Lear Potenske risiko's foardat jo Sassafras te thús meitsje
As jo boarne bier hawwe, kinne jo genietsje fan sassafras tee. Sassafras waard oarspronklik brûkt om de populêre soda te smaakjen. De foardielen fan sassafras wurde wiidweidich rapporteare op ynternet. Mar net al dizze foardielen wurde stipe troch wittenskiplike bewiis - sels as jo natuerlike sassafras thús thús meitsje. En der binne wichtige sûnens warskôgings dat jo bewust wêze moatte as jo dizze tee drinkje.
Wat is Sassafrastoe?
Sassafras ( Sassafras albidum) is in relatyf lyts, sierlik, lúkse beam dat yn 'e Middellânske natuer is, mar groeide oer de eastlike Feriene Steaten. De beam hat ûnderskate grienich-giele bloeien dy't yn april of maaie ferskine. Mar it is de woartels en de woartels (of skylpe wurken) dy't brûkt wurde foar medyske doelen. Roots kinne droege en brûkt wurde foar tee en waarden eartiids brûkt as de smaak foar boarne bier.
Minsken dy't leare hoe't sassafras te thús thús meitsje kinne, kinne de blêden of de dielen fan 'e wyn brûke. It is taret as safolle tradisjonele pearse teas binne taret, it wetter fan 'e blêden te iten en it te stekjen.
Jo kinne ek keamerferkeapte keuken tasieten of konsintrearje te keapjen. Guon fan dizze produkten sizze dat se "sassafras smaak" brûke ynstee fan sassafras yn it meitsjen fan de tee. Oaren sizze dat de sassafras dy't brûkt wurde yn 'e tee binne "safolle frije". Safrole is fûn yn beskate dielen fan 'e sassafrasbeam en hat grutte belang foar ûndersikers en sûnenssoargers.
Sassafras Tea Risiko's en Side-effekten
De flugge oalje-of rapper evaporate essensjele oalje - fûn yn 'e woartels fan' e sassafrasbeam befettet safroole. Safrole is klassifisearre as in substansje, dy't generaal ferbean is fan direkte tafoeging of brûke as minskemuod. Belestingen oer safroole waarden wichtich nei stúdzjes dy't yn 'e jierren 1960 en 1970 ferteld waarden dat de safolle de kanker feroarsake yn nagels.
Yn dy tiid waard sassafras brûkt foar aroma-boarne bier. Sûnt de jierren '70 kin sassafraswurde allinich brûkt wurde as in smaak as de safroole fuortslein is.
Guon sûnenssoargers (meastentiids, Dr. Andrew Weil) sizze noch altyd dat drinken fan sassafras te wierskynlik is feilich yn moderaasje. Oare sûne organisaasjes advisearje ek foarsichtich, dat spesjalistearret dat jo kanker risiko ferheget mei de lingte fan eksposysje en bedrach konsumearre.
Minder merklik, sassafras kinne ek hurde flitsjes of sweat meitsje.
Sassafras Tea Sinnedei Benefits
De sûnens foardielen fan sassafrastee wurde rapportearre om in soad te wêzen. De tee (en sassafras, yn algemien) hat in lange skiednis fan medyske gebrûk. Native Americans neamden it leau dat sassafras in wûndertsjinst wie en de tonik befoardere ta Europeeske ûntdekkings dy't minder yndrukwekke wiene.
De bepaalde foardielen fan sassafras binne:
- Ferbettere urinektroch sûnens
- Reduzearre symptomen fan arthritis
- Klerpe hûd en eagen
- Behannel fan sprains
- Reduzearje it jûkjen of swelling fan breukke of stiennen
- In stim yn 'e immune sûnens
- Ferbettere sirkulaasje
- Reduzearre symptomen fan gout
- Ferbettere fersmoarging
- Reduzearre fûgels
Hoewol't jo wierskynlik gjin medyske dokters fine (en in soad oare sûnenssoargers) dy't it gebrûk of foardielen fan sassafras te befoarderje, sille guon psalmistes noch brûke, en leauwe dat it safier is om yn moderaasje te ferneatigjen.
No ien fan dizze rapportaazjes is lykwols bewearre mei hege kwaliteit, publisearre wittenskiplik ûndersyk. De effektiviteit fan sassafras kin net befêstige wurde, om't de sûnenssoarch oer sassafras maklik ûndersyk makket.
In wurd fan
Krekt om't in produkt in yngrediïntearret dy't in kanker feroarsake kin yn 'e minske of dat is omskreaun om kanker yn nagels te feroarjen, betsjuttet net dat it needsaaklik kanker feroarsaket as jo it geweldigje. Mar der binne in soad alternativen foar sassafrasteken dy't itselde smaak en smaak kinne jouwe dat jo genietsje sûnder potinsjele foar skea.
As jo genietsje fan krêft tee, beskôgje teas te meitsjen fan chrysanthemum of jasmine. Jo kinne ek genietsje fan in beker fan minttee. Ferskillende soarte tearten jouwe ferskate foardielen - dat binne dokumintearre yn wittenskiplike stúdzjes. Undersykje de ferskate soarten om ien te finen dy't jo genietsje.
> Boarnen:
> Sassafras. Memorial Sloan Kettering Integrative Medisinen oer krûden, botanikers en oare produkten. https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/sassafras
> Sassafras. Therapeutysk ûndersykssintrum. Natuer-medicines databank. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/professional.aspx?productid=674
> Sassafras Root Bark Tea. Therapeutysk ûndersykssintrum. Natuer-medicines databank. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/commercial-products/commercial-product.aspx?cpid=151759
> Selsman, Alvin B. "Sassafras en Herb Tea. Potensjele sûnenshaden "JAMA 236.5 (1976): 477.