Lit jo favorite lied weromsette - it kin feitlik mear dwaan as jo gewoan bewegen
Hoewol faak miskien is, is de konflikt dy't "muzyk hat wille om de wiere boarst te fergrutsjen" is it measte fan ús bekend. De eigentlike sifer, dy't ôfkomstich fan in tragyske toaniel neamd "The Mourning Bride" fan William Congreve, dy't mear as 300 jier lyn publisearre hat, giet oer: " Muzyk hat Charmen om in wite breast te meitsjen, om Rocks te ferwiderjen, of in knotten Oak te bûgjen ".
Omtinken foar poëtyske lisinsje, oersettet de oanfetting om in fraach oer de krêft fan muzyk oer emoasje en syn kaptens om te berikken, ferlied ús, en rêst ús.
De skuld fergruttendal liket ek ta in fysike ynfloed; it biede (of ûnbeheind) fan in knottene eik begjint fuortendaliks by it ûnkoaljen fan in steef, arthritikaal gear. Wittenskip falt op oan te sluten dat beide attributen fan medyske musyk folle mear wêze kinne as in driuwende gedachte.
In bewuste therapy
In systematyske oersicht en meta-analyze yn it tydskrift Pain Physician oanjaech dat muzykfunksjes effektyf funksjonearje om sawol chronike pine en relatede depresje te ferleegjen. Yn it algemien waard muzyk brûkt as adjuvante therapy yn 't yntervinsjes beoardielde, betsjuttend yn kombinaasje mei oare, mear konvinsjonele pine-behannelingen, anterste as as standaloneferfangend foar har. De stúdzjes besoene omkearde dejingen dêr't de pasjinten har eigen muzyk keazen en oaren wylst muzyk troch de ûndersikers keazen waard.
De basis konklúzjes wiene dat "muzyk feroarsake fan 'e selsberjochten fan pine, bekrêfting en depresje-symptomen yn in ferskaat oan mannichte chronike pine-pasjinten', en dat it neigeraden wurdt as effektiver as pasjinten foar de muzikale seleksje foar harsels binne.
De skriuwers wiene pineelens oer in breed oanbod fan betingsten, dy't suggerearje dat it analgetyske effekt fan muzyk mooglik wêze kin foar alle chronike skuldners. It reliëf fan eangst en depresje waard ek belangryk fûn, mar dit ûndersyk koe net bepale oft dit in aparte, primêre effekt fan muzyk of fuortset ûnderwiis wie foar it reliëf fan fysike pine.
In oar stúdzje lykwols oanjout de relief fan beide depresje en angst is in oare primêre, selsstannige effekt fan muzyk. In systematyske evaluaasje en meta-analyse publisearre yn 'e Cochrane Database of Systematic Reviews , dit papier ûndersocht yntervinsjonêre trijetallen dy't allinich muzikaal of yn kombinaasje mei standard psychologyske en pharmakologyske therapies ferlike hawwe, nei dy standert behannelingen sûnder muzyk. De tafoeging fan de muzyk ferbetterde depresje fan symptomen, ferljochte bangens en ferhevene funksje.
Oare ûndersiken hawwe geunstige effekten fan muzyk oanjûn op psychologyske stress en assosjearre effekten op hertslachsigens, in wichtige foarbyld fan kardiovaskulêre risiko.
Koartsein, muzyk hat de wittenskiplik ferifisearre kapasiteit om de stoarmige boarst en geast te fersmoarjen, en liedt sawol fysike en psychologyske pine.
De How
Hoe't it lykwols ûnwis is, bliuwt in protte fan 'e wittenskiplike literatuer oer it ûnderwerp mei de stimulearring fan ûndersyk nei potenske meganismen. Der binne inkele stúdzjes dy't ûndersocht hawwe fan muzykteaze op brainwaves, en miskien is it antwurd derop. Guon ûndersikers hawwe in ynfloed opnommen yn it hert dat dúdlikens omtinken fan sinjalen fan pine en need.
