Bêste en minste sûnenswittenskippen op Keisekaferefabriek
Binne jo in tsiiskaaklover? As jo de glêd, sûkerige smaak fan 'e dekadinte dessert hâlde, dan hawwe jo wierskynlik oan' e kofjefabriek besocht. It restaurant is bekend fanwege har grutte fergonklike dielen en oer-de-top swiete sêftguod. Mar kofjefabriekfabriek is dreech te finen, dus as jo besykje om in sûne diet te iten of jo gewicht te sjen, kin it dreech wêze om tûkens te meitsjen as jo dêr ite.
It analysearjen fan it Keisekakefabrykmenu
Ien reden dat it menu fan Keukenfabriek is spitich is de skerpe grutte fan 'e listings. De appetizer, entree, dessert en drinken kieze gigantyske side nei gigantyske side fan in oerbepalende boekje. Jo sille hast alle stilen fan iten wurde fine: pasta, flatbread (pizza), tradysjonele Amerikaanske fare, salades, seafood, populêr asiatyske spesjaliteiten, sandwiches, boargers en steaks. It restaurant servearret ek Sunday Brunch mei iten, ynklusyf pankakes, waffels, omelets, en aaien Benediktus.
No, de petearen binne tige grut. Dêrom sil de kalorie op de measte seleksjes wurde heger as jo ferwachtsje kinne. Bygelyks it Chicken Salad Sandwich by Cheesecake Factory berekkent biedt 1480 kaloriearjen en 23 gram satuare fet. In typysk hapke salade sandwich dat jo thús meitsje meist 300 oant 500 kalorien en tichterby 10 gram fet.
As jo hunger foar pasta hawwe, sille jo in protte seleksjes fine op it menu. In lunchgrutte part fan Spaghetti en Meatballs by de Cheesecakefabriek leveret sa'n 1440 kalorien. Itselde skip dat jo thús meitsje, kin wierskynlik tichter by 500 kalorje befetsje, ôfhinklik fan de grutte en de yngrediïnten.
Lústerje, it Keukenfabriek menu is hurde foar jildferlieners dy't har taffellen sjen.
Calorie beoardielet en oare kofjefabriek fakturearjen wurde op 'e menu's op' e measte lokaasjes net opnommen. Sa, as jo it menu scan, kinne jo gjin besluten meitsje op grûn fan echte gegevens. It restaurant listret ek gjin nutritiongegevens op har webside.
It bedriuw fertelt dat se frisse, heechweardige yngrediïten brûke, mar kieze net om klanten te krijen mei ekstra ynformaasje oer kaloriearjen. Se dogge lykwols kalorien op menus wêr't se ferplichte wurde troch wet te dwaan. Kalorieasken hjir hjirre binne basearre op gegevens dy't troch konsuminten dy't it restaurant besykje yn selekteare steaten en dielde nutrike gegevens mei online boarnen.
De populêrste keukenfabriek Food
As jo ferwachtsje kinne, besykje in protte jûnen de Cheesecakefabriek foar har ûnderskate desserts. Neist de reputaasje fan it restaurant, is elke servet fan dessert hiel grut. Dus, as jo scannen de kalorissen beoardielje foar kofjefabriken fan kofjefabriek, hâld dermei yn betinken dat elk treast it problemen fan 'e swiete toert mear as ien diner yn jo groep befetsje kin.
- Oarsprong käsekake: 830 kaloaren
- Fresh Strawberry Cheesecake: 920 calorie
- