Foarsjennings fan presidint's Challenge binne oer de jierren feroare
De presidint Challenge is in programma dy't alle Amerikaans stimulearre om aktyf te dielen fan har alltiden libje. Foar in protte jierren kinne jo prizen foar jo fysike fitnessaktiviteiten fertsjinje , lykas patches, medaljes en sertifikaten. It programma waard makke troch de presidint fan Rat foar Physical Fitness en Sport, mei in missy om de foardielen fan fitness oeral te befoarderjen.
Presidint aktyf lifestylepriis PALA +
It programma PALA + stimulearret jo om de fysike fitness- en soarchynstellings te berikken fan de 2015-2020 Diaryske rjochtlinen foar Amerikanen. Fan 2018 ôf is it programma in acht wiken programma en jo moatte har papierprotokolle brûke om jo foarútgong te skriuwen. Wylst logging waard op 'e side fan' e FDA Supertracker hostearre, waard dizze side op 30 juny 2018 útskeakele.
It fysike aktiviteitsdoel fan it programma is:
- Leeftyd 6 oant 17: 300 minuten yn 'e wike.
- Leeftyd 18 en oer: 150 minuten yn 'e wike.
Yn 'e earste fiif wiken stappe jo fysike aktiviteit en it iten dat jo ite. Jo besykje om safolle fan 'e sûne gewoante doelen te berikken lykas jo kinne. Oan 'e seisde wike moatte jo it fysike aktiviteitsdoel berikke. Jo hawwe de sânde en achtste wiken om it doel te meitsjen as jo it net yn 'e seisde wike berikke kinne.
De sûnensdoelen binne:
- Iten fan 'e hiele fruit
- Selektearje in ferskaat oan griente
- Eartiids ferskate soarten protivessen
- Eartiids allegearre korrels
- Eet en drinke fegetale of fetfriale molkprodukten of sojamol
- Drinkwetter ynstee fan dranken dy't sûker hawwe
Dêrneist binne der trije fiedingsgroepen doelpunten:
- Iten fan iten mei minder natrium
- Eten minder tafoege sûkers
- Ferwettere saturearre fetjes mei ûnsuorre fats
Om de priis te fertsjinjen, moatte jo op syn minst seis fan dizze njoggen doelen berikke, en op syn minst ien fan harren moat in diabetesgreef wêze.
As jo jo doel berikke en de belje fertsjinje, kinne jo prizen sertifikaatútjeften: PALA + sertifikaat - PDF . As jo foarkomme, kinne jo in folsleine priis sertifikaat opnij achte fan 'e PALA + Online-winkel fan' e National Fitness Foundation. Jo kinne ek in T-shirt of patch keapje.
Presidintele kampioensprogramma ferdwûn 2018
It kampioensprogramma fan 'e presidint sil op 30 juny 2018 útset wurde. It wie ferpleatst nei de SuperTracker-site dy't beheard troch de US Department of Agriculture
Earjen fan in brûnspriis nimt 40.000 punten, Silver sil 90.000 punten fermelden, goud fereasket 160.000 punten, en Platina fereasket 1 miljoen punten. Jo kinne kuierjen en pedometers selektearje as twa fan 'e aktiviteiten en spoartiid of stappen. It kuierjen fan 30 minuten of 5000 stappen is likernôch 110 punten. Jo kinne kieze út mear as 100 ferskillende aktiviteiten.
Prizen sille tagelyk beskikber stelle as de foarsjenningen lêst fan 'e presidint-kampioenspriisferiening oant 31 july 2018. Besykje de Nasjonale Stifting foar Fitness, Sport en Nutrition en keapje in patch, medal, shirt, mug, of in oar item út har online winkel.
Prestaasjes Jeugd Fitnesspriis
De Prinsjoneel Youth Fitness Award ferfong nei 2016 oan har eigen webside. Fysike oplieders beoardielje de learlingen yn har lessen mei de kategory FitnessGram.
Se befelje items oanrekkene foar de studinten dy't de priis kwalifisearje. FitnessGram software is beskikber om de beoardielingen te heljen.