Spannend, smaak, krûchich en sûker opsjes beskikber
Back-to-school snacks moatte net in protte sûker hawwe (of in soad prep-tiid!). Ferjit de bûtergroepgrûn of basisfruchten. Litte wy it snackje nimme op it folgjende nivo! Harkje, mem en dads: Jo en jo bern sille dizze snacks leaf ha.
Fun Fruits & Veggies
Jo kinne net ferkeard gean mei frisse fruchten en feggjes: in banane, appel sliep, druven, baby-kroot, ensfh.
Mar dy sûne snacks jouwe in skoft tiid om te sopjen en te pakken. Om it libben maklik te meitsjen, besykje droege fruchten en fegjes, lykas dejingen út Trader Joe's, Crispy Green en Crunchies. Se binne as in krús tusken sûn produkten en krokkige chips!
In oare fantastyske fynst? KIND Fruit Bites. Se smaak as klassike gummis fruit-snacks, mar se binne 100 persint fruit! Plus, se komme yn perfekt lytsen paden mei elke koloanje. De yngrediïnten binne rjocht yn 't smaak: Strawberry Cherry Apple, Cherry Apple, en Mango Pineapple Apple. Wurde se yn in lunch tas of pân, en jo hawwe in moaie tsjinje fan frucht op 'e go! Se binne mar ien manier om fruchten mear wille te meitsjen .
Packable Protein
Foar in snack mei wat fleis dêr, probearje jeky en oare fleisbasearre snacks op 'e goeie. Ik hâld fan Vermont Smoker en Cure Minis Meatsticks. Se komme yn Spicy Italian Pork, BBQ Beef, en mear. Skelfêste, sûn, en hege kwaliteit, dit binne jo trochsneed fleis sticks ... se binne miniatuer!
Meitsje ien stok of twa-perfekt foar wannear't de honger murd is.
En jo kinne gjin fleis sûnder tsiis hawwe. Myn go-te pikken binne Babybel, Sargento Snack Bites, en Sargento Light String Cheese, alle perfekt foar wannear jo in lyts knibbelje wolle foar iten. En se binne geweldich yn resepten foar tsiislibben , ek.
Foar in oare portable punch of protein, besykje StarKist Tuna Creations. Elke tas fan 'e klassike farianten hat 70 oant 110 kaloriearjen en 14 oant 19 gram protein. Eart it mei in gabel yn 'e midden fan' e dei, of meitsje mini tonerappelsappels foar in pre-diner-snack.
Savory Crunch
Wenige lûden binne better as dy snackende krún, mar ierappeltsjes binne typysk heech yn fett en leech yn nutrike wearde. Besykje Snikiddy Organic Baked Puffs. De Mac n 'Cheese Puffs binne krekt better foar jo Cheetos. (Se sjonge better!) Bonus: Se komme yn 0,75-oz. mini tasken.
En ik hâld ik altyd 100-kalorie-pakjes fan nuten handich. Se binne in lege karbûpe dy't it ideaal is foar wannear't jo jo tsjinje net mjitte wolle mar mar in sâlte fêst nedich hawwe.
Sweet Treats
Sûgje jo sûkelade mei bruneie krisps-knappe, krúnich, en sa chocolade. Tate's Bake Winkel Brownie Thins binne ien fan myn favorite leafdes op 'e trend.
For a cool-down treat, try yoghurt. Ik fiel my myn joghurt jazzearre ... Chobani "Flip" s wille, en Oui troch Yoplait is dekadint.
Snackbalken binne geweldig om te hâlden yn jo auto, kantoar of pûn. Se binne ek geweldich foar lunch boxes! Besykje de klif Kid Organic ZBar yn dûbele peanutboa fol. It kin sizze "kid" yn 'e namme, mar folwoeksenen sille it ek leaflik!
Elke bar hat 140 kalorien en 4g protein. Love KIND bars? Besjoch de mini ferzjes mei elk oant 80 kilo's.
Wild Card
Gum! Dit is net in snack dy't jo ite kinne, mar it kin it lijen helpe. Ik hâld fan projekt 7 Gourmet Gum. Hast 2 stikjes foar 5 kilo's. De sma's binne dessert-y en lekker: Birthday Cake, Red Velvet Cupcake, en mear. As yn twifel (en as it gefoel op 'e râne fan' e honger is!), Pop in stikje en knype dizze hoeders fuort.
Foar skuldige frije resepten, iten fynt, tips 'n tricks, en mear, oanmelde foar frije deistich emails of besykje Hungry Girl!