De Bottomline
Ik hâld fan 'e idee fan in pedometer dy't jo net moatte klikke op jo klean en in hertslachmonitor sûnder in boarstrêft, twa standert-funksjes fan' e Mio Stride. Dit is in goede keuze foar kuierders dy't alle opsjes fan in pedometer (stappen, ôfstân, kalorissen ferbaarne en tempo) mei de tafoege bonus fan hertslachfunksjes wolle.
Oars as monitors mei in boarstfolch, sille jo gjin kontinuïtearre hertrate sjen.
Ynstee dêrfan brûke jo de sensoren om in lês te meitsjen yn 'e oere-workouts. Ik haw problemen hân fan myn hertslach yn 'e tiden, mar de pedometer wurke goed en ik hie graach in alternatyf te meitsjen foar klik op pedometers.
Mio Stride-eigenskippen
- EKG krekte hertrate
- Percentie fan maksimale hertrate
- In multyfunksjonele aktiviteitmonitor dy't de stappen beoardielet en skattet snelheid, ôfstân en kaloaren ferbrâne
- Programmearbere doelen hertrateareeën mei boppe- en legere harkersnerts
- Einstelbare weryndieling yn 'e pedometers
- Tiid en datum
- In alaarm, twa ferskate eksploitearmers, en in efterlizzende werjefte
- Wetterbefestigend oant 50 meter
De wacht befettet twa sensorfasters op 'e boppekant en ûnderoan om hertrate te mjitte en 4 knoppen op elke kant dy't jo kinne troch ferskate skermen navigearje.
De grûnslach
Krekt as in protte hertslachmonitoren moatte jo de ynstruksjes lêze om út te finen hoe't jo opsetten en navigearje fan jo Mio. Ynstellings binne ienfâldich, mar jo moatte de ynstruksjes mei jo hâlde moatte oant jo leare hoe't jo fan ien skerm nei it oare komme en ferskate funksjes útfiere.
Sa woe ik bygelyks de step count yn myn spyljen weromsette en in pear frustrearjende minuten útsteld, dat it pedometer net útsteld wie om dat te dwaan.
Programmearring en opset
De earste opset fan it Mio betsjuttet yn te gean grûnynformaasje, lykas gewicht, geslacht, hichte en stride-lingte . As jo dat dien hawwe, is jo Mio klear foar gebrûk.
Jo navigearje allinich nei de pedometermodus en slach de startknop. Jo kinne regelmjittich jo hertslach kontrolearje troch jo yndeks en middenfinger op 'e liedten op elke kant fan' e watch te setten. It duorret in pear sekonden foar jo hertsperioade om te sjen, en jo moatte derfoar soargje dat de horloazje foar jo handgelof is om in goed lêzen te krijen.
Operaasje modus
Jo kinne navigearje nei ferskate skermen fan jo Mio om ferskate gebieten te besjen en te folgjen:
- Tiid en datum
- Heart rate zones - Jo kinne dizze manuële sette of litte de Mio sette se op basis fan jo leeftiid en geslacht. Tink derom dat de formule brûkt is basearre op de standert maksimum hertklasseformule, 220-jier. Hoewol it gewoan is, is it net altyd de meast kreftformule .
- Rêstende hertrate
- Alarm
- Count Up Timer
- Countdown Timer
- Dûbele werjefte dy't in alternatyf tiidstip sjen lit.
As jo yn 'e pedometersmeter binne, kinne jo folgje:
- Steps
- Kaloaren ferbaarne
- Ôfstân
- Speed yn MPH
Pros
- Einfache te brûken - Hoewol it navigearjen fan guon skermen fereaske praktiken, binne de basisfunksjes fan 'e pedometer en de hurdratenmonitor maklik te brûken. Jo kinne de nûmers maklik sjen as jo rinne.
- Gerechtiging - De Mio nimt in pear stappen om te begjinnen te begjinnen, mar as jo fuortgean, is de pedometer krekt genôch.
- Ienfâldichheid - Ik hâld fan 'e basys (kaloarjes, ôfstân en paad) kontrolearje sûnder bûtenlânske of misledige funksjes.
- Gjin boarstfanger ferplicht - De Mio, wylst myn keuze foar strukturearre workouts is, is geweldich foar spontane spoaren, mar allinich trochgeande stappen op in typyske wurkdei.
- Accurate hertrate - ik ferkoart de Mio mei myn oare HRM en fûn dat de hertrate wie itselde op beide watches.
- Achte priis - By $ 69- $ 80 is de Mio fergelykber mei oare ferlykbere hertsratenmonitoren.
Cons
- Schwierigens in lêzing krije - Yn ien rin haw ik mear as 10 kear besocht en trije kear in lêzing krige. It hantel advisearret it wetting fan liedingen en eftergrûn fan 'e horloazje om kontakt te ferbetterjen en ik sels besocht te stean op ien foet en skodde Dixie, gjinien dy't wurke.
- Navigaasje - Untwerp fan hoe't jo fan ien modus nei de oare krije, nimt geduld en praktyk.
- Gjin trochgeande lêzing - ik mocht it Mio foar kuierje, mar net foar reguliere trenings. Ik sjoch graach in kontinuïteare hertrate sjogge en myn workout stopje om myn hertrate te kontrolearjen (en net mear as 50% fan 'e tiid te krijen) wie frustrearjend.
- Unbefortlik - De striid is net geweldich, mar de band is dik, steurd en in bytsje ûngemaklik.