In protte runners rinne mei muzyk yn 'e treningsrûtes en wolle dêrneist muzyk brûke om ferfeling te bevölkjen en motivearre te bliuwen by rennen. Mar binne runners tagelyk kopteksten yn races te brûken? It antwurd oangeande de foarkant fan 'e hoofen is te ûnderskieden fan ras nei ras en guon algemiene regels binne oer de jierren feroare. Der binne goede redenen om unplugged te rinnen .
Headphone Ban Relaxearre troch USATF
Wylst it gebrûk fan kopteksten brûkt waard om in protte races offisjeel ferbean te wêzen, oer de jierren binne de regels reliëf west. Yn 2008 feroare de US Track & Field (USATF) - bestjoerlik lichem foar lange ôfstân rinnen en track & field yn 'e Feriene Steaten har har regel feroare fan kappons en oare muzykpatroanen op alle USATF-saneare rinnende eveneminten. It regel fan USATF hie earder in gebrûk fan it brûken fan kopfhôf troch alle rinners. No is it ferbaarnen beheind ta "de dielnimmers yn 'e kampioenskippen foar prizen, medaljes of priisjild."
Kontrolearje de hânfytsrjochten foar jo rûn
Nettsjinsteande de offisjele feroaring hawwe in protte raceregintaren nochris gebrûk fan headphones en persoanlike muzykapparaten by races foar feiligens redenen. As jo in races ynskriuwe, kontrolearje har regels en ynstruksjes om te sjen oft se in regel hawwe tsjin kopteksten of earen. Yn guon gefallen, as de wegen iepen binne foar auto's en oar ferkear, kinne de raceorganisaasjes miskien útnoeie fan it kopken fan 'e kopfoanen.
It is har ras, dus moatst rinne troch har regels. As yn twifel, de rige direkteur foarôfgeand oan 'e tiid en freegje oft kopteksten binne tastien. As jo witte dat kopteksten en earboaden net tastien binne, dan kinne jo jo treningsrûtes sûnder muzyk dwaan, dus jo wurde brûkt troch race race.
Wêrom binne kopteksten en earbouden ûntfongen of ferbean?
As jo muzikale harkje yn in races, dan kinne jo miskien net kinne ynstruksjes fan racebeamers en oare runners op 'e rin hearre.
Ien fan 'e basisregels fan' e race etikette is dat jo oaren hearre kinne, sadat jo út 'e wei kinne kinne of stopje, as it nedich is. Dy man op 'e kant fan' e dyk winkt, kin jo fertelle fan in wichtige turn om te meitsjen, net gewoan op jo op!
De oare warskôging oer it tragen fan kopteksten by in races is dat jo misse op in protte fan 'e race-eksitsjen. Jo sille net kinne bands harkje, minsken leauwe, of sprekke mei oare runners. As hyltyd mear rassen boud wurde om't jo musyk, kostúms, ploegen en wille oanbiede, sille jo net op alle wille wêze as jo yn jo eigen muzyk stean.
Der is ek in kâns dat jo muzyk-harkjende apparaat stopje kin oan jo rûnte, dus it is wichtich dat jo net hielendal ôfhinklik fan wurde. As jo op jo tunes berekkenje om jo tempo te setten en plot it fritzen út, sil jo dochs noch altyd de PR kinne berikke? Of wolle jo panik wêze en net motyf krije kinne om sterk te meitsjen?
As jo jo muzyk nedich ha om motivearre te bliuwen of te fergjen yn 'e race, besykje it op in lege volume of mei ien earbud te brûken, sadat jo noch harkje kinne.
Boarne:
USATF Competition Rules
USATF ferlient it hânpunt fan 'e hânfelder, Press Release 12-22-2008