As jo idee fan it perfekte datum foar in run is, binne jo net allinich. Der binne genôch ienige runners dy't der binne leuk om ien te wêzen dy't elkenien hat har passion te dielen foar it rinnen.
Folgje dizze stappen om jo kânsen te fergrutsjen om in takomstige matearje te moetsjen. Sels as jo gjin leafdesferbining meitsje, kinne jo op 'e nij in pear grutte rinnende partners fine.
Gean online.
Registrearje mei in webstee-webstee foar ienige persoanen dy't it leafst leare, lykas RunningSingles.com of FitnessSingles.com.
Jo kinne troch profilen fan runners yn jo gebiet blêdzje en selektearje wa't jo moetsje wolle.
Kontrolearje jo Local Running Club.
De measte lokale rûnliedingsferienings biede groeprinnen yn 'e wike en op' e weekend, en se binne in goede manier om nije minsken te treffen. Kontrolearje de Road Runners Club fan Amearika om de klub ticht by jo te finen. In soad klubs organisearje ek sosjale aktiviteiten, lykas dinerijen en útferwizings nei rinnende trajekten of bûten-races. As der gjin lokale rûnferiening yn jo gebiet is, kontrolearje jo jo lokale rinnerkwinkel of buertferiening klub om te sjen oft se organisearre groeprinnen biede.
Sykje in karriêre-groepearringsprogramma.
In soad non-profit-organisaasjes jouwe kursusearjen en dekking fan raskers yn 't útwikseling foar jo fûnsopheging. Jo sille in protte minsken fan 'e woldiedigens foldwaan dy't ek jo belang hawwe foar rinnende. Ik wit in protte runners (sels ynklusyf!) Dy't har maten yn 'e kunde hawwe, wylst se dielnimme oan in karreprogramma.
De grutste programma's mei in soad lokaasjes oer it lân binne ûnder oaren: it Leukemia en Lymphoma Society's Team yn Training, it Bestjoersteam fan 'e Amerikaanske Cancer Society, de NF Marathon Team fan' e Tumor Foundation fan 'e Tumor Foundation.
Meidwaan oan Lokale Roadrassen.
Oft jo wurkje of frijwilligerswurk op in pleatslike race , is it maklik om in petear mei ien te starten.
Jo kinne oer it rinnen, de kursus, jo race-prestaasjes, foarige rassen dy't jo dien hawwe, en in protte oare ûnderwerpen prate. Ik wit in heiratpaar dy't tredde doe't se beide frijwilligers wiene by in maratonwetterstop! As jo de race rinne, meitsje jo geweldich om jo foar de race race en prizen te hâlden - dat is in heule tiid om te organisearjen mei oare runners.
Hang út op 'e populêre rûngebieten.
It kin wêze dat jo oare runners foldwaan as jo gewoan rinne om jo wyk, mar as jo rinne op lokale parken, op fytspaden, of op in spoar, sille jo begjinne om guon fan 'e guon runners te sjen en miskien te slachtsjen in konversaasje wa't ien dy't dyn each falt.