Tips om Snits Margarita kalorjes te meitsjen en makken ien oan thús
As jo simmerkertjes leafje, dan binne jo no wierskynlik in margarita no en dan. Mar witte jo hoefolle kalorgen binne yn in margarita?
De margarita is ien fan 'e populêrste festive dranken om te servearjen mei skerpe iten of genietsje op in heule dei. No dat donkere margariten it sintrum sjogge, genieters genietsje ek dizze kâld drank. Mar as jo besykje wat gewicht te ferliezen, binne der in pear dingen dy't jo witte moatte oer margarita kalorje foardat jo yn dit drank dûke.
Margarita kaloaren thús en yn restaurants
It tal kalorissen yn in margarita sil hast folslein ôfhinkje oer hoe't it makke is en wêr't jo it drinke. Der binne rûchwei 156 kaloriearjen yn in aardbei arbeide TGI freeds margarita. In protte restaurant-makke margariten sille kalorieel hawwe yn deselde streek.
It oare wichtige feit om te rekkenjen is de grutte fan jo margarita. As jo de cocktail yn in restaurant drinke, feroaret it goed dat jo in grutter as gemiddelde drank bedoeld wurde. As gefolch dêrfan sil de margarita kaloaren ek ferheegje. In protte gefruchtige margaritas dy't tsjintwurdich op snelle beperkte restaurants serveard binne yn glêzen dy't seis, acht, of sels 10 onts fluid hâlde. Dus as it drank folle is oan 'e sâltrime rûn, kinne jo it lykweardich fan twa of mear cocktails brûke.
As jo jo thús thús meitsje, sille jo margarita kalorie ôfhinklik wêze fan de yngrediïnten. In protte hûsbartenders brûke gemakkers om't se cocktails makliker meitsje om te meitsjen.
Mar in soad fan 'e populêrste mixers binne fol fan sûker en kaloaren. Gefrissele margarita-mingdermannen kinne benammen gefoan wêze foar dieters omdat se sa fol binne fan ferwurke sûker en kalorie dy't gjin nutlike wearde jouwe.
In inkele 2-on-tsjinje fan Ald Orchard of Bacardi merk margarita-mixer hat 90 kilo's.
Twa ounces is sa'n ien fjirde kop. De measte drinkers sille in drankje brûke dy't grutter dan is. En jo margarita kalorie telt noch hieltyd de alkohol net. In inkelde tsjinst fan tequila biedt 65-70 kaloaren. Dus jo eigene margarita sil nei alle gedachten op syn minst 150 kaloaren, mar miskien mear as jo in steef drinke foarkomme.
As jo jo eigen margarita fan 'e kratsje meitsje, kinne jo kieze om kalorie te meitsjen troch frisse, leech kalorie-yngrediïten te brûken. In klassieke margarita-resepsje wurdt meast te meitsjen mei triple sek, tequila, sûgemik en in splash of citroen of kalk. It sil wierskynlik biede tusken 100-150 kolo's ôfhinklik fan hoe't jo de yngrediïnten balânsje.
Skinny Margarita Kalorissen
As jo it tal kaloriële yn jo margarita beheine wolle, kinne jo besykje foar in dûnse margarita. De measte mânske margarita-reizen befetsje minder yngrediïnten en leverje minder kaloaren - mar net folle. Guon diëtisten kombinearje tequila, frisse kalk, sûker (of agave-nektar) en sinkende wetter om in dûnse drank te meitsjen. Jo kinne mooglik 25-50 kalorjen besparje mei dit resept.
Wês foarsichtich as jo populêre "minder" brands fan cocktails kieze om gewichts te ferliezen. De legere kalorie count kin miskien wêze. Bethenny Frankel's Skinnygirl Margaritas befetsje mar 35 kiloën per dage, mar in tsjinst is allinich 1,5 oz.
Dat is oer de grutte fan in glês glês.
Meitsje jo eigen skine Margarita
As jo in margarita hâlde, meitsje jo eigen. Jo kinne de Magica Low Calorie Margarita Recipe brûke dy't it diabetes lemon-kalk soda en sûkerfrij limonade puollet drinkmik brûke. It drank jout 115 kilo's foar in 8-tsjinst.
Jo kinne ek wol lekker margarita reizen online kontrolearje. Nim in tradysjonele resepsje as de Classic Skinny Margarita Recipe by The Cookie Rookie en tailorre it oan jo eigen smaak. Jo kinne it bedrach fan alkohol ôfnimme of mear iis oanmeitsje om kaloriers te bewarjen. Of foegje in pear smoarch wetter oan om jo drank leech te meitsjen, legere yn kaloaren en leger yn alkohol.
Oder probearje in fruityske showstopper, makke mei leechkalorie SkinnyGirl vodka. Meitsje de yngrediïnten oan om kaloares te ferleegjen en smaak te ferheegjen.
As lêste, tink derom dat as jo mar ien drinke, dan kinne jo genietsje fan in mânske margarita en stokke jo diabetes. Mar as jo mear as in lyts single servje drinke, dan sil de kalorissen yn jo cocktail wierskynlik net mear "minder" wêze as de kalorissen yn in glês wyn of bier .