Besykje wat wat cellulite feroaret, wat it liket en hoe't it fuort giet
Cellulite is in kosmetisysk, lokale hûdbedriuw dat feroarsake in dimenske ferskynsel op it oerflak fan 'e hûd. De opfallende "oranje skel" tekstuering is in kombinaasje fan útwreiding fettzellen dy't boppe ûnder de hûd en fibrous bands (septa) dy't perpendiculêr op it oerflak fan 'e hûd rinne. Fergrutte fettzellen meitsje lytse bulges oan, wylst de heftige septa oppakt.
Yn medyske ynstellings kin cellulitis wurde ferâldere fibrosklerotyske pannikulopathy, gynoïde lipodystrophy of adipose edematosa neamd.
Oersicht
Cellulite is gjin sykte, mar earder in kosmetyske hûdbedrach dat is hiel gewoan, benammen ûnder froulju. It donkende hûdsyndroam hat algemien ynfloed op bepaalde gebieten fan 'e abdij, hippen, skonken en skonken. In soad froulju klokken fan cellulite op 'e rêch fan' e skuon.
Hoewol hast alle froulju krije earlikels cellulite op har lichems, froulju wurde faak fergriemd troch de cottage-käsehout-hûdtún en besykje te meitsjen fan cellulite of fergrieme syn uterlik. Wêrom binne wy fergriemd as hast elkenien it hat? Yn ien stúdzje, top-selulite ûndersikers hawwe sein dat fotoshopped mediabilders "it publyk misledigje oer hoe hoe't dizze situaasje gewoan is, dat liedt ús om it dreech te fielen.
Ferskining
De measte froulju wite wat cellulite sjocht nei bûten.
De betinging wurdt faak fergelike mei it skodjen fan in oranje, om't cellulite itselde stoarm of dimpleare ferskynsel hat. De dimmen kinne lyts wêze en fersprate of jo kinne in grutter yndruk op 'e boaiem of efterkant fan' e skuon besjen.
Dus wat sjocht de cellulite op yn 'e binnen? Jo kinne foarkomme as cellulite as in bosk fan lytse fetfolle ballonnen dy't tusken lagen fan tissue ferwachte binne dy't troch grutte rubberbands ferbûn binne.
Under de toplakken fan jo hûd (de epidermis en dermis) fetzellen opsjogge enerzjy. Kleine bands fan binde tissue rinne vertysk tusken dizze fette sellen en ferbine de topferskillen fan hûd nei djipper gewicht yn jo lichem. De bands meitsje kamera's of mini-pockets wêr't gewoane fettzellen genôch keamer hawwe om te wenjen.
Mar as fegetale sellen útwreidzje , krije de kampers mear oergeunst en begjinne om te bouwen, it meitsjen fan in lytse heule op 'e boppekant fan' e hûd. De bands bliuwe lykwols oan djipper gewicht en dit ûntsteat in "dal" opstek op 'e top fan' e hûd. De kombinaasje fan bulges en dellingen op 'e boppekant fan' e hûd makket djipperjen dat wy cellulite neame.
Yn guon klinyske ynstellingen kin it útsjen fan jo cellulitis ôfstimd wurde. Der binne trije klassen fan cellulitisferrin.
Cellulite grades
- Grade 1 cellulite: Jo hawwe glêd hûd yn 't leien en stean op.
- Graad 2 c ellulite: Jo hawwe glêd hûd ûnder it leien, mar in pear dimpling ferskynt by stean.
- Graad 3 c ellulite: Dimpling ferskynt wylst jo stean en leare
Oarsaken
Wêrom krije wy "hûskäses" of "oranje skel" skuon? Der is gjin inkeld antwurd. De mooglike oarsaken fan cellulitis binne ûnder oaren hormonale feroarings, genetyske, gewichtsferwidering of gewichtsverlies, in minne diat, in sedintêre libbenswize of raak.
Guon sizze sels dat geweldige klean en faak sitten kinne selulitus feroarsaakje.
