Wat is in Heart Rate Monitor?

In hertslachmonitor is in apparaat dat jo wearden wearden en jo hertrate toant. It detektearret elke hert beat en nimt it en lit it tal beats per minúte sjen. Persoanlike hertklassemonitoren wurde brûkt om mjitting fan yntinsiteit te mjitten.

Bekend as: HRM, Polar monitor, cardio-monitor

Heart Rate Monitors kinne kontinuïtearre hertrate en rekkenje opnij, yn fergeliking mei in on-demand- pulsmonitor dy't allinich in wearde op ien inkeld punt sjen lit.

Dit frees athleten om te stopjen en har puls te nimmen om te bepalen hoe ynteressant se útfierd wurde. In soad modellen, hawwe yndikatjes sjen litte oft se yn har keazen hertslach sône útfiere en warskôgje as se boppe of ûnder dizze sône binne. Dit soarget de útfierer om har workout oan te passen om te bliuwen op har doel hurdfyts troch troch te slûpen of te ferminderjen of feroarje of ferset.

In protte hertslachmonitoren bewarje en sjen litte de hurdens fan 'e workout op in graf yn fergeliking mei tiid, snelheid, heuvels en oare aspekten fêststeld yn' e workout. De tiid yn ferskillende hertsratenbereallen kin oan 'e ein fan' e workout werjûn wurde. Einleverer hertslachmonitoren kinne allinich de trochsneed hurdens foar de sesje sjen.

Heart Rate Monitor Design

Polar bedriuwsfûnsieder Seppo Säynäjäkangas útfûn yn 1977 yn Finlân de draadloare persoanlike hertklassemonitor.

Syn bedriuw wie ynstrumintele yn it populearjen fan 'e wrâld fan' e wrâld yn 'e jierren 1980.

De draadloze monitor fan EKG-krekte foarkars brûkt in riem om 'e boarst dy't elektroaneseasters hat, dy't de elektryske aktiviteit fan it hert besjen kinne as it skeat. Dêrnei ferfollet dizze gegevens nei in ûntfanger dy't de sinjaal as beats per minuten ferwurket.

Heart Rate Zone Training mei in Heart Rate Monitor

Walkers, runners, motorfytsen brûke hertslachmonitoren om de yntensiteit fan it workout te berikken dat se wolle en bliuwe yn har keazen hertslachsône . Ferskate modellen hawwe oare funksjes lykas in stopwatch, tiid fan 'e dei, pre-set-workouts, kaloaren ferbaarnd.

LED Heart Rate Detection - Strapless Heart Rate Monitors

Wearbere apparaten wurde ûntwikkele dy't LED-ljochten brûke om bloeddruk te identifisearjen en hertrate-beatings per minút te tellen. Fitnessbands lykas de Fitbit Charge HR en smartwatches lykas de Apple Watch brûke LED-ljochten om hertrate kontinu oard te learen yn 'e workouts, of op fraach nei oare punten fan' e dei.

Guon eksperts sizze dat dizze technology noch te jong is om genoatige lêzingen te meitsjen , en it is it ûnderwerp fan in rjochtsaak yn 2016 oanfold mei Fitbit.