Plain, Flavored, Fortified and Even Mini Waffles
In sélio-sykte of net-selsyske gluten-sensitiva-diagnoaze betsjuttet net dat jo jo favoryt beferzen jouwe as frije wafels. Glutenfrije fiedselfabrikanten binne opsteld om in soad glutenfrije frije waffelopsjes te bieden - sawat as in protte, it liket my, lykas beskikber yn 'e konvinsjonele gefrissende waffel ûnderdiel.
Jo kinne appel kinellen waffels of waffels befetsje mei omega-3 fatty acids, of kieze tradysjonele favorys lykas flaters of blueberry waffels. As jo âlder sykje op kid-friendly glutenfriede iten, kinne mini-waffels de trúk dwaan. En jo kinne se allegear maklik yn jo frijeamer hâlde, klear om te pakken en te poppen yn 'e oven, toaster of toaster.
Hjir binne de wichtichste glutenfrije gefrissende waffelmarken op 'e merk:
Kashi Waffles
Kashi biedt twa ferskillende soarten frije glutenfrije waffels: Original and Cinnamon. Beide soarten binne ek net foar GMO-projekt ferifiearre en fegane. Tink derom dat se oat binne (hjir is mear op dat: ik bin glutenfrije . Se sûgje ek sorghum, pearfasers, en flachsen sied.
Kashi 's gefruchtige waffels binne glutenfrij oant minder as 20 dielen per miljoen. Se wurde net makke yn in bepaalde foarsjenning. Tink derom dat Kashi ek gluten ynhâlde mei waffels yn twa smaakjes, dus besykje it goeie kastiel te keapjen: sykje nei de grutte "glutenfrije" oantsjutting ûnder de merknamme.
Kellogg's Eggo
Kellogg's biedt ien type gefruchtige glutenfrije waffel: sineamke smaak. Wite bewust dat dizze waffels oefeningen hawwe (praat mei jo dokter as jo net wis binne oft jo net oat probearje moatte).
De waffels binne ek fersterke mei meardere vitaminen en mineralen, ynklusyf kalfo en izer. Se wurde beskôge as glutenfrij oant minder as 20 dielen per miljoen, en wurde net makke yn in bepaalde glutenfrije foarsjenning.
Kinnikinnick Foods
Dankere kanadyske glutenfrije fabrikant Kinnikinnick Foods makket twa soarten gefruchtige waffels: oarspronklik en cinnamon / brún sûker. Beide befetsje eieren en mais, mar binne fergees fan oare wichtige allergene, wêrûnder molk, soja en hef.
Kinnikinnick waffels binne beskikber yn in ferskaat oan bebagerwinkels en sûnenssoarchwinkels yn 'e hiele Feriene Steaten en Kanada. Alle Kinnikinnick produkten binne makke yn glutenfrije foarsjenning dy't ek frij fan oat is.
Natuerbehear
Natuerpod Organic, spesjalisearre yn sûnensnivo, betocht produkten folle mei nutraten, en de glutenfrije frije waffels fan 'e bedriuw binne gjin útsûndering.
De Paad Nature's fermindert fjouwer ferskate glutenfrije waffelmienskippen: Buckwheat Wildberry, Chia Plus, Pumpkin Spice, en Homestyle. Natuer's Paad beferzen wafels binne lanlik beskikber yn retailers lykas Wegman's, De Fresh Market en Whole Foods.
Se binne glutenfrij sertifisearre troch de Gluten-Free Certification Organisation (GFCO), dy't produkten nedich is om minder as 10 dielen per miljoen gluten te befetsjen.
Trader Joe's
Foar dy fan ús genôch genôch om in trader Joe's tichtby te hawwen, biedt de quirky marktketen twa ferskillende soarten frije glutenfrije waffels: flak en banaan.
De waffels binne net altyd op it stock, sadat it it bêste wêze kin om yn bulk te keapjen as jo se fine, benammen as dit is jo gefruchtbere waffel-op-keuze.
Van 's Natuerlike Iten
Van 's Natuerlike Iten makket seis farianten glutenfrije waffels: gewoan, appel-cinnamon, blueberry, flach, boekeweat en minis. Alle binne suvel- en aai-frije en makke mei folsleine glutenfrije gers.
Van waffels binne neffens in protte fan 'e lannen in soad, as net de measte gebieten, beskikber binne. Ek supermerken mei beheinde glutenfrije paragrafen drage faak ien of twa soarten.
Van glutenfrije waffels wurde glutenfrije troch de GFCO sertifisearre.
Wegman's
Dizze geweldige glutenfrije waffels wurde makke mei brúnreismour, kato-stroef, maismiel, en tapioca-stoarm. Se wurde sûget mei frucht sapkonsintraat (pear sûch), en binne glutenfrij oant minder as 20 dielen per miljoen.
Wegman's winkelswinkels wurde fûn yn seis steaten yn it noardeasten en mid-Atlantyske regio: New York, Pennsylvania, Marylân, Massachusetts, Nij-Jersey en Virginia, en hat plannen om te expandjen yn Noard-Karolina en Washington, DC
In wurd út
Glutenfrije frije waffels binne beskikber yn de measte gruttere winkelwinkels. As jo se net fine mei konvinsjonele gefrissende waffels, kontrolearje yn 'e gefruchtige glutenfrije paragraaf (in protte winkels hawwe in aparte ôfdieling foar gefruchtige glutenfrije produkten) of yn' e gefrissende "natuerlike" nûmers. Van en Natuerrûte binne de meast fûnsmjittige brânen, mar goed bewarre supermerken sille faak in breed ferskaat hawwe.
As jo oatje ite kinne jo fine mei ien fan 'e brands dy't hjir opnommen binne. As oärs foar jo probleem binne, steane dúdlik fan Kellogg's en Kashi-brands, en kieze ien fan 'e oaren.
> Boarne:
> Celiac Disease Foundation. Wat moat ik ite? Fact Sheet.