Baelfrucht is in sûte, aromaatyske frucht, dy't faaks brûkt wurdt foar medyske doelen. Ek bekend as Aegle marmelos , kin it hielendal ite of konsumearre wurde yn oanfolling of tee foarm. Proponanten suggerearje dat it konsumpsje fan baelfrucht helpe kin behannelje beskiedende sûnensstannigens, wêrûnder digestiveurings.
Baelfrucht befettet in oantal stoffen dy't de sûnens beynfloedzje kinne.
Dizze stoffen foarmje Tannine, in klasse fan kombinaasjes mei anti-inflammatoare effekten.
Brûkers
Yn beskate systemen fan alternative medisyn (lykas Ayurveda) wurdt unripe baelfrucht brûkt foar digestive struorren (ynklusyf diarree en dysentery). Ripe baelfrucht, yntusken, wurdt sein dat it leksive effekten hat.
Yn alternative medisyn wurdt baelfrucht ek as natuerlike remedie foar de folgjende sûnensproblemen tawiisd:
- Asthma
- de mienskiplike kâld
- fersteuring
- sûkersykte
- hert sykte
- heech Cholesterol
- ulcerative kolitis
Benefits
Hoewol is der no op dit stuit in tekoart oan klinyske problemen te hifkjen fan de sûnensseffekten fan baelfruchten, in oantal foarstellings besjogge dat it feitlike foardielen biedt. Hjir binne in pear kearen fûnen út 'e beskikbere ûndersiken op baelfrucht:
1) Diarrhea
Unripe baelfrucht kin helpe mei behâld fan diarree, neffens in stúdzje útjûn yn BMC Complementary and Alternative Medicine yn 2009.
Yn laboratoarium eksperiminten hat de skriuwers fan 'e stúdzje bepaald dat eksters fan ûnrjochte baalfrucht antibakterieljende eigenskippen hawwe, dy't helpe kinne mei diarree te feroarsaakjen troch baktearjende ynfeksje.
2) Inflammatorige stoommelkrisis
Unripe baelfrucht kin helpe te beskermjen tsjin inflammatory toothache (in klasse fan betingsten dy't Crohn 's sykte en kolitisus befetsje), litte in stúdzje publisearje yn 2012 yn' e Indian Journal of Pharmacology .
Foar de stúdzje waard in groep fan rotten mei kolitis behannele mei útstekken fan unripe baelfrucht. Resultaten dúdlikens dat de ekstrakt helpe kin om darmynstrumint te ferleegjen, in kaaiwurd fan 'e inflammatoare darmkromte.
3) Diabetes
Ferskillende foarstellings ûndersiikje dat baelfrucht mei help fan diabetesbehear kin. Yn in stúdzje dy't yn 2003 yn 'e Journal of Ethnopharmacology publisearre waard, ûndersiikje de testen foar diabetike ratten dat baelfrucht helpt mei behanneljen fan diabetes troch it ferminderjen fan bloedearmoannen.
Caveats
Troch in mislearjen fan ûndersyk yn 'e minske is in soad bekendheid oer de feiligens fan langere of regelmjittich gebrûk fan njittende oanfollingen mei baelfrucht. Dochs is der wat soargen dat baelfrucht sokke sydseffekten útdrukke kin as stomme opset.
It is wichtich om te hâlden dat oanfollingen net hifke binne foar feiligens en diabetesupplementaasjes binne foar in grut part net regele. Yn guon gefallen kin it produkt doses leverje dy't ferskille fan it bepaalde bedrach foar elke krûd. Yn oare gefallen kin it produkt kontaminearre wurde mei oare substanzen, lykas metalen. Hoewol de konsuminten soargje foar sokke risiko 's by it keapjen fan in elke dietary supplement, kinne dy risiko's fan grutterheid wêze yn' e oankeap fan Ayurvedyske produkten dy't in ferskaat oan krûden hawwe yn ferskate dosinten.
Ek de feiligens fan oanfollingen yn swangere froulju, ferpleechkundige memmen, bern en dy mei medyske omstannichheden of dy't medisinen nimme, is net fêststeld. Learje mear oer hoe't jo hjirbij safolle nut wêze kinne.
Alternativen
Ferskate oare natuerlike remedyen binne bekend om tinineën te befetsjen (ien fan 'e soarten fan ferbiningen sei dat in wichtige rol spilet yn baelfrucht' s sûnens effekten). Dizze remedyen binne mangosteen , swarte tee , griene tee en kranberries.
As jo in natuerlikse reliëf fan diarree hawwe, beskôgje soksoarte remedyen as probiotisy en kamille (beide fûnen om diarree yn wittenskiplike stúdzjes te lizzen).
Wêr't it te finen is
Ferkocht yn guon natuerlike fiedingswinkels en oare winkels dy't spesjalisearje yn natuerlike produkten, oanfollingen en tees mei baelfruchten binne ek te keapjen foar online te keapjen.
In wurd fan
Troch it beheind ûndersyk is it te gau om baelfruchten oan te jaan as behanneling foar eventuele sûnensstatus. It is wichtich om te notearjen dat it behanneljen fan in betingst (lykas diabetes) mei baelfrucht en it beweegjen of ferlingjen fan standert soarch kin tige skealik wêze foar jo sûnens. As jo it brûken fan jo besykje, soargje derfoar dat jo dokter earst kontaktje.
Sources
Behera JP, Mohanty B, Ramani YR, Rath B, Pradhan S. "Eftergrûn fan wapen út Aegle marmelos unripe frucht op sykte fan ûntbûnende darm." Yndianen J Pharmacol. 2012 sept-okt; 44 (5): 614-8.
Brijesh S, Daswani P, Tetali P, Antia N, Birdi T. "Studies oer de antidiarrhoeale aktiviteit fan Aegle marmelos unripe frucht: it validearjen fan har tradysjonele gebrûk." BMC Komplement Algem Med. 2009 Nov 23; 9: 47. doi: 10.1186 / 1472-6882-9-47.
Kamalakkannan N, Prins PS. "Hypoglycaemysk effekt fan wetterteareken fan Aegle marmelos fruchten yn streptozotocine diabetike rten." J Ethnopharmacol. 2003 Aug; 87 (2-3): 207-10.
Kamalakkannan N, Prins PS. "It effekt fan Aegle marmelos fruit ekstrakt yn streptozotocine-diabetes: in histopatytologyske stúdzje." J Herb Pharmacother. 2005; 5 (3): 87-96.
Disclaimer: De ynformaasje dy't op dizze side stiet is bedoeld allinich foar edukatyf doelen en is gjin substituut foar advys, diagnoaze of behanneling troch in lienenske dokter. It is net bedoeld om alle mooglike feiligens te dwaan, drugs ynteraksjes, omstannichheden of skealike effekten. Jo moatte prompt medyske soarch sykje foar elke sûnensproblemen en kontrolearje jo dokter foardat jo alternatyf medisinen brûke of in feroaring oan jo regimen meitsje.