Nutritei Hichtepunten (per drukte)
Kaloaren - 483
Fat - 29g
Carbs - 27g
Protein - 33g
Totale tiid 15 min
Prep 15 min , Cook 0 min
Tsjinsten 1
Dit lege karmadige slaadrezept is makke mei sûchlike appelbits dy't it moaie kontrôle mei de sâlte spek en kromme avocado.
Ofkoart salades binne guon fan myn favoriten om't se maklik te iten binne (gjin heule lekkeltsjes) en jo krije in soad smaak mei elke bite, yn ferskate smaakkombinaasjes.
Yngrediïnten
- 1/2 beker hakken kocht hurdbrust
- 4 tûke hakken romaine sûkelade
- 1 medium plomtomato, slaapt
- 1/4 beker happe griene piper
- 1/4 beker koarte appel , skildich of ûngebrûkt
- 1/4 cup krige blauwe tsiis
- 1/2 avocado , skele, pakt en hout
- 2 slices cooked spekje, smakele of slúten lyts
- 2 kieltsjes Italiaansk of vinaigrette dressing
Tarieding
- Yn in middelgrûn, toane elkoar de salade-ynstruminten.
- Slach mei in Italiaanske of vinaigrette-kleur.
Meitsje 1 grut moarnsgrutte tsjinjen. As jo wat minder folle wolle, ferpartsje it, en / of minder avokado brûke.
In oar grutte Low-Carb Salad Recipe mei Bacon
Dit resept foar Low-Carb Broccoli Salad mei Bacon is in oare manier om spesjaal yn in sûn salad te ferienjen.
De measte klassike brokkoli mei spesjale salade-resepten hawwe in faire karbûns fanwege rozen en sûker yn 'e jurk.
Ik haw besocht om it sûker te ferleegjen, mar behâlde de selde sûch-sûchke smaakkombinaasje fan 'e klassike kâld broccoli slaad.
Noch in oare grutte lea-carb saladesreceptje mei bakon
Dit klassike resepsje foar Low-Carb Warm Spinach Salad mei Bacon (ek wol Wilted Lettuce) is makke mei lege karb-freonlik troch in sûkerûntfanger te brûken. Troch it ynbouwen fan de yngrediïten - it tafoegjen kocht keuk, turkije, fisk of tofu - kin maklik wêze yn in befredigjende mealje.