Dy lêste mooglikheid is op guon manieren gewoan ús allegear út bernens bekend, doe't wy gewoan ha om in âlder te "rub boo boo" te hawwen.
As jo derfoar soargje dat it te tinken is, it is earder tsjinoersteld dat it rypjen op in side fan pine koe in goeie idee wêze - mar it is it ek. It ropjen fan 'boo-boos' aktivearret sensoryske reptoarers om 'e side dy't it sinjaal stjoere fan it rôljen fan it spinalkord. Dizze meganismen konkurearje mei de pineaksignalen en feitliker faak reizgje; Sinnewurden wurde neamd yn myeline, dy't it transmisië fersiferet, wylst pinefibers net binne. Dit is ek troch it paad bekend, elkenien dy't ea in paad yn 'e tsjusternis stutsen hat: Jo fiele dat jo jo toe hawwe en jo moatte "oh, nee" tinke, wylst se wachtsje om te begjinnen.
Dat ynterfal tusken bewustwêzen en pine, al gau fluggende, fertsjintwurdiget de ferskillende snelheid fan sintoryske en pinefasers.
Dizze meganisme wurdt "gat" neamd, om't sintraal ynput it ferminderje kin en sadwaande it poarte nei it hûs blokkearje dat pineakssignalen ek traverse moatte. Yn essinsje kriget sintraal ynput de omtinken fan 'e hûd om pine-berjochten minder te meitsjen. Muzyk kin in relatearre manier dwaan, hoewol, as dat liket, it effekt liket streekrjocht yn 't harsens, yn stee fan in gatmechanisaasje yn' e spinalkord.
Yn 'e omkriten fan' e ûnôfhinklikens
It idee dat in medyske behanneling werjûn wurde kin wurkje foardat wy krekt witte hoe't it sa is fan algemien belang wêry't konvinsjonele en "alternatyf" medisinen dielen. Konverteare medyske behannelingen wurde faak ûntwikkele op grûn fan meganisme, dus it is ûngewoan, hoewol net te hearren, foar moderne behannelingen ûntwikkele wurde sûnder in frij dúdlik begryp fan hoe't se wurkje as se dogge. Taljochting: alternative medyske praktiken binne faak basearre op lange erfaring en tradisjonele remedies, dy't foardat de mooglikheid om te ûndersiikjen en te learen wittenskiplike meganismen wie op it plak. It ûntwikkeljende begrip fan medyske muzyk is in herinnering dat wy wat wurkje kinne kinne ear't wy witte hoe't.
It oare wichtige en tydlike berjocht hjir is dat der faak therapeutyske kânsen yn it domein fan libbensstyl binne dy't stride om te konkreetjen mei de krêften fan konvende medisinen. Asjebleaft bygelyks hoe't it gebrûk fan opioïden foar pine ûntstie yn in nasjonale krisis fan drugsgebrûk, misbrûk en ferslaving, wylst de potensjele rol fan soksoarte medisinen as muzyk en oare modaliteiten om de relaasje op medisinen te ferleegjen hat sa lyts omtinken krigen . De kapasiteitsjen fan muzyk om ús bekrêftige nerven te fergrutsjen is in herinnering fan 'e needsaak om holistysk te tinken oer minsklike sûnens en folslein gebrûk fan libbensstyl as heulendal, sêft, feiliger medisinen dat it sa faak wêze kin.
Ik hâld fan muzyk, en ien fan myn lytse skuldige plezingen sjocht de Voice mei myn frou. Harkje nei de dielnimmers oer de transformative rol fan 'e muzyk yn har libben, en de beroemde coachen oer de krêft fan muzyk om minsken te ferpleatsen, haw ik op' e nij geweld, as se it gefal oerfalle kinne.
Blykber net. In 300-jier âlde toaniel en moderne wittenskip binne ek op har kant. Muzyk ferwachtet ús en ferwachtet ús. Muzyk is medisinen.