, om't it kin oan tsjustere gasen en biede se út it lichem. Se sizze twa stúdzjes wêryn't ûndersochte dielnimmers aktivearre koalkaai (yn bedragingen fan 388 milligrams oant 584 miljrammen) hawwe nei it konsumearjen fan gasproduksjonele fiedings. Studintheautoren fûnen dat it oanfolling levering levere. Mar oare ûndersiken hawwe no gjin foardiel sjen litten. De Nasjonale Ynstituten fan Sosjale seit dat bewiis foar it stypjen fan it gebrûk fan aktive hokker om geweldige mûleproblemen te berikken is ûnklik.
- Reisferiening diarree (TD): Neffens de Centers for Disease Control is der gjin sterke bewiis foar it stypjen fan it gebrûk fan aktive hokker foar reizgers dyarreta of relate mageproblemen. De sûnensorganisaasje spesjalearret op 'e nij it brûken fan de oanfolling om bern te behanneljen mei TD of dehydratisearring as it foarkommen fan absorption fan gesunde nourens.
- Cholestasis by swierwêzen: Guon stúdzjes stypje it gebrûk fan aktive hokker om behanneling fan fermindere gallingen (in betingst neamd cholestasis) yn 'e swierwêzen. Mar eksperts sizze noch altiten dat der net genôch bewiis is om it gebrûk te stypjen. Froulju dy't swierd binne of boarstfieding moatte rieplachtsje mei har dokter foardat it aktive hokje of in eventueel oanfolling is.
- Charcoal-detox-dieet: Sûnt aktivearre hokker hat goed dokumintearre as in medyske detoxification-help, hawwe guon sûnens- en wellness-marken begon ferkeazen drinks (lykas lemonade of tee) dy't makke wurde mei de oanfolling. Der binne ek ferhalen yn 'e media oer charcoal diet diet ferlies en oer berjochten dy't gebrûk meitsje fan hokker om har sûnens te ferbetterjen. Hoewol it mooglik is dat jo gewicht fiele kinne op in dieetplan dy't ynklusyf aktive hokje is, it produkt sels makket gjin sûnens winstferlies. Yn feite, as jo genôch aktivearre kool drinke, kinne jo gewichtswillig ferlieze, omdat jo lichem minder effektyf is by it opnimmen fan wichtige nieren - dat jo minder sûn, sûnder genôch makliker meitsje .
Aktiviteiten fan 'e karakse en side-effekten
Aktivisearre hokker wurdt algemien as feilich beskôge as wannear't troch de measte sûne folwoeksenen in koart tiidrek neamt. Om't it produkt lykwols foarkomt fan absorption fan gemikulieren - sawol it goede en sleauwende produkt mei sûne nûmers kinne it foarkommen fan 'e absorption fan sûne vitaminen en mineralen.
De meast foarkommende side-effekten fan it aktive karakter fan 'e houten binne swarte stoelen en ferbouwen. Guon brûkers hawwe ek in swarte tonne ûnderfine as se it poeier hawwe.
Minsken dy't de kontrôler of prescription medikaasjes nimme moatte moatte har reden prate mei de produkt. Aktivisearre hokker kin foarkomme of feroarje de manier wêrop jo lichaam de medikaasje opnijt en kin de effektiviteit fan jo behanneling feroarje.
Dêrnjonken moatte minsken mei bepaalde medyske omstannichheden benammen foarsichtich wêze by it aktivearjen fan houtkool. Medyske saakkundigen advisearje dat pasjinten dy't leare fan fermindere peristalsis moatte mei har dokter prate foardat de oanfolling besocht. Dy mei yntestinale obstruksje moatte it net iens brûke. Yn seldsume gefallen kinne aktive hokkerwurden feroarsaakje of blokkearje fan 'e darmtroch, opslaan yn' e longen, en dehydratisearring.
Lêstich klappe guon brûkers oer it probleem fan brûkte aktive hokker. Yn syn puderfoarm kinne de swarte substansje tige fatsoenlik wêze. Om dy reden wurdt it net oanrikkemandearre dat jo it poeder tichtby stof of materialen brûke dy't foarkommen kinne.
In wurd fan
Sûnt it produkt wurdt brûkt troch medyske professionals, kin it ferneatigje om te leauwen dat aktive klokje de krêft hat om jo mage te fergrutsjen, jo tosken te fergrutsjen, of oare sûnens foardielje. En om't it algemien beskôge wurdt as in feilich produkt foar de measte folwoeksenen om te brûken, kinne jo ferlet wurde om it te probearjen. Mar tink derom dat it opnimmen fan aktive karakter-kapsulen of puede de wize feroaret as jo lichem iten en medisinen opnimme. Altyd prate mei jo dokter foardat dit of in oanfolling is. Yn gefallen of oerdosis of fergiftiging, fergifigje gifskontrôle, 911, of gean nei de tichtste helptsjinste foar help.
> Boarnen:
> Amerikaanske Dental Association. Mûse sûnens. Natural Teeth Whitening: Fact vs. Fiction. http://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/w/natural-teeth-whitening.
> Cochrane. Yntervinsjes foar it behanneljen fan cholestasis yn swangerskip. http://www.cochrane.org/CD000493/PREG_interventions-treating-cholestasis-pregnancy
> Universiteit fan Michigan. Michigan Medicine. Charcoal. http://www.uofmhealth.org/health-library/hn-5203004 Beoordele mei jannewaris 2015.
> US National Library of Medicine. PubMed Health. Aktivisearre karakter (troch mûle). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMHT0008816/.
> US National Library of Medicine. Medline Plus. Aktivkohle. https://medlineplus.gov/druginfo/natural/269.html. Besjoen mei 2015.