Jo lichemint fan 'e bern (BMI) is in wichtich ark dat brûkt wurdt om te bepalen as jo bern oergewicht, ûnderwicht, of op in sûne gewicht is. De Amerikaanske Akademy foar Pediatrics jouwt hjoeddedei de routinewinning fan BMI yn alle bern as ien fan 'e twa jier is.
BMI wurdt berekkene mei hichte en gewicht fan 'e bern, mei elk in ienfâldige formule. It mjit it lichem fet mar leaver de bedrach fan massa tissue (muscle, fat, and bone) yn it bern. Dizze wearde wurdt dan brûkt om it bern lykas ûnderwerp as gewicht, normaal gewicht, oergewicht, of fatsoenlik te kategorisearjen.
It is relatyf maklik om de resultaten yn folwoeksenen te ynterpretearjen as in BMI tusken 25 oant 30 wurdt as oergewicht beskôge en in BMI fan 30 of boppe wurdt as fatsels beskôge.
It is in bytsje komplisearre mei bern, om't jo ek de leeftyd fan 'e leeftyd en seksje besjen moatte om it persintaale rige te bepalen dy't hy of sy kin yn binnen falle. It BMI per persele wurdt dan brûkt om it gewicht fan 'e bern opnommen te basearjen op' e gemiddelde binnen dizze groep.
De krekte berekkeningen krije
It krijen fan 'e krekte BMI-kalkulaasje fereasket jo om de krekte hichte- en gewichtsmessingen te krijen. Sa te dwaan:
- Nim de skuon fan 'e bern, de bûtenklean, en de harsensnammen.
- Om in krekte hichte te krijen, hawwe it bern stean mei syn of har fuotten tegearre op in ûnkappe ferdjipping mei kop, skouders, rêch, boaiem, en heels pleatst tsjin in flier muorreflak.
- Om genôch gewicht te krijen, brûke in digitale skaal op in nivo, ûnkappe flier, en hawwe it bern beide fuotten yn 't sintrum fan' e skaal sûnder beweging. Meitsje froastbefeilige badkealskaligens.
Berekkenje fan BMI yn Bern
De standert formule om de BMI fan in bern te berekken is gewicht / (hichte x hichte) x 703 . Om dit te bereiken, moatte jo:
- Meitsje it gewicht fan 'e bern (yn pounds).
- Meitsje de hichte fan 'e bern (yn in inch).
- It BMI berekkenje troch it gewicht te dielen troch de hichte kwadraat en it fermannigjen dat totaal wurdt troch in konverteursfaktor fan 703
De metrike formule om de BMI fan in bern te berekken is gewicht / (hichte x hichte) . Om dit te bereiken, moatte jo:
- Meitsje it gewicht fan 'e bern (yn kilogramm).
- Meitsje de hichte fan 'e bern (yn meter).
- Kies BMI troch it gewicht te dielen troch de hichte kwadraat.
BMI-persintaazjes foar bern
It BMI per perspektiel jout ús om in bern BMI op basis fan oare jonges of famke yn har of har leeftydskategory te kategorisearjen. Om it korrekte persintaazje te bepalen, moatte jo:
- Sykje de leeftyd en seks passend foar jo bern op in BMI-kaart.
- Plan de BMI fan jo bern op it kaart.
Gewichtkategorien foar bern
Ienris as jo de BMI en per persele fan jo bern fêststeld hawwe, dan sjogge jo krekt wêr't hy of falt yn it ferwachte berik. De gewichtkategorys binne as folgjend definiearre:
- Underwicht wurdt as in BMI gemiddeld as it 5e persintaane.
- Normaal gewicht is klassifisearre as it hat in BMI fan 'e 5e persintaane oant it 85e persintaane
- It hegegewicht is ynsteld as in BMI boppe de 85e persintaane oant ûnder de 95e persint
- Obese is klassifisearre as it hat in BMI grutter as of lyk oan it 95e persintaazje.