SparkPeople komputer-keppele pedometer
De webside fan SparkPeople is in wille en populêr plak om jo dieet te folgjen en te sprekken. De Spark Activity Tracker spilet automatysk fitnessaktiviteiten op en uploadt de gegevens draaitlik nei jo persoanlike side fan SparkPeople.com fia in kompjûter USB dongle.
De lytse pedometers brûke in folsleine akselometer fan 3 achsen om jo stappen te folgjen, treningen fan mear as 10 minuten, en de ôfstân te fertsjinjen en kalorie ferbrâne.
De Spark hat 12 ljochte ljochten. Tipt it fiif kear en de griene yndeks ljochten sjen litte jo fuortgong nei jo tidens stedelikte doel.
As jo binnen 50 meter fan jo PC of Mac kompjûter binne, wurde de gegevens draaien nei jo frije SparkPeople online thússide. Jo kinne jo gegevens ek sjen op har iOS of Android app, mar it moat earst nei in kompjûter oplaad wurde.
Jo kinne jo diabet, wetterynfloed, gewicht, en oare aktiviteiten kontrolearje fia de app of op jo persoanlike gegevensidee op de webside fan SparkPeople.com.
De tracker is makke troch FitLinxx en is te fergelykjen mei har top-rated Pebble (winner fan ús Readers 'Choice Award foar komputer-keppele pedometers ) dy't brûkt wurdt yn bedriuwsmaatregels.
All-Day Steps en Workout Tracking
De Spark Activity Tracker draait de hiele stappen, de hiele dei aktive kalorien, en de hiele dei aktive minuten. Mar ek automatysk fynt en rekkenet wurkjen.
It kin passe, rinnen, ynrjochte fytsen en elliptyske workouts. As jo 10 kontinuende minuten yn dizze aktiviteiten fertsjinje, skriuwt se it as in unike workout en jo kinne har gegevens sjen op jo sparkpod fan 'e SparkPeople. Foar elke workout sjogge jo de minuten, kalorieferbrannen, stappen en ôfstân.
It wie lustig om myn deskzylêzers automatysk te markearjen as fytsen as ik de Spark op myn skuort drage.
Se sizze bûtenlânske fytsen komt net genôch opnommen troch de farianten yn 'e pedalingbeweging (jo kieze soms, ensfh.)
Brûkers brûke dat aerobic dûnsen (lykas Zumba workouts) en stasjonêre opliedingwurden net opnimme as safolle pakken as jo wolle dat se hawwe, lykas de Spark foarkomt foar ombrekbeweging en net side-stapjen.
De Spark is wetterdicht op 100 meter, sadat jo it swimme drage kinne en it sil in reis troch de wasmachine oerlibje. Mar de brûkers sizze dat wetterearboaten gewoanlik opnommen wurde as kuier / rinne, dus moatte jo it workout op 'e webside werklikje om folsleine kalorie-kredytkredyt foar te krijen.
It opsetten fan 'e Spark Activity Tracker
De Spark is lyts, mar 1,3 inch x 1,2 inch x 0,5 inch en minder as in tredde fan in oun. It hat in ynboude klokhalter dy't jo brûke kinne om jo op 'e skoe te dragen (foar bêste accuracy) of op jo waistband, hals, pocket of bôle.
De Spark rint op in ferfangbere CR2032-batterij foar seis oant 12 moannen. It arrivearret mei de batterij ynstallearre en klear te brûken, en in ekstra batterij is opnommen.
Om it opset te meitsjen om draaien nei in PC (Windows XP, Vista, 7 of 8) of Mac (OSX 10.6-10.8) te stjoeren, plug in de USB-Dongle en download de software fan SparkPeople Connect.
Set in fergees persoanlike akkount op SparkPeople.com om jo data fan Spark Activity Tracker te folgjen en jo diabetes, fitness- en sûnensaktiviteiten op te nimmen en te folgjen.
Jo kinne de fergese SparkAmerica-applikaasje foar iOS of Android downloade, of de follerere SparkPeople Diet & Fitness Tracker app, dy't inkele dollar kostje. Jo moatte lykwols in kompjûter nedich om jo gegevens fan 'e Spark yn' e online systeem te krijen en dat op 'e app te besjen kinne.
