In koarte list fan it must-gear hat foar berchfytsen
Mountainbiken is in treflik sport foar bouwen fan macht, endurance en agility. Oft mountainbike is jo ienige sport of in part fan in cross-training fitness routine, mei it brûken fan it passende berchfyts, klean en apparatuer helpe jo folgjende berchfyts fytser fytser, feiliger en nofliker te meitsjen.
Hjir is in koarte list fan essinsjele mountainbike gear, dy't elke rit in geweldige rit makket.
1 - in berchfyts
It earste stikje apparatuer dy't jo nedich hawwe foar elke berchfytsriding is in goed oanpassend en goed ûnderhâlde berchfyts. Fytsen binne beskikber foar elke type rider- en spilbedrach en jo kinne in fyts kieze mei folsleine opfieding of ferdjip, disc-brakes of V-brakes, ferskillende fjouwerkanten en framematerialen.
As jo gewoan begjinne, besykje in lokale fytswinkel dy't spesjalisearre is op berchfytsen om mear te learen en in fytspaad te krijen. As jo al in fyts hawwe, moatte jo der wis fan wêze dat it fytsertrein goed fêsthâlde en in kontrôle fan sertifisearje foar it riden foardat jo de spyl te passe.
2 - in fytshel
In fytshelm is it wichtichste stikje berchfytsenfeart en gjinien moat sûnder helm ride. In fytshelma ferminderet de swierens fan kopoeveroardingen lykas waans konklúzjes, benammen by leechlizzende crashen. Hurdfytshelmen hawwe oer it generaal in visier te helpen om de sinne te blokkearjen as jo rinne yn en út beammen en kinne jo rjochtsje op 'e spoar en net ôfwike fan glânzich of blinkende ljochten.
3 - Sunglasses / Auge beskerming
Oare beskerming foar berchfytsen lit jo trail bloedje, stof en brún út 'e eagen fine en helpe jo dúdliker te sjen yn beide tsjustere skaden en helder sjens. In ferskaat oan sulverenens binne beskikber foar sporten, mar mountainbikers moatte in ramt kieze mei in wikseljend linsensysteem dat komt mei in ferskaat fan linsen foar ferskate ljochtbedriuwen.
4 - In Hydraasjepak
It is net maklik om jo hannen ôf te litten fan 'e lienboarnen en jo wetterfloed opnimme as jo mei-inoar fergees op ien of oare spoar ûnderhannelje of loslitte felsige trajekten. It weardjen fan in hydratisearringpakket as jo ride rinne jo maklik tagong ta hânfrije hydratisaasje. Dit is benammen wichtich foar elkenien dy't mear as twa oeren útfiere en mei beheinde tagong ta opnij op 'e spoar.
5 - Mountainbike-skuon
Ferwidere fytskeakjes wurkje yn kombinaasje mei pedalen en, yn essinsje, slaan de fytsers op 'e fyts. Der binne ferskate fytsers te kiezen om te kiezen, mar alle berchfytsen jouwe in goeie traction fan 'e fyts, duorsumens, treast en in steile sole foar bettere pedaling-effisjinsje.
6 - Clipless Pedalen
Klokless pedalen binne it bêste foar de measte crosslordrûte. Fytsen skuon en klokless pedaal-systemen litte jo jo skuon yn 'e pedals slute foar safolle en effisjint pedaling, en dan maklik maklik mei in foet fan' e foet. Mountainbikers brûke oer it generaal de SPD-type fan pedaal / kleansystem, mar binne der in ferskaat oan kombinaasjes. Soargje derfoar dat jo skuon en pedalen keapje dy't gearwurkje.
7 - Fytsfakhandschoenen
It ride op in berchfyts is folle mear oan 'e hannen as ferkearsriden. Njonken in protte traak skok absorbearje jo hannen de straf nimme as jo op in rûge spoar fallen moatte. Mountainbikers negearje folle hânfetten foar de bêste fersoarging, beskerming en grip op 'e bremsenheuvels.
8 - Paddele Mountain Bike Shorts
Paddeleare en beskermjende fytse-shorts biede grutte foardielen as jo in ôfstân oer hurd terrein ride. Hurdfytsshorts jouwe in ynderlik paddele linnen as ûnderwearde wearden dy't it treast fergruttet en minder wurdt op it fytsen. De bûtenlage is lykas in baggypaar fan 'e shorts dy't makke binne fan hurde, abrasjonresteande stof om de wearze en triennen fan' e spoar te hâlden.
9 - Fietsferhier Kit
In ienfâldige reparaturset dy't oan jo fytsertel oanpakt is, sil alle essinsjes hâlde, as jo meganyske problemen hawwe of in flinke reid op 'e spoar. Jo reparaturset moat de basis ha: in multi-ynstrumint foar fytsen, in ekstra buur, reekblêden, in patchset, in mini-pomp en guon cash. Ik hâld dan ek in identiteitskaart mei in list mei kontaktpersoanen yn myn sit-tas, sadat immen wist hoe't ik in gefal opnij haw ik in serieuze blessuering of in oar help.
10 - First Aid Kit
Net elkenien rydt mei in earste helpferliening, mar ik hâld ik in pear earste helpferlieningen yn myn hydratisearringpakket. It is ferrassend hoefolle tiid ik de ynhâld foar mysels brûke, ien dy't ik rydje mei of wat in willekeurige rider dy't traction yn lossteap ferlear hat of in ein op 'e spoar hat. Abrasjens binne de meast foarkommende ferwûning fan mountainbikers om te gean, sadat bepaald wurde troch ferskate lytsere bandagen, tape, plysjeferlieders en antiseptyske túnen handich te hâlden. Ik haw ek oanslachting oplossing, in lyts pocketknife, moleskin, enerzjygels en in pylk yn myn kits.