Mar de aktive sûne froulju sille it rapportearje dat sels mei in goede fieding- en ekspresjeprogramma kin selulitus foarkomme. De manier wêrop de fet op jo lichem ferspraat kin jo foarkomme foar cellulite en jo genes kinne ek geweldige skuon feroarsaakje. Sûnt safolle ferskillende faktoaren kin it selulitigje, sille alle froulju it op in part fan har lichem op in heule tiid krije.
Wa kin it net wolle?
Troch de measte skatten sil 80-90% fan froulju op ien inkelde punt selektear selskip krije. De betingst wurdt kâlder as wy âlder wurde. As froulju jildt, wurdt de hûd tiner en lûker, dus cellulite is mear wierskynlik te sjen.
Cellulite is ek earder wierskynlik te sjen op lichtere skinnende froulju.
Manlju kinne ek cellulitis krije, mar it is minder gewoanlik. Undersikers tinke dat mannen in lyts oare struktuer ûnder har hûd hawwe dy't minder selulitivo foarkomt. Mar inkele manlju krije noch altyd de fatsoenlike hûd.
Previnsje
In aktive libbensstyl en sûn diet kin jo helpe om it ferskinen fan cellulite te minimalisearje. Mar it kin perfoarst net fertsjinje. Dêrnjonken as jo in sûne lichemsgewicht bewarje , kinne jo it heulendat fan 'e dimpling minimearje dy't jo op' t skuon of abdij sjen lit. Muscle-toning-oefeningen foar de skuon en boaiem kinne ek helpe om de gebieten te foarmjen wêr't cellulite ferskynt, wêrtroch it minder merkber is.
As jo oergewicht binne, kinne gewicht te heljen helpe, mar net altyd. Yn guon minsken helpt gewichtsverlies om it ferskinen fan cellulite te foarkommen of te minimalisearjen. Mar yn oaren kin it gewicht te ferwêzentlikje de situaasje faaks mear oanwêzich wurde. Lûdhûd , dy't faak bart nei signifikante gewichtsverlies, kin it uterlik fan selulit wêze om mear sichtber te wurden.
Fansels, eangst foar cellulite moat net faktorje yn jo beslút om in sûne gewicht te berikken . Net elkenien dy't it gewicht ferliest sil einigje mei cellulite. Mar as jo cellulite hawwe foardat jo slim binne, is der gjin garânsje dat gewichtsverlies it ferdwine makket.
Der binne mar in pear dingen dy't helpe kinne foar foarkommen fan cellulite. De soarch foar jo hûd is nuttich om it ferskinen fan cellulite te ferleegjen. De measte saakkundigen advisearje ek dat jo it frije stopje, it iten fan nuttige nieren, en brûke sunscreen goed om te helpen hûd smoere, kriger en elastysk te brûken. Tichterder hûd kin helpe om it ferskinen fan cellulite te ferleegjen.
Kinsto it ferwiderje?
Spitigernôch is der gjin manier om allegearre de selulût op 'e eftergrûn fan jo skuon, jo tsjuster of jo stoel, altyd fuort te heljen. Der binne manieren om it minder merkber te meitsjen en der binne manieren om wat te meitsjen fan wat fan 'e cottage-tsiis, mar it is gjin "heil" foar cellulite. Dermatologen en plastyske sjirurgen dy't behannelje fan 'e hûdbedrach, sizze dat it wichtich is om redeneard ferwachtings te ûntwikkeljen as jo ferskate selulityske behannelingen ûndersykje.
As jo in medispa besykje, in artskantoor of salon en se fertel dat se hielendal selulút ferwiderje kinne, kin dit in goeie reden wêze om te bewegen. Jo binne wierskynlik teleurgesteld mei it resultaat, sizze de saakkundigen. Dêrnjonken wurdt, sels as jo in goeie útkomst krije fan in selulûtmetoade, it stopje fan de natuerlike prosessen dy't it selektearret op it earste plak. Dus nije cellulite kinne ûntwikkelje.
