Brek in sweatsje yn 'e treast fan jo thús
As jo thús útfiere is mear jo snelheid, kinne jo miskien wolle oer it keapjen fan in stikmannich cardio-apparatuer, lykas in elliptyske masine om jo hûs-eksploitaasje-apparatuer te ferbetterjen. Der binne in protte foardielen foar it brûken fan in elliptyske trainer -in prachtige manier om cardio-eksercises te krijen, wylst se ek lekker ynfloed binne op jo knibbels, hips en efter. Krekt as in stapmasine en in fyts yn 'e ien, of in oefening lykas cross-country skiing, eliptika's jouwe in totale kursertriem dy't net allinich de skonken wurket, mar ek de wapens en kearntones.
Elliptika's binne in grut stik fan masjinerijen, dus jo kinne tinke dat se út jo priis-rigel- of romte-konstrinsjes binne - mar binne der in soad modellen dy't betelber en kompakt binne as hegere-oan-masines dy't op binne mei wat jo brûke wolle op de sportskoalle. Fan gymsepten oan dyjingen dy't mei mobilityproblemen binne hjir, de bêste elliptika's foar jo.
Dit kin it heechste prijs item wêze op ús list, mar as jo sykje nei dy gym-like ûnderfining yn 'e treast fan jo thús, is de Precor EFX 222 allinich de kaartsje. Mei dizze oankeap krije jo in tige stabile rit en somtiden in effektiver, jouwe jo de resultaten dy't jo wolle. De masine biedt trije ferskillende nivo's sadat jo allegearre fan jo lichemsdielen trainje kinne, wylst jo sels útdaagje. Wat mear is, jo hawwe lofts gongen om jo in folsleine learwurkwurk te jaan. Plus, jo sille ek in skermdisplay krije dy't jo helpe kinne om rûnten omtinken nimme en kontrôle kontrolearje.
Ferneamers hâlden dit foar har rêstige en glatte rit, mei ien klant dy't de standert hâldt om boeken te hâlden om har multipaat te helpen. Jo kinne dit opdrage mei ekspert ynstallaasje of jo sels tegearre mei har te meitsjen dy't se skatte oer fjouwer oeren nimme.
Jo moatte net nedich meitsje fan de grutte bûnsen om in effisjinte workout te krijen. De Exerpeutyske 260 Air Elliptical sil jo hawwe it switjen op in betelbere pri fan minder as $ 200. Mei dizze masine krije jo in folsleine learwurkwurk mei de bewegingearsten, en jo kinne it ferset feroarje mei in dialooch. It hat in LCD-skerm om tiid en ôfstân te spoaren, mar net in hertsratenmonitor. As jo allegear útfiere, kinne jo de masjine fuort ride foar ienfâldige opslach.
Ferantwurders fiele it gefoel fan dit, mar in oantal toertocht is net foar heech personen of immen oer 220 pûn. It duorre oer in oere foar de measte te kombinearjen.
Foar guon kin in healende masine te kostet wêze, mar jo wolle in stap ophelje fan ús bêste budget-pick-dat is as de ProForm Endurance foar jo is. Mei dizze oankeap krije jo in noflike reitsje mei guon neat genôch technyske funksjes lykas 18 training-apps opnommen foar fun en útdaagjende routines. Dêrnjonken hat iFit in persoanlike treningsservice (foar in ekstra kosten) ynskeakele, en it hat ek in EKG-hertsratenmonitor. Jo krije ek 19-stride-lengte, 18 fersetsnivo's, en fiif ferskillende rampwinkel, sadat dit it folsleine pakket is. It kin ek 300 pûn holden, dus foar gruttere fretten minsken, dit elliptysk is in grutte opsje!
As jo elke dei op jo elliptyk binne, dan kinne jo fine dat jo mei deselde routine ferfele wurde. Mei de Swinn 470 elliptysk kinne jo mei 25 nivo's kompjûterwittens, 29 ferskillende programma's, en fjouwer ferskillende brûkers ynstellings foar elke famyljelid brûke. It hat ek in USB-laden poarte om jo tillefoan te laden as jo sweatsje, sprekkers om jo favorite tunes te blazen, en in fan om jo te helpen. Bêste fan alles is it Bluetooth-ynskeakele sadat jo jo gegevens seamless ferpleatse kinne tusken jo apparaten dy't jo op it spoar bliuwe mei jo doelen.
As jo op 'e merk binne foar wat kompakter as in typyske elliptyske trainer, hat EFITMENT in lyts masine foar jo makke. Dit model past yn strakke romten en is ek portabel om jo hûs om te hingjen foar elke tiid fan de workout. Mei har lytse grutte sille jo noch in sweatsje mei syn acht nivo's fan magnetyske wjerstân wurkje. It hat ek in pulsmonitor, sadat jo witte hoe hurd jo lichem wurket echt, wat jo helpt it resultaat makliker te spoaren. De LCD-display maakt ek wat jo nedich binne ynklusyf tiid, rapport, ôfstân, en mear.
De gearkomste is maklik neffens evaluators, mar se tinke dat de gefoelens gewoan wat brûkt wurdt om't it in koarter stride hat as de measte gymseliptika's dy't jo meast geweldich binne. Mar op in priis ûnder $ 300 is it in moaie kompakte opsje.
Hoewol dit net sjogge as jo standert elliptysk, docht er asige funksjes út, mar wurdt mear oanpast oan ien dy't in beheinde mobiliteit hat, wol op har buro wurkje, of sykje in lyts, betelbere masine. Om gebrûk te meitsjen, set jo foetten yn 'e foet pedalen en "fiere" jo fuotten yn' e ferlykbere beweging fan in elliptysk. Jo kinne dizze moasje dwaan of sitte of stean, wat jo foarkomme! Dit soarget foar in ultra-lege impact-workout, dus it is in geweldich fit foar elkenien mei rêch of knibbel.
As yn minder dan $ 100 komt, ûntstiet dit model in lytse mannichte romte en servet in doel foar dyjingen dy't wat sykje op 'e knibbels. Ferantwurders leverje dit op wurk te brûken, en âlderen hawwe fûn dat se tenei geweldich ferlieze wylst se sitten en brûke dizze machine.
Krij deselde beweging bûten as jo binnen dit elliptysk fyts meitsje dy't jo jo workout nimme op 'e strjitten. In tûk kopke foar dyjingen dy't leare wolle mar moatte in kalorieferbrân hawwe dy't in minder ynfloed is op 'e knibbels. Dizze fyts komt mei in hege priaget mar waard brûkt troch olympyske atleten, dus jo witte dat it in goeie training is. Dêrtroch kinne jo 20 kilometer deis oannimme sûnder de brún fan 'e rinnen op' e pavement te lizzen, en it kin jo tastellen fan oant 23 MPH op flatich terrein tegere.
Ferneamers bepale dit in geweldige masine foar blessearre runners en in protte rapportfearmûzen, gjin ferkrêftingen, dat is in wichtich plus yn ús boek.