Glutenfrij bern ferrydje: Der is in ivige fergrutting fan kiezen yn glutenfrije bernereelen.
Bedriuwen lykas Nature's Path hawwe glutenfrije seldsume bedriuwen makke foar de lêste ferskate jierren, mar mainstream-produkten fan sâltpringen sprieken op 'e glutenfrij bernekerealwagon, âlde favoryten en nimme de tafoegjende gluten.
Glutenfrije bern kinne har âlde favoryten noch genietsje, en se kinne guon nije glutenfrije sieraden yn 'e sûkelade, sâlt, frucht en honingariven probearje. Guon befetsje minder tafoege sûker as oaren , mar de measte hawwe genôch sûker om in glutenfreie bern te sykjen mei in swiete tosk.
1 - EnviroKids Organische Getreide
EnviroKidz, in produktgroep oanbean troch Nature's Path Organic, biedt sân ferskate glutenfrije bernedeiferingen: Jungle Munch, Chocolate Choco Chimp, Gorilla Munch, Koala Crisp, Leapin Lemurs, Amazon Frosted Flakes en Panda Puffs. Gjin beppe oefen.
Alle EnviroKidz sieraden komme yn kleurele, dierde tema-pakketten. Se befetsje ek folsleine kears mei leech sûker en minimaal natuer tafoege.
Natuerpunt makket lykwols oeral groetsear, in soart- en rice-basearre sâlt dat in glutenfrije bern fiele kin dat O-foarmige cerealtsjes misse.
Mear
2 - Algemien Mills 'Chex Cereals
Hoewol de measte Chex cerealen (seis yn totaal) binne glutenfrije (Koe Weiss Chex net kopiearje, om't dat net glutenfrije), twa Chex cerealen binne meastentiids om glutenfrije bern te keapjen: Chocolate Chex en Cinnamon Chex.
Sawol Chocolate Chex en Cinnamon Chex glutenfrije bernerikels binne basearre op folslein krystrû, en elk befettet ûngefear 8 gramm sûker per fersoarging.
Soargje derfoar dat jo in kast krije mei it glutenfrije label. Hoewol Chex is no in glutenfrije glêd, no wite jo noait wannear't in winkel al wat âlde, glutenfrije stock lige kin.
Mear
3 - Post Cocoa Kebek en Fruityske pebbels
Flintstones-tema's Post Fruityske pebbles en Cocoa-pebbels hawwe frjemde bern sûnt de 1970er jierren, en Post makke wat glutenfrije bern froulik as it gluten fan dizze rice-basearre sâltgatten fuortsmakke om twa mear mainstream glutenfrij bern te krijen.
Yn syn feroardering hat de Post ek de sûker yn beide groepen oant 9 gram per tsjinje ferkocht. Soargje derfoar dat it fak jo keapje hat in grutte blau "Gluten-Free!" Banner oer de boppekant - Fruchtige en Cocoa-pebbels binne de iennige twa pebbles-cerealen dy't no glutenfrij makke binne.
Mear
4 - Glutino Cereals
Ien fan 'e glutino's cerealen kin in pear fan glutenfrij bern besykje: Frosted Sensible Beginnings Cereal.
Dit sâlt makket in fatsoenlike ferfanging foar Kellogg's Frosted Flakes kroan, dat is net glutenfrije.
Glutino's Frosted Sensible Beginnings Cereal is maisbasearre. Glutino testet syn produkten om te soargjen dat se minder as 20 dielen per miljoen gluten befetsje.
Mear
5 - Cheerios
Cheerios noart etiket fiif fan har cerealen glutenfrije, en fansels binne de lytse O-foarmige cerealtsjes in langstige bern. (Wite bewust dat bernerefreonlik Chocolear Cheerios en Fruity Cheerios net glutenfrije binne.)
De General Mills (Cheerios 'fabrikant) hat lykwols in problemen makke mei har glutenfrije Cheerios dy't it wite mûn hawwe yn syn leveringsketen. Dit liede ta signifikante gluten-kontrôninaasje yn in protte kaarten fan Cheerios en wûne opsluten in soad minsken dy't selsjerkilika en net-selsyske gluten-sensibiliteit hawwe.
Hoewol it bedriuw seit dat it dizze tekoartingen korrizjearre hat en maatregels ynstelle om it probleem te foarkommen fan weromsjen te meitsjen, in protte eksperten yn 'e glutenfrije community bringe gjin Cheerios oan foar celiaken en gluten-sensitive minsken.
As jo besykje om Cheerios dochs te besykjen, moatte jo bewust wêze dat se oarjes befetsje ( guon minsken mei séliozy of gluten-sensibiliteit kinne ek gjin oat tolerearje ). Gean stadich, en sjoch dan foar in reagearje besjoch foar foardat jo mear Cheerios oan it iten fan jo bern taheakje.