Bêste en minste sûnenssoarch by Sonic Drive-In
Sonic Drive Yn 'e smaak is it ferlykjen fan' e oare fan 'e fast-food restaurants. Der is sûn genoaten by Sonic, mar it is net altyd maklik te finen. Sonic Drive-In-nutrion kin hurder wêze om troch te gean. Der binne in protte hege kaloaren en hege fette boargers, hjitte hûnen en friske iten. Mar der binne sûne karren by Sonic, ek, ynklusyf de legere kalorie Signature Sonic Slinger.
Hjir is in sjogge nei in soad kalorie-toetseboekjes op Sonic Drive-In.
It analysearjen fan it Sonic Menu
Lykas hast elke burger-gear, sûne iten by Sonic is beheind. Sonic's menu is benammen basearre op har boefebamburgers en fretten potatoazjes of sûchdeksen. Der binne guon keukensels oanbean, mar de measte fan harren wurde fretten. En hjitte hûnen wurde ek oanbean mei in grutte seleksje fan milkshakes.
Dus hoe bliuw jo Sonic Drive yn nutrition sûnder oerweldigjen? As jo it menu online kinne kontrolearje foardat jo gean, kinne jo saken probearje besjen en feilige seleksje meitsje. As jo nutrike ynformaasje foar elke item besjen, hawwe jo in tal karren socht, sadat jo jo hamburger kieze kinne om koares te meitsjen en fet te ferlytsjen.
As jo it menu net kontrolearje kinne, gean dan foar soartgroep items om it sûnstelsel te krijen. Of kieze in ienige lytse hamburger en skip de hege fet spiisde seilen en dranken.
Meast populêre Sonic Food
| Sonic Tots Nutrition Fakten | |
|---|---|
| Tydsgrutte 1 medium (144 g) | |
| Per Serving | % Deistich wearde * |
| Kalorie's 360 | |
| Kalorie fan Fat 171 | |
| Total Fat 19g | 29% |
| Saturated Fat 3,5g | 18% |
| Cholesterol 0mg | 0% |
| Sodium 890mg | 37% |
| Koolhydraten 43g | 14% |
| Diätfabet 4g | 16% |
| Sûgare 0g | |
| Protein 3g | |
| Vitamine A 0% Vitamin C 2% | |
| Kalzium 2% · Izer 8% | |
| > * Op grûn fan in 2.000 kalorieedei | |
De toetspunten by Sonic binne populêr, omdat Sonic ien fan 'e iennichste fiedselketten hat om har oan te bieden. In middellike folchoarder fan Sonic Tots soarget foar in folsleine miel fan kaloaren, hoewol. En dizze menu-seleksje is ek laden mei fet en natrium.
Dus wat oer de boargers? In basale Sonic Cheeseburger mei sardine biedt 710 kalorissen, 43 gram fet, 17gram saturearre fet, 42 gram kohrhydraten, 35 gramprotein en 1120 milligrams fan natrium. As jo miskien foardogge, hawwe de gruttere boargers sterker fett en kaloryen.
Soarchste opsjes op it Sonic Menu
As jo in tûke dieter binne , witte jo dat de bêste snelle fiedsels binne ûnder oare menu items dy't net frisd binne. Sûne opsjes binne meastal salades en gurdleartikelen. By Sonic binne der in pear fan harren te kiezen. Mar jo kinne ek mear tradisjonele Sonic-items opnimme as jo in grap hawwe.
As jo in tradisjonele burger wolle, beskôgje de Sonic Signature Slinger. De patty is makke fan ierdbeef, smaakfeart en ierdbeie - hoewol't jo net graach meie, kinne jo se net perfoarje. As taret, komt de burger op in brioche bun mei echte mayonaise, Amerikaanske tsiis, pickles, tomato en loft.
De tafoeging fan poddieren yn 'e patty helpt de kalorie-count te ferfallen, dus dit Hamburger (mei toppings) jout allinich 340 kalorien. Meitsje in oarder fan mini-tots en in drank en jo kinne in befredigjende mealje ite foar ûnder 500 kalorissen.
Of kombinearjen in pear fan dizze oare punten om in fiedsel-freonlike smaakmiel oan te meitsjen foar ûnder 500 kaloaren.
Lower Calorie Sonic Sandwiches
- Jr Burger: 330 kalorissen, 17 gram fet
- Jr Deluxe Cheeseburger: 420 kalorien, 25 gram fet
- Alle Beef Regular Hot Dog (6-inch): 320 kalorie 18 gram fet
- Koarnehûn (Kids Menu): 230 kilo's: 15 gram fet
- Classic Chicken Sandwich, gers: 450 kalorie, 17 gram fet
- Jumbo Chicken Popcorn (lyts): 280 kalorien, 16 gram fet
Lower Calorie Sonic Side
- Natuurlijke Cut Fries (mini): 130 kalorissen, 6 gram fet
- Tots (mini): 130 kalorien, 7 gram fet
- Apple slices: 35 kilo's, 0 gram fet
- Chili Cheese Tots (mini): 190 kalorie, 11 gram fet
Lower Calories Sonic Blasts
- Waffleberry Brownie Master Blast (mini): 550 kilo's, 29 gram fet
- Malted Brownie Blast Master Blast (mini): 590 kalorien, 29 gram fet
Sa't jo sjogge, sels de sûnensste menu's binne noch altyd heul yn kalorien en fet. As jo op in dieet binne, kies ien of twa punten dy't jo leafde en splitige hawwe mei in freon. Drink wetter om jo drank kalorie ûnder kontrôle te hâlden.
Ungelikense opsjes op it Sonic Menu
Leau it of net, guon fan 'e minste sûne karren by Sonic Drive-In binne makke mei hynder. Sjoch dan net dat it iten hûn is better foar jo dieet as it itenbeef. Dit binne de items om te foarkommen as jo besykje om te hâlden op in dieet by Sonic.
Lytse sûnen Sonic Sandwiches
- SuperSonic Bacon Dûbele Cheeseburger mei Mayo: 1240 kalorissen, 87 gram fet
- Bacon Cheeseburger Toaster Sandwich: 850 kalorien, 50 gram fet
- Super Crunch Chicken Strip Dinner 5-stikje: 1080 kilo's 51 gram fet
- Fuotbalferiening Pûn Coney: 830 kalorissen, 55 gram fet
Lytse sûnde Sonic Sides
- Ched "R" Bites (grut): 770 kalorissen, 53 gram fet
- Ched "R" Peppers (grut): 880 kalorien, 57 gram fet
- Handmade Onion Rings (grut): 800 kalorien, 39 gram fet
Lytse sûnde Sonic-bloemen
- Peanut Butter & Cookie Dough Dream Master Blast (grut): 2300 kalorien, 144 gram fet
- Peanutty Swirl Master Blast mei Snicker Brs (grut): 2190 kalorien, 140 gram fet
De folsleine Sonic Drive-In Nutrition-ynformaasje kin online fine. It is nuttich om dit te brûken om jo favorite persoanen te kontrolearjen. As jo sûne Sonic-menu items kieze foardat jo gean, sille jo wierskynliker wêze as jo binne op jo dieet.