Binne jo klear om it spoar te treffen? Jo moatte foarkomme foar hoe't it kuierjen fan in natuerlike trail oars is fan it kuierjen om 'e stêd of troch parken yn stedsgebieten. Hjir binne tips foar begjinners.
Gearing up for hiking
Hikers sjogge tradisjoneel yn lagen sadat se in wapel ôfbrekke kinne nei it opwaarmjen en sette it op 'e nij as se stopje en koelje.
Jo moatte in pakje soargje dat jo jo gearwurkje kinne en genôch wetter en snacks drage om jo troch jo waging te krijen. Jo sille trailjas soargje foar goeie traction, stabiliteit en beskerming tsjin fytsen.
Folje wetter of brûke in ferwidering
Stream en rivierwetter is net feilich om te drinken yn 'e measte gebieten. Dat berchstream dat sa ryn sjocht, kin in boarne wêze fan 'e Giardia- parasit. Meitsje in wetterfilter of wetterreinigings tabletten as jo plan fan drinken of springen planje. Foar in dei wikselje plan om genôch wetter te dragen, sadat jo net nedich binne fan natuerlike boarnen.
Taken jo tiid
It earste ding om te realisearjen is dat jo langer slimmer wêze as jo it kuierjen binne yn fergeliking mei kuierjen of joggen op in pavement. In natuerlike spoar freget mear soarch yn wêr't jo stappe. It oerflak is unjildich en der kinne stiennen en woartels wêze om jo te reizgjen.
De measte kaarten en learboeken jouwe in skatting fan hoe lang it dan nimt om in spoarsegment te foltôgjen, en se kinne misledigje litte.
Se binne net. Jo wolle in protte tiid planje.
Sels as jo fluch wêze, kinne jo de ekstra tiid nimme om de natuerlike omjouwing te wurdearjen. Skeakje yn 'e lânskip, nimt foto's, wurdearje de fûgels, reeën en hûshâldingen. Tiid yn 'e bosken, bergen, en wylders moatte gebrûk makke wurde moatte en genietsje fan eartiids as te hurd nei in bestimming of fia in workout.
Hiking Hills
Hikken omheech en hinnes en bergen soargje foar soarch, fral op hichten dy't mei loslizzich kies of fergroeid smoarch binne. Bliuw jo knibbels bûgd en gebrûk fan side-stepping manövers op 'e stevste dielen. In kuierpost of in paad fan kuierpôlen kin jo in ekstra stabiliteit jaan.
Nim jo tiid, oefenje, omkeare en genietsje fan 'e sjens by it fangen fan jo sykheljen. De werjefte fan 'e top fan in heuvel is wurdich te ferjitten. Tink derom dat jo gewoan hichte hawwe wiene wêr't de loft thinner is en minder soerstof hat.
Stream Crossings
Jo kinne krewe oer wêr't gjin brêgen binne of de brêgen binne net ferfangen nei seizoenske oerstreamings. Felsen en skeakels yn 'e rivier kinne as stiennen stiennen, mar kinne rûchslach wêze. It kin wiis wêze om nei te gean nei wêr't de stream fannacht is en is flak. As jo op in smelle plakje kieze wêr't it wetter djipper is en de hjoeddeistige fluch is, kinne jo jo de fuotten ferwiderje.
Leave No Trace
Litte gjin spoaren - allinich oantinkens nimme en allinich fuotprinten litte. As de natuer ropt en jo in restroom nedich binne , mar der binne gjinien , foegje jo fan 'e spoar ôf en fuort fan alle rinnende wetter. Dig in grêft op syn minst seis tûzen djip. Doch dyn plicht en begrave it. Nim al jo oare jiskefet mei jo, wêrûnder appelkoaren en oare fiedingsstof.
Jo kinne tinke dat in oranje reid is of it is gewoan kompost, mar de measte spoaren wurde genôch brûkt as wannear't elke hikers ien wie, soene se rûke as middelpunt.
Learje jo bern respekt foar de bûtenwiken
In dei út as famylje is prachtich en meitsje oantinkens. Brûk dit as kâns om respekt foar natuer te learen, mar as jo jo bern of pets yn 'e wite litte. Lit jo bern gjin wyldflowers kieze, learje him of har om har yn har natuerlike ynstellingen te wurdearjen. Guon soarten, lykas trilliums, sille jierrenlang net wer bloeie as se útnommen wurde. Litte jo jo bern gjin stiennen rôlje, rinne tûken fan beammen, of slide del.
Dizze slim ferneatiging kin liede ta eroazje en it sluten fan spoaren.
Hûnen op 'e Trail
Hûnebesporters sjogge dit as in geweldige tiid foar Fido om wille te rinnen. De húshâldingen krije genôch sûnens sûnder syn help, en in beastslaad om 'e hoeke fan in smelle útlutsen trail is gefaarlik. Hâld jo hûn ûnder kontrôle en ferwachtsje dat der binne oare kuierders, hûnen, lamma's, en hynders op 'e spoar dy't Fido misse kinne. Jo hoege gjin fertriet fan it ferliezen fan jo hûn yn in striid as er ûntsluten is.