FitStar Yoga is in yogaap fan 'e persoanen efter de populêre fitStar persoanlike oplieding app. De yoga-iteraasje befettet instruksje fan Strala Yoga oprjochter Tara Stiles. Dizze app is foar ferskate redenen út it publyk. Meastentiids is de fermelding fan 'e app om jo persoanlike sesje foar jo te meitsjen, al is der ek de opsje om foarôfgeande routines te kiezen.
De oare ynnovaasje is dat de app yntegrale yn online sosjale netwurkplakken is.
Begjinne
It earste download fan FitStar Yoga is fergees, mar it wurdt dúdlik flugger dat jo tagong krije ta in lyts fraksje fan 'e app's fan' e app, útsein as jo op 'e premium nivo opjeften, dat kostet $ 7,99 per moanne of $ 39.99 foar in jier.
As jo ynlogge yn 'e app (dy't jo fia Facebook kinne dwaan, hoewel ik jo sizze dat jo de Betingsten fan Betelje sesje lêze as jo jo privacy hawwe), wurde jo frege om jo nivo fan joga-ûnderfining te selektearjen: beginner, tuskentroch, avansearre, of expert. Jo wurde dan liede yn in 20-minuze ynliedingse folchoarder om te markearjen as jo it goede erfaringnivo keazen hawwe. (Jo kinne dit útskriuwe as jo net yn joga kinne rjochtsje op it stuit.) Ik kieze in befeiligde nivo-praktyk en fûn de yntinsiteit om goed te sjen. Dizze yntro-sesje biedt in goeie taster fan wat de oanpast joga-klassen sil wurde en it rint krekt flak, in merklike ferbettering fan eardere besiken op dizze soarte technology.
Yn 'e sesje binne der kânsen om oan te jaan as beskate posysjes te hurd binne, te maklik, of krekt rjochts, mar fertrouwe oft jo dizze tapassingen misse, om't jo in oare kâns krije om de selektearre posysjes te besjen oan it ein fan it workout. Nei dizze earste evaluaasje is it tiid om te besluten as jo pony opnimme wolle foar de premium nivo-ferzje fan 'e app.
Hoe't it wurket
Der binne twa soarten sesjes op FitStar Yoga: Personalized and Freestyle. De persoanalisearre trenings jouwe rekken mei jo nivo fan praktyk, ynklusyf hoe jo in protte posysjes hawwe op jo foargeande sesjes. De freestyle-folchoarder, dy't moandei wurde ferhege wurde, binne preset (dat betsjut itselde foar elkenien) en fokusje op populêre tema's lykas hippen, kearn, balâns en foar bêd .
Op it Basic (fergees) nivo krije jo ien persoanlik yoga sesje yn 'e wike, 20 plus minút, tagong ta ien freestyle sesje fan jo keuze. Op it Premium nivo krije jo unbegryplike tagong ta alles, plus de mooglikheid om jo persoanlike sesjes oan te passen troch de tiid te feroarjen en yntensiteit te feroarjen om jo skema en needsaak te passen. Persoanlike sesjes wurde sequinte foar jo basearre op jo antwurd op eardere klassen.
Mienskip
De FitStar Yoga-app hat in soad mooglikheden om te ferbinen mei de community of users foar motivaasje en advys. Jo kinne de app oan jo besteande sosjale mediakontos op Facebook en Twitter oanmeitsje om elkenien oanpast te hâlden as jo yoga dwaan of oan fitness tracking technology lykas Fitbit, MyFitnessPal of UP troch Jawbone. Krekt sa wichtich is, kinne jo jo útdiele fan it te dielen maklik maklik.
It is in ynternes systeem fan sykjes dy't oernaam wurde as sesjes foltôge binne as jo motivearre binne troch dat soarte ding. Jo kinne ek de app sette om jo te herkenjen om te wurkjen en jo te warskôgje oan aktiviteiten fan jo freonen as jo wolle.
Moatte jo it krije
FitStar Yoga is de realisaasje fan 'e soarte personalisearre yn-thús virtuele yoga-learaar dat guon fan ús binne sûnt't Wii Fit Yoga yntrodusearre is yn 2008. De technology hat op' It is feitlik de meast yntegrearre, seamless app fan 'e soarte dat ik besocht haw. It kin in echte boon wêze foar minsken dy't thús thús dwaan , benammen dy mei at least in lytse joga-ûnderfining.
Ik koe de beginnerpegel sekens net sjen, mar ik fyn meastentiids mear as hannen op tiid mei in learaar nedich foar absolute beginners. Dizze app koe sûnder mis josels besteande joga-routine fergrutsje. De maatskiplike / motivaasjeaspekten binne net echt wichtich foar my, mar se binne der foar minsken dy't harren wolle. Myn advys is om de app te downloaden en besykje de earste sesje. It sil jo in aardich goed idee jaan oer wat te ferwachtsjen. As jo no noch op it plot binne, kinne jo altyd mei de basisferzje bliuwe en op'e nij útwreidzje as jo it brûke fine.