Learje hoe't jo Burdock Root Tea thús meitsje
Burdockwursttee - ek wol burdockte neamd wurdt, is in krêftige tee makke út 'e root fan de klokfabryk. Guon krûden medisinen spesjalisten leauwe dat de drank help bloeddruk regelje kin, mooglike problemen, kontrôle diabetes, balans hormonen, en oare medyske foardielen leverje. Mar net alle burdockwurdenteeferkeften wurde stipe troch sterke wittenskiplike bewiis.
Wat is Burdock Root Tea?
As jo in hiker binne, dan hawwe jo wierskynlik op 'e burd by in aventoer yn' e djippe bosk. De klokfabryk is bekend om har bur - in rûne bal fan siedmateriaal yn hokjes of tosken dy't yn jo klean en skuon stekt as jo trochgeane. Guon sizze dat it idee foar klokroek út it buro fan 'e klokfabryk kaam.
Burdock-planten binne mienskiplik yn Europa en Azië, mar kinne ek groeie yn 'e Feriene Steaten. Meast beskôgje de burdok as in weed as in plant. It is in diel fan 'e sânflowerfamylje, dy't nau ferbûn is mei de daisy.
Wylst guon minsken burdockwurden brûke as rau fekânsje, oaren binne it yn stee, sûpen, of oare resepten. Burdockwurker komt yn oalje en ekstraktfoarm, as in poeier, en jo kinne ek boarterskoart drinke. Burdockwurde tee hat in ierdich, swiete smaak en kin genietsje fan waarm of kâld.
Burdock is ien fan 'e yngrediïnten yn Essiactee , in krystbeammen dy't in soad rommere is om sûnens foardielen te hawwen.
Hoe meitsje Burdock Root Tea
Burdockwurde teeasken kinne kocht wurde yn in protte bakkerijen, sûnensmerken en online. Om de tee te meitsjen folgje persoanlik ynstruksjes op it pakket.
Jo kinne ek klok tee meitsje mei losdroeide woartels dy't kocht wurde yn winkels en online.
Om burdockwurde thús thús te meitsjen, folgje dizze ynstruksje:
- Plak oer in teaspoon fan droege burdockwurden yn in teakup. Foar in sterker tee, add more
- Add ongeveer 200 mililiters (sawat 7 ounces) fan heul Frühling of filtrearre wetter
- Lit stean foar ien minuten of langer ôfhinklik fan hoe sterke jo wolle jo tee. Guon steilburdockwurde tee foar oant 20 minuten
- Fuortsmite loslûdwurden en genietsje
As jo feilige klokje thús thús meitsje, foegje twa teasponsjes fan droechte root nei kâld wetter. Ferkearje foar minstens fiif minuten of sa lang as winst.
Burdock Root Tea befettet kafee?
Burdocktee is gjin " thee " yn 'e tradisjonele sin en wurdt net makke fan de blêden fan de Kamellia sinensis plant, lykas swarte tee of griene tee. It is gewoan dielen fan 'e klokfabryk breaid, dy't gjin kafee befettet. Dêrom is klokket te folslein kafee-frije.
Burdock Rootteedige Sinnewei
Ferskillende dielen fan 'e klokfabryk binne brûkt yn' e Sineesk medisyn foar tûzenen jierren. Oaren dy't gebrûk meitsje fan pear medisinen yn it westen brûke burdwurzels, burdocken, en oare plantes foar in ferskaat fan medyske en kosmetyske gebrûk.
Guon leauwe dat it krûd kanker behannelje kin, behannelje hûdbedimingen lykas eczema of psoriasis, behannelje HIV / AIDS, behannelje ynfeksjes, en stimulearje fan piping.
Lykwols, neffens Memorial Sloane Kettering Cancer Centre, minsklike stúdzjes hawwe net dizze foardielen foar foardiel befêstige.
Ien lytse stúdzje fûn dat smaak mei burdockwurke-ekstra holpen it ferskinen fan 'e hûd wrinkles, mar mear bewiis is nedich om dit effekt te befêstigjen. Ek is der gjin bewiis dat drinke thee dizze foardielen leverje soe.
In oare ûndersyk nei mûzen hat oanjûn dat burdockwurden helpe kinne by behannelingen fan minsken mei diabetes. Mar fierder is der noch bewiis nedich om dit foardiel te befestigjen yn 'e minsken.
Burdock Root Tea Side Effects
Neffens advisearjen dy't troch de databank fan 'e Therapeutykûndersyk sintraal levere wurdt, is de klok safolle feilich as se konsumpearje yn mjittingen dy't faak fûn wurde yn iten.
De boarne jout lykwols dat der net genôch ynformaasje is om te witten as burdock feilich is opnommen yn medisinale dosen.
Beljochtsjen nei klokken kinne in allergyske reaksje (allergyske kontaktdermitis) yn minsken gefoelich meitsje fan bepaalde blommen en krûden. Dêrneist moatte froulju, dy't swier binne, de klokken foardwaan en persoanen mei diabetes moatte jo ek burdokje foarkomme as der inkele bewiis is dat it bloedzucker ferleegje kin).
> Boarnen:
> Burdock. Memorial Sloan Kettering Integrative Medisinen oer krûden, botanikers en oare produkten. https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/burdock
> Burdock. Michigan Medicine. Universiteit fan Michigan https://www.uofmhealth.org/health-library/hn-2057006#hn-2057006-us
> Burdock. Penn State Hershey. Milton Hershey Medical Center. http://pennstatehershey.adam.com/content.aspx?productId=107&pid=33&gid=000227
> Burdock. Therapeutysk ûndersykssintrum. Natuer-medicines databank. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/professional.aspx?productid=111