Jo kinne fragen hawwe oer obesity and sex dat jo jo dokter net freegje wolle. Lykas docht seks meitsje jo gewicht te krijen ? Of is seks goed foar gewichtsverlies ? En jo wolle wol witte as jo wittenskip feroarje kinne libido of prestaasje ferheegje?
Der binne in protte ferskillende wizen wêrop gewicht en seks ferbûn binne. Sjoch út hoe't se relatearre binne om te besluten hoe jo slim binne om jo sliepgedrach te ferbetterjen.
Gewicht en seksuele prestaasjes
Der binne ferskate manieren fanwege in ferheging fan jo gewicht kin jo seksueel feroarje. Mar de feroaringen binne oars foar manlju en foar froulju.
- Manlju: Oergewicht minsken kinne in slimmer tiid hawwe fan seks as slimme manlju. Neffens de medyske saakkundigen by de kassa-obesity-aksje, seksueel dysfunksje is in sydseffekt fan obesiteit. Manlju kinne leare fan erektile dysfunksjonearring as se te folle gewicht drage. Dy manlju kinne lijt fan eangst en minne seksuele optreden as gefolch. Oare mannen kinne ek leare fan it begraven penissyndroam, in beting dêr't de pens ûnder fûnen fan 'e hûd begroeven is.
- Froulju: Ferskate ûndersochte ûndersiken hawwe te sjen dat froulju mei in hegere lichemintwet (BMI) earder leare fan seksuele problemen. Guon ûndersikers leauwe dat it kin relatearje mei minne sirkulaasje yn it genitalistich gebiet. Schwierigens mei seks kin liede ta geslachtige seksueel befrediging en earm lichemsôfbylding.
Fansels, gewoan om't guon ûndersiken in relaasje sjen tusken seksuele dysfunksjonearring en obesity betsjut net dat jo gewicht bewust is yn 'e sliepkeamer. In feit hawwe in pear stúdzjes sjen litten dat obesiteit gjin risikofaktor is foar seksuele dysfunksje. Mar as jo oergewicht en in miste fan prestaasjes of befrediging hawwe, kinne jo jo gewicht en seks besjen wolle mei jo dokter om te sjen oft der in ferbining is.
Is seksgewicht geweld?
As jo gjin problemen hawwe yn jo sekslibben, dan kinne jo in relatearre soarte hawwe: Hat seksueel gewichtswinning? Wylst it mis sa foarkomme kin dat tinkt dat elke fysike aktiviteit dúdlikens bringe kin, waard dizze eang populêr by manlju en froulju nei ferhalen op 'e ynternet.
De gewichtsgewicht fan mythos ferskynde nei in ûndersiker yn Yndia publisearre in ûndersykspapier, dat annulearret dat in ferheging fan in hormone neamd prolactyn kin gewichtswinning feroarsaakje. Prolaktine is in hormone dat produkt wurdt troch jo lichem en nivo's fan prolaktine fuortendaliks nei sekse te ferheegjen. Mar dizze myte is noait bewiisd, en oare ûndersikers sizze dat in heule kâns op dit hormone net gewicht makket.
Does Sex Help Do You Lose Weight?
Dus, as seksueel net in gewichtsverlies feroarsaakje, kin it it lijen fan gewichtslied feroarsaakje? Nei allegear kin de leafde in frij krêftige fysike aktiviteit wêze. En sûnt it geslacht is in noflik ûnderfining, wêrom soene jo gjin seksje hawwe om gewicht te ferliezen?
Wylst sûne seksuele aktiviteit goed foar jo wêze kin, kin it net helpe mei gewichtsverlies safolle as jo wolle. It oantal kalorias dy't jo binnen it seksje ferbrûke sille ôfhinklik fan de lingte en yntinsiteit fan jo sesje. Mar de measte skatten suggerearje dat jo rûchwei 85-100 kaloaren yn 'e ferbining ferbrâne.
Dus, it is net wierskynlik dat in wykein of sels in deistige romp in soad dwaan sil foar jo waistline.
Wolle jo jo Gewicht foar bêste seks slute?
De foardielen fan gewichtsverlies binne ferhege enerzjy, ferbettere mobiliteit, en ferhevene self-esteem. Dizze faktoaren binne ferbûn om in positive effekt te hawwen op jo leafde. Dêrnjonken kin as jo gewicht bydrage oan depresje, it fertrouwen dat jo krije fan it gewicht fan 'e gewicht kinne helpe om de manier te ferbetterjen dy't jo fiele oer jinsels en jo lichemsôfbylding stimulearje.
Mar om't de bewiis oangeande seks en obesitas mingd is, is der gjin bewiis dat jo feroaring fan jo gewicht feroaret yn jo seksueel libben. As jo kieze om gewicht te ferliezen foar bettere seks, doch dat mei realistyske ferwachtingen.
It beheljen en beweegjen fan in sûne gewicht is it wierskynlik om jo goed te ferbetterjen en jo ekstra romte te ferbetterjen.
Boarne:
Assimakopoulos K, et al. Bestjoeren fan seksueelfunksje yn obese froulju dy't tariede foar biraatriêre surgery. Obezorging Surgery. 2006.
Stephen Boyce, MD. Manlju: is obesity Affecting Your Sex Life? Koarting fan obesity action. 2015.
Brody S. Slimheit is ferbûn mei gruttere akkuraat en minder masturbaasjefrekwinsje. Journal of Seksje en hûshâlding. 2004.
Bhanu P. Gupta MD, et al. De effekt fan lifestyle-modifikaasje en kardiovaskulêre risiko-faktoraasje op erektile dysfunksje In systematyske evaluaasje en meta-analyze. JAMA ynterne medisinen. 2011.
Kadioglu P, et al. Fettleaze kin net in risikofaktor wêze foar manlike seksuele dysfunksjonearring. BJU International. 2010.