Steps - Kalorissen - ôfstân kontrôle
Steps : De Spark spoar treppen en resulteare elke middernacht. Jo sette jo deistich stappeest en elke yndikator ljocht op 'e Spark stiet 1/12 fan dat doel.
It komt preset foar 6000 stappen, sadat elke ljocht 500 stappen fertsjintwurdigje. Foar it lêzen fan gebrûk kinne jo jo doel op 12.000 stappen sette sadat elke ljocht 1000 stappen foarmet. Jo fertsjinje in Glow Getter Trophy elke kear as jo jo deistich doel berikke.
Ofstân : Dit wurdt automatysk beoardield troch de akselometermeganisme. Jo kinne de kalibraasje oanpasse troch opnimmen fan in kuier workout op in bekende ôfstân en gebrûk fan har ynstruksjes foar kalibraasje.
Fitnesskorodia ferbrûdet : De Spark sketst dyn aktiviteit kaloaren ferbaarne. Jo kinne ekstra aktiviteiten net-spark brûke troch de app of webside te brûken, en dy kaloristen wurde taheakke wurde. Jo kinne de folsleine diet-tracking fan SparkPeople brûke om jo kalorien te iten te kombinearjen mei kalorien.
Tracking Diet : Jo kinne de webside fan SparkPeople.com brûke en apps om te spoaren wat jo ite en balearje kaloriële yn vs. kaloaren út. Jo kinne ek jo gewicht, wetter, fruchten en griente, stimming en sliepe folgje. Jo moatte lykwols it wurk dwaan om dizze te ynfierjen, se wurde automatysk ûntdutsen.
Motivaasje - Troften : De SparkPeople-site is heech motivatyf. It brûken fan de tracker fertsjinnet in Glow Getter Trophy elke kear as jo jo deistich stappe docht, en jo kinne it maklik op Facebook stjoere nei jo freonen. Jo fertsjinje ek trofijen foar minútwiken fan 'e minuten fan' e moanne. Jo fertsjinje sparkpunten foar alles nei it kontrolearjen en ynteraksearjen mei de side, dy't liedt ta mear trofijen en wurdt op it Leaderboard neamd.
Sosjaal: Jo kinne ek ferbine mei freonen en post nei berjochteboards. De side is in geweldich plak om resepten en fitness tips te dielen en te dielen.
Portabiliteit: Jo kinne de USB dongle op elke kompatibele kompjûter brûke wêr jo rjochten hawwe om de software fan Spark Connect te ynstallearjen. It is lykwols net erg handich en faak is net mooglik. De tracker sil twa wiken fan gegevens bewarje, dus as jo fuort binne fan in kompjûter, jo hawwe in skoft foar't jo it ynlade moatte of ferlieze. Mar op syn minst moatte jo de Spark net opnij laden, en it jout jo in twa wiken bekend fan in lege batterij.
Bottom Line op 'e Spark Activity Tracker
Untwerpen:
- Der is gjin numerike werjefte op 'e tracker, allinich de 12 goal-yndikator ljochten. Ik fûn dy helpfeardich, mar as jo wolle dat gegevens oer jo trenings binne, moatte jo wachtsje oant jo it opladen kinne fia de kompjûter USB dongle om te sjen op 'e side of app.
- Jo kinne jo gegevens net fia jo mobile apparaat oanmeitsje as jo kinne mei bluetooth-keppelings aktivisearrings lykas de Nike + FuelBand of Fitbit .
- It ûntdekkt hannelswizigingen net om spoaren te spoaren, it spilet net sliepe kwaliteit of jo ynaktiviteit warskôgje om jo sitting sitten te ferleegjen.
Posityf:
- As jo al ien fan 'e SparkPeople binne, is dit in geweldige oanfolling foar jo ûnderfining.
- Ik hâld fan echt de automatyske workout detection.
- De side SparkPeople is heul motivatyf en hat in protte manieren om jo te stimulearjen om mear te bewegen en sienens te iten.
Oanlieding: Reviewproblemen waarden fersoarge troch de fabrikant.