De American Heart Association wol dat jo begjinne . Se hawwe basale ynformaasje oer it begjin fan in persoanlik kuierprogramma, tips oer it finen of in kuierferiening. De AHA behertiget de Heart Walk en Virtual Heart Walk om te genietsjen fan in fundraising-evenemint. Walking is in geweldige aktiviteit om jo risiko fan hert sykjen en stok te ferleegjen of jo steat te beheinen.
Besykje elke ekspresjeprogramma mei jo dokter, foardat jo begjinne as jo in soartbedrach hawwe.
Nasjonale kuierdei
Nasjonaal kuierdei wurdt op 'e earste woansdei fan april alle jierren fierd. Bedriuwen kinne registrearje en beweecht sûnens troch harren spesjalisten foar in 30 minuten te kuierjen.
Amerikaanske Heart Association Hearts
Hûnderten Amerikaanske Heart Association Association Heart Walk wurde hâlden as fundraising-eveneminten yn 'e hiele Feriene Steaten om de American Heart Association te profitearjen. Se kinne hjitte in Heart Walk of Heart en Stroke Walk. De kuierders wurde hâlden op ferskate datums yn elke locale. Walkers fertsjinje prizen op basis fan hoefolle jild dat se ophelje. De kuierkes binne oer it generaal fan in 5K (3 km) ôfstân en hawwe ek faak in koarter Survivorrûte fan ien kilometer.
Eerst it gebrûk fan 'e Heart Walk-side om in evenemint te besjen. Neidat jo as yndividuele registraasje registrearje, by in besteande ploech bydrage, of in ploech start. Jo kinne jo ynlogge mei jo gewoane social media identifikaasje of in unike ien meitsje.
Jo kinne diel diele wêrtroch jo binne kuierje, wat brûkt wurdt om jo fundraising-side oan te passen. Set in donaasjetasjon en meitsje in persoanlik geskinken om jo fûnsjen te begjinnen. No sille jo in persoanlike donaasje side hawwe wêr't jo minsken leare kinne jo stypje jo op jo fundraising walk.
Donors kinne jo persoanlike side komme en in donaasje meitsje fia credit card online of útdrukke in spesjale formulier om te mailen.
Op dizze manier is it fûnsjen foar froast dien, jo moatte net nedich wêze om donateurs werom te finen om de fûnsen nei de kuier te fersykjen.
- Trein nei in 5K-kuier te Walkjen : Brûk dizze trainingplan om klear te meitsjen foar in 5K (5 km) kuierpaden.
- Charity Walking for Once-a-Year Walkers : As de iennige organisearre kuier dy't jo nimme, is in seldsume wolwitepunt, brûkt dizze tips om klear te meitsjen en te genietsje.
Virtual Heart Walk
As der gjin komfortable barren is, kinne jo jo opnimme foar de Virtual Heart Walk en by in team te meitsjen, in team meitsje of dwaan as in yndividu. Se hawwe in toolkit om te brûken foar potensjele donors en ymplemintearje oer jo virtuele kuier.
Oer it startprogramma fan 'e startprogramma:
It programma Start Walking Now waard ynsteld op 30 septimber 2015. Hja sizze dat se yn 2016 nije ynstruminten beskikke moatte dy't mear mobil-rjochte wêze en tagonklik wurde troch mear apparaten. De reden dy't foar it stopjen fan de trackers wiene dat se basearre binne op âlde webside-technology dy't net langer stipe wurde koe. Se advisearje it ûndertekenjen foar har sûnens-e-nijs-e-mail-nijsbrief wêr't se it ferfangende programma of apps oankundigje.
It programma Start Walking Now hie in soad ark om jo te stimulearjen om foar 30 minuten of mear in dei te passen om jo sûnensrisiko's te ferleegjen.
It waard sponsored troch de American Heart Association. Jo kinne fergees meidwaan en de MyStart Tracker brûke om jo kaarten te logografjen en te loggen en jo iten mei in online-itenbedriuw jouwe. Dit programma begon as Start! programma yn 2008. It waard yn 2015 útsletten mar in ferfanging is tasein.