"Cellulite-behanneling hâldt net de agingproses", seit Amanda Sanzone, in lienenske medisynhâlder dy't Cellulite-behannelingen yn New York City administraasje. Sanzone wurket tegearre oan Dr. Matthew Schulman, in bestjoerslid fan platte sjirurch. Se seit dat har kantoar tige soart is om pasyk te advisearjen oer wat te ferwachtsjen. Yn 't algemien fertelle wy de pasjinten om in 40-50% ferbettering fan cellulite te ferwachtsjen mei de behannelingen dy't wy biede. Mar de resultaten sille ôfhinklik fan jo ynset om sûnens, uteringen en in sûn lifestyle.
Dr. Z. Paul Lorenc stipet. Lorenc is ek in plesier sertifisearre plestyske sjirurgyn fan New York City, dy't ferskate ferskate behannelingen foar cellulite leveret. Hy seit dat hy syn funksje beoardielet om pasjinten te realisearjen fan realistyske ferwachtingen en fertsjinje wat fan 'e misfoarming op ynternet. Der is gjin perfekte behanneling foar cellulite, "seit er. "As it wie, soenen alle oare behannelingen fuort gean." En hy addt dat hy pasynthaksjes werkliket as er net fiele dat hy se in goed resultaat jaan kin.
Mar hy seit dat guon fan 'e hjoeddeistige selulitaasjeprosedueres in foardiel jaan kinne as se brûkt wurde as in folslein programma fan sûne libbens. "Der is in positive psychologysk komponint foar dizze prosedueres en wy sjogge it op ús plysjes fan 'e pasjinten en op har gesichten." Oare dokters dogge op de hûdferstekking en cellulitisearjen kinne jo jo gewichtsverliesprogramma sels ferbetterje troch it ferbetterjen fan jo selsbehearsking en motivaasje .
Behannelingen
Dus hoe fynst fine jo de bêste cellulite-behanneling foar jo skuon, jo keale of jo bôle? Sels inkel pear selulitbehandelen wurkje lykas jo wolle dat se wolle. "Crème en thúsbehannelingen wurkje net," seit Dr. Lorenc. Certain medical treatments have been FDA-approved for the appearance of cellulite, but most of them are not permanent solutions.
Om mear te learen oer de ferskillen tusken cellulite-behanneling en de ien dy't jo rjocht hat foar jo lichem (en jo budzjet), kinne jo fine op myn rjochtsgeleard. Hoe kinne jo selektearje fan selulût: de bêste en slim behanneling. Mar hâlde derop dat gjin behanneling fan cellulite foar goede ferwiderje kin. Dus foar in protte froulju kin de bêste cellulitisbehandeling in sin fan humor wêze en in sûne dose fan selsakkunting.
Boarne:
Peter Crosta. "Cellulite: soarten, behannelingen, previnsje." Medyske nijs hjoed 2 july 2015.
Collis N, Elliot LA, Sharpe C, Sharpe DT. "Cellulite-behanneling: in myth of realiteit: in prospective randomisearre, kontrolearre proef fan twa therapies, endermology en amineophylline crème." Plastysk en Rekonstructive Surgery septimber 1999. 1115-7
Stefanie Luebberding, Nils Krueger, Neil S. Sadick. "Cellulite: In Evidence-basearre Review". Journal of Clinical Dermatology August 2015, Volume 16, Issue 4, pp 243-256.
Jeffrey S. Orringer, Murad Alam, Jeffrey S. Dover Body Shaping, Skin Fat en Cellulite: Procedures yn Cosmetic Dermatology Series. Haadstik 14: Lasers and Lights: Cellulite Reduction . Septimber 2014, siden 115-120
Lytsen LK, Hicks M, Passeretti D, Gersin K, et al. "Effekt fan gewichtsverlies op cellulite: gynoïde lypodystrophy." Plastic and Reconstructive Surgery augustus 2006. 510-6
Irene Zerini MD, Andrea Sisti MD, Roberto Cuomo MD et al. "Cellulite-behanneling: in wiidweidige literatuerferhaal." Journal of Cosmetic Dermatology septimber 2015 Volume 14, Issue 3, siden 224-240