Essential Safety Equipment foar Sport

Meitsje sportfersmoargers mei basisfoarsjennings foar sportfersoarch

Sports feiligens en gearwurking kin soms in bytsje seldsume of ûnfoldwaande bliuwe, mar it gebrûk fan it goede beskermjende feilichheidskieding foar jo sport is essensjele foar it foarkommen fan serieuze blessueres of it fergrutsjen fan de hurdens fan in blessuere dy't jo ûntfange kinne. It punt fan in sport is ek te genietsjen fan partisipearjen, en bliuwt it blessearre fjild foar wiken of mear.

Hjir binne guon fan 'e wichtichste stikken fan feiligens gear foar sporters fan alle sporten.

1 - Protective Eyewear

oandbeskerming foar sport. Foto fan priizgje fan PriceGrabber

Neffens de Amerikaanske Akademy fan de Ophthalmology kinne mear as njoggentich prosint fan alle sport-oanslutingsferwûningen befoardere wurde mei it brûken fan passende beskermjende eiwier. Dit advys is definityf jildlik foar sporters of elkenien dy't dielnimme oan sport. Der binne in ferskaat fan dúdlikens as tinteduolles en brokken foar hast elke sport, dus winkelje foar dejingen dy't jo styl en jo gesicht passe en jo eagen beskermje.

2 - helmets

In winkelassistint (L) helpt in heit en soan kieze in crickethelm op 'e Greg Chappell Cricket Center winkel op 28 novimber 2014 yn Melbourne, Austraalje. Cricket-spiler, Phil Hughes is ferstoarn fan 25 jier, as gefolch fan koprensliedingen dy't yn 'e Sheffield-Shield-wedstriid tusken Súd-Austraalje en Nij-Súd-Wales oan' e SCG op tiisdei stipe wurde. Scott Barbour / Getty Images

As jo ​​fuotbal of hockey spylje, is it wearzjen fan in helm dúdlik in "no-brainer", mar in protte atleten dy't meidwaan yn sport mei in hege risiko fan kopûn blessueres sjogge de hel as fakultatyf. Doch mei it groeiende bewustwêzen fan 'e gefaarlike konkursen kin letter yn it libben feroarsaakje, de needsaak fan in goeie koperschutz is dúdlik wurden.

As jo ​​fytse, ski, snowboard, skateboard of inline skate moatte jo in helm beskôgje as standert apparatuur. In goed ynrjochte helm, ûntwurp foar de spesifike sport dy't jo spylje, ferminderet jo risiko fan it lijen fan in swiere kopûn blessuering, en sels de dea.

3 - Mûtsguard

De oarspronklike mûle fan Adam Goodes fan 'e Swannen wurdt sjoen yn' e rûne 14 AFL-wedstriid tusken de Richmond Tigers en de Sydney Swans op Melbourne Cricket Ground op 20 juny 2014 yn Melbourne, Austraalje. Michael Dodge / Getty Images

As jo ​​ea yn 'e mûle troch in streekbalke of flugge elbow stien hawwe, by it spyljen fan sport, wite jo wierskynlik hoe't wêzens in mûlwachter is om jo tosken te hâlden wêr't se wêze moatte - yn' e mûle. Mar de mûglikken helpe ek foar te kommen foar tonger-en lipferwûnen en help it risiko te ferminderjen foar it lijen fan in ferrassing of in brekke jak.

Mûtsgatten moatte as mandatory apparatuur foar feiligens beskôge wurde yn sporten dy't elke risiko hawwe foar blessueres foar it gesicht, jûk of mûle. De meast effektyf mûntsjagers passe goed en binne noflik, mar se bliuwe ek op it plak, binne duorsum, maklik te skjin en beheine net sprekke en sykheljen.

Mear

4 - Feiligenspaden en goaden

Jul 1993: Splinterpaden en helm fan in Kansas City Chiefs-spiler in it Chiefs-trainingkamp oan 'e Universiteit fan Wisconsin yn' e River Falls, Wisconsin. Jonathan Daniel / Allsport / Getty Images

Feiligenspaden en goaden binne standert sportferrjochtingsguod yn tsientallen aktiviteiten. As jo ​​bepaalde kontaktsport spylje, lykas fuotbal, hockey of lacrosse, beskerme pads binne nedich, mar jo moatte pads foar elke kontaktportport drage. De type en styl fan pads lykje ûnfolslein en befetsje shin, knee, elbow, helm, boarst, hals, skouder, hip en thigh pads.

Guon sporten, lykas ynline-reedriders en skateboarden, binne ûnderdiel fan artysten, knibbel en knibbelguod. Dizze hurde plastysk goaden ferwiderje besunigings, skrapen en abrasions en fergrutsje de kâns fan in grutte rûch, stjelp of sels in breuk nei in hurde hjerst.

Sels yn 'e snowboarding kinne knibbels en wraksels in geweldich foardiel wêze. In wipút op in snowboard betsjut meast geweldich om te kommen mei jo earm om jo falle te brekken, en yn it proses is it hiel maklik om in wrist te brekken.

5 - Pure Schuhe en Athletic Shoes

Lionel Messi fan FC Barcelona wint op mei syn persoanlike "Golden Football Boots" foar it begjin fan 'e la Liga-wedstriid tusken FC Barcelona en Real Betis Balompie yn it Camp Nou stadion op 15 jannewaris 2012 yn Barcelona, ​​Spanje. Jasper Juinen / Getty Images

It type skoe dy't jo by bepaalde sporten drage kin kin maklik oan 'e feiligens-apparatuerlist tafoege wurde.

Sportklubs binne wichtich by fjildsport, lykas fuotbal, baseball, en fuotbal.

De rjochtsjende skuon kin jo risiko ferminderje foar ferwidering fan blessueres.

Spesjale fytsers kinne kinne foardielen ferminderje en dyn pedaling-effisjinsje ferheegje.

Koartjas mei stipe en goeie traction wurde spesjaal ûntwikkele foar basketbal, tennis en racquetball.

Mear