As jo gewoan begon binne mei barre workouts, is it wichtich om te begripen dat jo gjin loads fan jild foar barre fitnesskleding hawwe foar jo earste klasse. It is perfoarst akseptabel om sjen te litten yn wat it heulste makket, of dat is kort en in t-shirt of petten en in tank.
Dat sei, elke njoggen fitnessklasse hat appartemintsels dy't diels út 'e funksje ûntwikkele en foar in part út moade. Yn it gefal fan barre-workouts binne joga-pants en tichte-passende skonken pants binne de meast foarkommende klokken om't de klassen rjochtsje op it meitsjen fan lytse feroaringen oan leg en lichemposysje. As jo strangere pants drage, kinne jo de makelers faak sjen en korrigearje as wannear't jo baggaden hawwe wiene.
It is ek wichtich om te realisearjen dat barreklassen typysk barfuaze wurde. As jo sels bewust binne oer jo fuotten, beskôgje jo in pear studio-sokken mei slip-resistinte gripen op 'e boaiem.
Ien kear hast in pear klassen besocht en jo binne betrouber dat jo trochgean, besykje mei jo wardrobeeksels! "Ien fan 'e dingen dy't ik leaf haw oer it learen fan' e barren is dat der in oerhearskjende froulike oanwêzigens is yn 'e klasse," seit Allison Kimmel, in barre fitnesssynstrukteur yn Equinox lokaasjes yn New York City. "As der altyd in tiid is om in seksjere top te dragen of jo mei willekeurige kleuren te ekspresje, barreklasse is it plak om dat te dwaan." Gelokkich binne der in protte sûkelige barre-workouts en tanks dy't sjogge wat goed yn it atelier as se op 'e strjitte dwaan.
Begjin mei prachtige prinsipes
As it giet om barre, is it wichtich om komfort yn 'tens te hâlden. Jennifer McCamish, in fitness-ynstrukteur, en eigener fan Dancers Shape advisearret dat jo klean wearearje dy't komfortabel en maklik yn hinget. Hja bekrêftet: "It is hokker foar learkrêften om lichaazjemint te sjen, om posysjes korrekt te meitsjen foar it effektyfste en feilich workout." Bliuw jo barre workout wardrobe troch te keapjen fan pants yn basis swarten en griene kinne jo ming-en-oandwaanlik meitsje mei in ferskaat oan workoutopsjes.
Mar net te basearjen. Sjoch foar willekeurige funksjes, lykas de vertically-ribbede mesh fan 'e BELOFORTE La Rein Rib Crop, dy't in bytsje sjocht as corduroy, of besykje foar it ferkrêfte, rûchde-like optreden fan de Splendid Twisted Leggings. Beide wurken geweldich yn 'e barreklasse en kinne oerwinning nei efter-workout wearke mei de rjochte top of tosken.
Boppe jo favorite leggings mei in noflike tank, lykas de Splendid Layered Top, dy't ekstra breathtabiliteit biedt. En ferjit net om in prachtige, mar stypjende, sportbôle te selektearjen. De BELOFORTE Sofia Bra kriget laser knipte details en mesh paneling om jo kâld en droech te hâlden.
Lêst, mar net minste, ferjit dizze slipbestânende sokken! De Barmetoade biedt in ferskaat oan stilen, mar de Open Top Socks binne benammen leuk, oanbiedt in ballet slipper-like ferskynsel.
Add Accessoires foar jo nei Klasse
Wat jo yn 'e klasse trape, is net allinich alles dat jo op' e hân hawwe moatte. "Studios wurde faak kâld en jo meastentiids net opheare oant inkele minuten yn 'e klasse," seit Kimmel. "It is in goeie idee om in lange-sleeve shirt te begjinnen, wêrtroch jo ôfbrekke kinne as jo begjinne mei it fjoer." De Splendid Hooded Open-Shoulder Sweater is ien aardige en workout-oanpaste opsje.
En McCamish wiist op dat jo tinke moatte oer hoe't jo fanút jo workout oerbliuwe nei jo aktiviteiten nei de workout. "Ien fan 'e lekker dingen oer barre-klasse is dat jo net ite lykas jo wolle yn in spinklasse of bootkamp. Dat betsjut dat jo kinne jo sosjale plannen krekt nei jo klasse meitsje, as nedich mei in goede crossover- op of casual jurkje kinne jo nei jo folgjende bestimming komme yn in blok, "seit se. Sa is Toad & Co's Swifty Long-sleevige Crew in maklike, tichtefoegjende tunic dy't lekker oer leggings leit. Einige Paar mit einer niedlichen Fläche oder dem Go-Anywhere, wasserfeste, veganfreundliche Arcopedico L31D Stiefel für die perfekte Casual-but-cute Outfit.
Jo sille ek in saak nedich om jo gear te dragen. Om't barreklassen net in soad oproppe, moatte jo gjin swiere tasjetafel hawwe. Ynstee dêrfoar besykje in sûkelade rucksak dat genôch romte hat foar jo post-workout-outfit en barre sokken, mar is boud foar deistige gebrûk, mei tech-frekke pocken en padding. It STM Grace Pack is in moaie opsje, mei in laptop en tablet sleeve, tegearre mei in kabelrûtessysteem dat jo jo gearwurkje kinne op-de-go.
Uteinlik kinne barreklassen dy net sweat meitsje lykas oare workouts, mar dat betsjut net dat jo H2O ferlitte kinne. Meitsje in wetterflastsje mei jo op alle tiden, en hâld it yn 'e buert fan jo matsje yn' t wurk. De 20-oun Camelbak Chute Vacuüm-isolearre flesse is in praktyske opsje dy't kâlde drankjes kâld makket oant 24 oeren.