Get Inspired for Race Day
Klear foar in maraton? Hjir binne ynspireare rinnende quotes oer de fysike en geastlike útdagingen fan it runen fan in maraton.
1. "Fan alle rassen is der gjin bettere toaniel foar heroisme as in maraton."
- George Sheehan , rige auteur
2. "It is swier om te trenen foar in marathon, mar it is noch hurderer om net foar in maraton te trenen."
-Aaron Douglas Trimble
3. "Do rinst op 'e gatten, op' e fûgels, jo mûzels draaie, Jo litte jo opjaan, jo binne willekeurich, mar jo rinne om't der gjin wei is út dizze hell jo binne yn, om't der gjin manier is De kwaliteit fan 'e einigens is net iens. It is in ellinde dat non-runners net begripe. "
-Martine Costello
4. "Marathonearjen is as jo sels ûnferwachts meitsje. Jo sille yn 'e pine sa dúdlik meitsje dat de skea dien is foardat jo it bewust binne." Leauwich, as it bewust komt, is it útruiljen. "
-John Farrington
5. "De maraton is as in stofboller, en dêr binne twa manieren om in bolle te deadzjen, lykas de maklike manier foar ien is, mar al de grutte matadoaren binne noch dea of sliepende, om't se foar it kampen fan 'e bolle net Al hast as wichtich as se de bolle deadzje, sy komme altyd oan 'e bolle oan' e grutste risiko foar har, en ik bewust dat, yn 'e maraton, binne der ek twa manieren om te winnen.
Der is de maklike manier as alles wat jo soarget foar is gewinnend. Jo hingje werom en risiket neat. Dan stap en besykje de lieders oan it ein te nipjen. Of jo kinne drukke, de oaren útfiere, meitsje it in spannende ras, alles risikoart. Miskien ferlieze jo, mar as foar my, ik leaver in goeie race rûntsje, trochgean en ferlieze, dan rinne in konservative, maklike race allinich foar in win. "
-Alberto Salazar, trije kear winner fan 'e NYC marathon
6. "Doel foar de maraton is in taak fan soarten dy't fûle hichten en tellen opnimme kinne."
- Bill Rodgers
7. "De maraton is yn 'e konflikt yn' e lêste 10K, sa't it is wat jo hawwe yn jo kearn. Om djip te dragen en dingen út josels te lûken is ien fan 'e grutste dingen oer de maraton. "
-Rob de Castella
8. "De maraton is net echt oer de maraton, it giet oer de mienskiplike striid. En it is net allinich de maraton, mar de training."
-Bill Buffum
9. "Gjin maraton komt makliker letter, mar de heule manierpunten markearret it ein fan it begjin."
-Joe Henderson, rûnwriter
10. "De muzyk fan 'e maraton is in krêftige straffen, ien fan dy hearen fan' e hearlikheid. It freget ús om ferpleatsen te fertsjinjen, it lichem te fertsjinjen, moed te finen, it leauwen te ferneatigjen en ien eigen persoan te meitsjen, hielendal en folslein. "
- George Sheehan , rige auteur
11. "Ik soe leafde foar elkenien wêze yn dit lân om ien maraton yn it jier te rinnen."
- Gary Muhrcke, winner fan 'e earste NYC Marathon
12. "Ik fiel it ek gewoan fjouwer of fiif rassen om jo bêste maraton te berikken foar jo lichem om te wegen fan 'e training en de race sels."
- Bill Rodgers
13. "Marathonearjen. De triomf fan begearte oer ferstân".
-Nij lykwicht
14. "Learje om te laitsjen as it gefoel fan 'e pine fêsthâldt: hurder dan hurder."
-William Sigei
15. "As jo slim siikje nei 10 kilometer, dan binne jo yn problemen. As jo min 20 min sille, binne jo normaal.
-Rob de Castella
16. "Jo kinne noait wis wêze, dat makket de maraton tefreden en faszinearjend: de djipper giet jo yn 'e ûnbekende, hoe ûnwierberner jo binne, mar dan binne jo fêst. ' Dizze fraach ferplichtet jo om de tocht te meitsjen fan 'e gewoane oan' e magyske ".
-Joe Henderson
17. "Jo moatte jo lêste maraton ferneare foardat jo in oar probearje.
Jo geast kin net witte wat der komt. "
-Frank koarter, 1972 Olympyske maraton goudmedalist
18. "It is in momint yn elke ras, in momint dêr't jo kinne kinne, of falt, of sizze tsjin jo," dat kin ik dwaan. ""
-Gatorade Ad
19. "Hoe mear as jo de maraton as in stress-ûnderfining opstelle, de negative negative berjochten jo krije, mar it is krekt sa maklik om it as in posityf útdaagjende reis te meitsjen."
-Jeff Galloway, Olympyske spullen, rydbewiis en coach
20. "De maraton hâldt hieltyd in race fan freugde, in ras fan wûnder."
-Hal Higdon, rydt skriuwer en coach
21. "Sa'n protte minsken binne oer de finishline fan in maraton te sjen sa bliid as wannear't ik wûn, se hawwe triennen yn 'e eagen, it sport is fol fan winners."
-Gary Muhrcke, winner fan 'e earste NYC-maraton
22. "De persoan dy't de race begjint, is net dezelfde persoan dy't it ras rint."
- Marathon-akteur-teken
23. "It rinnen is net, sa't it sa faak liket, allinich wat jo hienen yn jo lêste races of oer hoefolle kilometer hast de lêste wike rûn.
It is, op in folle wichtiger manier, oer de mienskip, oer it wurd fan alle oare kilometer fan 'e kilometer. "
-Richard O'Brien
24. "De maraton. Hoe in gemiddelde runner mear as gemiddeld wurdt."
-Nij lykwicht
25. "Ik hâld fan it feit dat net in soad minsken sizze kinne" Oh, ik gong út en rûn hjoeddeistich 20 kilometer. " Ik hâld fan hoefolle oanwinst it nimt en hoefolle leare jo leare oer sels, jo fysike en mentale beheinen.
Der is gewoan wat oer. "
-Shalane Flanagan, 2012 US Olympic Marathoner
26. "It begjinnen fan 'e startline fan in maraton, sûnder de taal dy't jo prate, de God dy't jo oanbiede of de kleur fan jo hûd, wy allegeare as elemint . " De moasje soe wêze as in bettere plak as mear minsken rûnen. "
-Dean Karnazes
27. "Ik jou jim te trenen foar in marathon, en jo hawwe jo libben net feroarje." -Susan Sidoriak
28. "In maraton is hûndert milen, de finish is de lêste 26.2."
29. "Alles wat jo ea wist oer josels wisten, kinne jo leare yn 26.2 kilometer."
30. "Jo moatte net sa hurd wêze dat it net wekket, jo moatte gewoan genôch wêze om net te stopjen."
31. 'De reden dy't minsken de maraton dwaan wolle, is om't de útdaging, fysyk, jo is. De ôfstân - hoe't jo dêr komme - is alles oan jo en hoe hurder jo wurkje, dêrom wolle minsken it dogge. " - Meb Keflezighi, winner 2009 NYC Marathon en 2014 Boston Marathon
- Inspireare quotes foar marathon-spesjalistyske tekens
- 26 Motivaasje-quotes om jo troch jo Marathon te heljen
- Running Quotes