Gemeentlike oarsaken en belang
De measte minsken dy't harren soargen sille harren hûd fine wurde waarm en wurdt regelmjittich swit as it lichem hjittet te folle om te befetsjen. En as it switstart begjint, sil it lichem begripe. Guon minsken ûnderfine in soarte fan skjin irritatie as se begjinne te heuljen en dit feroaret yn 'e gefoelens fan it jûkjen en brengen yn' e wize. Hoewol dit ûngewoan en ferrassend is, is it normaal neat om te soargen oer en kin behannele wurde mei in pear ienfâldige foarsjennings.
Der binne in pear útsûnderings om nei te sykjen om te soargjen dat jo jûk gjin relaasje mei in mear serieuze betingst is, mar de mearderheid fan josels yn it jûkjen is yntinsivearre.
3 meast foarkommende oarsaken
Drye hûd, droech waar, en lege humiliteit binne de meast foarkommende redenen dy't jo josels hawwe kinne yn 'e praktyk. Dry, kâld winterloft is ferantwurdlik foar de measte fan dizze seizoene skjin irritation. Dit is ek de maklikste irriteraasje foar behanneljen, mei it brûken fan in goede fochtiger foar it útsetten. En behâlde regelmjittige tyd fochtige tyd.
Allergies
In oare mienskiplike oarsaak fan itjinge is in allergyske reaksje op in nije of ferskate soap, lotio of reiniger. As jo it jûk hawwe nei it probearjen fan in nij produkt, feroarje gewoan produkten om te sjen oft dit it probleem beheart. Brûk in diagram foar persoanlike produkten en besykje ien op ien kear te wikseljen om te finen hokker kin de irritation feroarsaakje. As jo elk fan jo persoanlike produkten stadichoan feroare hawwe en jo it josken noch oerfiere, kin it joselspresje ynterne wurde.
Krektlyk as yn guon minsken it jûk komt mei hives of urticaria, in allergyske reaksje dy't de frijlitting fan histaminen feroarsaakt dat de bloedfetten fergrutet en it resultaat fan swelling en skjin irritatie. Urticaria wurdt erkend troch read, jûkwite of hoeken op 'e boarst. De Urticaria kin útwreide wurde troch swiend of ekstreme temperatueren.
Utfiering yn in koeler, droeche klimaat, of jo senuweftigens kinne jo symptomen fergrutsje.
Histamine release
De meast resinte teory fan 'e oarsaak fan' e jittens yn 'e ekspedysje is relatearre oan de lichemsferlies fan histamine yn' e praktyk, dy't in bekend fazodilator is, dat is it it feroarjen fan de bloedfetten of iepenje. Yn guon minsken kin dizze útwreiding fan bloedfetten as in jûkere irriteraasje fiele troch it nervensysteem. De wittenskip fan 'e histamine antwurden is noch wakseljend en ûndersikers bliuwend besykje te begripen krekt hoe't it wurket. Athleten krije wat symptomferliening fan it nimme fan in antystaminamine foardat de akseptearjen om dit antwurd te foarkommen. As jo gewoan begjinne mei regelmjittich te dragen of jo nivo fan aktiviteiten feroare hawwe, dan kinne jo minder josels hawwe as jo yn in nije routine sette. As net it jûk is swier, kinst it wachtsje yn in wike of sa om te sjen oft der wizigingen yn 'e wize binne.
Feroarings foar konkurrinsje
Oare oarsaken fan josearjen kinne rekkening wêze tusken reizgjen, guon soarten allergyen of bepaalde medisinen. Antibiotika, guon pine-medikaasjes en diuretika binne al bekend om josels te meitsjen yn 'e oefening foar guon minsken. As jo dit ûnderfine, fertel jo dokter of apotheker oer jo symptomen en wat medikaasje dy't jo nimme.
Somtiden advisearje se in smaak of in over-the-counter anty-histamine foar ütfiering.
Serious Symptoms om te sykjen
Yn seldsum gefallen hawwe guon minsken in soart-eksperimintearre anaphylaxis ûntwikkele, dy't serieus wêze kinne. As jo serieuze symptomen hawwe lykas opfetten, ferpleatse mei heftige jûk dat fersterket en liedt ta koartheid fan sykheljen, en lege bloeddruk helpt fuortendaliks. Dit is in serieus reaksje en as net behannele kin ta skea liede. As jo soksoarte symptomen hawwe, is it wichtich om jo dokter te fertellen foar it útsetten. Symptomen wurde faak behannele mei antihistaminen.
Boarne:
Niijima-Yaoita F1, et al, Rololes fan Histamine yn Exercise-Induced Fatigue: Besteande befoaring en beskerming tsjin ferljochting. Biol Pharm Bull. 2012; 35 (1): 91-7.
Won-Sik Shim1 en Uhtaek Ohcor. Histamine-Yndukt Itch en syn relaasje mei pine. Mol Pain. 2008; 4: 29. Ferkiezing online 2008 Jul 31. Doi: 10.1186 / 1744-8069-4-29 PMCID: PMC2519061.