In folslein floeibere fiedsel is allinich út floeistoffen, mar yn tsjinstelling ta in dúdlike floeibere fiedsel, dy't yn essinsje allinich dúdlike drankjes en brún makket, in folslein fleske dieet dûktere saffels, molke en reinige sopen.
It wurdt faak brûkt foar of nei guon soarten chirurgie of as jo in beskate fersteanberens hawwe dy't jo net stevige fiedingen hawwe kinne. Yn 'e measte gefallen sille jo allinich op in folsleine floeibere fied foar in beheinde tiid fan' e tiid wêze, en it iten is faak in steppingstien foar de meganyske sêfte diet.
Folslein fluidteezje tsjin Clear Liquid Diet
In folsleine floeibere fiedsel wurdt faak brûkt as in brêge tusken in dúdlike floeibere fied en in reguliere of meganyske sêfte diet. It hat in gruttere sprieding fan items as in dúdlike floeibere fiedsel , mar is noch altiten frij beheind yn ferliking mei in meganyske sêfte diet , dy't de measte soarten fiedings jouwe as se puree, slurke, of pulverisearre binne.
Sâlten en brouden tastien op it dúdlike floeibere fiedsel moatte dúdlik wêze, sadat de karren mear beheind binne. Klinkende sapen as appelsap binne feitlik op beide dingen, mar op 'e folle floeiende fied kinne jo ek fegetaasje sûken en citrus sûke fertsjinje as fyn, salang as de pulp yngean.
Neist in dúdlike brún, saneamde sûpen binne tastien, sa lang as se gjin lompjes of stikken fleis, griente, of noodles befetsje. Kookde sâltjes binne ek goed sa lang as se west hawwe. Tee en kofje binne tawiisd oan beide dingen, mar op in folle floeibere fied, kinne jo ek molke of krom taheakje as jo wolle.
Jo kinne ek molke of molkeferfangers as miljeu, soja, of molke molke drinke, as jo lactose yntolerant binne.
Nutrition Goals
Folsleine flüssige dingen binne meast leech yn kalorieën en nuttigens. It doel is meast ûngefear 1500 kalorien en 45 gram in protte. Jo kinne it fiele as jo genôch om iten te iten, mar dit iten befettet net genôch fiedsel, vitaminen, mineralen en wurde langer brûkt.
As jo, fan guon redenen, jo binne op dizze dieet foar in langere perioade fan jo dokter kinne foarkomme dat it tafoegjen fan fegetaryske supplementen lykas Ensure your daily meal meal plan. As jo noch kalorie nedich hawwe, kinne puoljende molke tafoege wurde oan krisende sop en jo kinne ite mei sûker of fleske sûpers as sûkelade of corn corn. It tafoegjen fan bûter of margarine oan jo heale granen is ek in opsje. As jo op kalorie werom kieze moatte, kinne keunstmjittige sûker ek tagelyk op in folsleine floeibere fiedingsje.
Foods Allowed
- Alle soarten fan fruit en grienteap (gjin pulp)
- Pure fruit of leger
- Molke
- Soy of melk molke
- Yoghurt (sûnder fruchten)
- Tsjustere tsiis
- Ijgen kinne ite as in sêfte smaak
- Huning
- Sjerp
- Kofje
- Tee
- Softdrinks
- Sportdrinken
- Wetter
- Wetterbericht
- Broth
- Smaaklike sûp (gjin stikken of kroanen fan griente of saten)
- Ferroede fleis kin tafoege wurde oan sop (wer, gjin kroan)
- Sûker
- Flavored gelatine
- Izer (gjin fruchten, sûkelade chips, ensfh.)
- Sorbet en gefrûne yoghurt
Foarbyld Mealplan
Hjir is in foarbyld fan in dagelike mealplan dy't mei fiedingen folle is kinne jo ite op in folle floeiende jild. It hat sa'n 2.000 kaloaren, mar jo kinne de bedraggen ôfwike fan ôfhinklikens fan jo appetitik en kalorie needsaaklik.
Moarnsiten
- Ien kop fan frucht sap
- Ien beker fan ferspuie gekocht cereal
- Ien glês wetter of in kop fan kofje
- Moarn Snack
- In beker fan puere fruchten
- Ien beker fan tee
Lunch
- In beker fan puorre griente
- Ien glês molke of sojamol
- Ien kop fan hynder, fleef of griente
- Nachts Snack
- Ien beker fan iis
- Ien glês wetter
Iten
- In beker fan puere fruchten
- Ien beker fan smaak fan smaak
- Ien glês frucht sap
- Ien glês wetter
- Ien glês fan koe molke of sojamol
Nighttime Snack
- In beker fan yoghurt
- Ien kop fan frucht sap
- Ien glês wetter
Taljochting: as jo molke net tolerearje kinne, soargje as sûch of melk molke, en moatte der wis fan wêze dat de labels fan flüssige nurseryngoaten lêzen binne, om't guon fan harren molkbasis binne.
Mooglike side-effekten
As jo op in folle fliisdied foar mear as in pear dagen wêze moatte, kinne jo ferbean wurde fan it ûntbrekken fan glêstried en gewichtsverlies is mooglik mei de lege kalorie-count. Natuurlijk, dat betsjut dat in protte diëtisten binne ferlet fanwege in flater-ienich gewichtsverliesdiet, mar it is gjin goede manier om gewicht te ferliezen. Folsleine floeistige diessen moatte allinnich dien wurde mei medyske begelieding.
De floeibere fiedsel kin leech wêze yn vitamine B12, mineralen en protein, sadat in lange termyn gebrûk (mear as twa wiken) nedige oanfollingen nedigje om fiedingsmooglikheden en muscle-loss te foarkommen.
Wat oer it Fiber út frucht- en fegetaasje sâlt?
Der is wierskynlik net te folle, sels as jo hege flugger-kilo-blender, Vita-ming of juicer brûke om jo eigen sûpen thús meitsje. As jo lykwols wêze moatte op in leechfaserde diet, wylst jo op 'e folle floeiende dieet, it kin goed wêze om heechfasersapten te foarkommen. Freegje jo dokter.
It is ek in goeie idee om jo dokter te freegjen oer eventuele oanfoljende diabetes beheinen dy't jo hawwe kinne. Bygelyks, in persoan op in Gastropareseedeesje moatte heechfetske flakjes foarkomme en in persoan op in natrium beheine diät kin needsaaklik wêze om sâlte fluids te foarkommen.
In wurd fan
Krekt lykas it dúdlike floeibere fied , meganyske sêfte diät, en in beheinde fibernedei, wurdt de folsleine floeibere fet allinich brûkt as koarte termyn yn in spesjale situaasje, lykas nei sjirurgy, en allinich mei medyske tafel, dus as jo ' Wês net genietsje fan it witten dat se kânsen binne, dan sil jo lang net langer wêze.
As jo net wis binne as in iten dat jo ite wolle, is akseptabel foar in folsleine fleske diabet, freegje jo dokter of diëtteitens foardat jo it jo oan it fied taheakje.
> Boarnen:
> Maher AK. "Fertaaldiminemenu." Eleventh Edition, Hoboken NJ, Feriene Steaten: Wiley-Blackwell Publishing, oktober 2011.
> Universiteit fan Wisconsin School of Medicine and Public Health. "Feroaringsdiat: Full Liquid Diet".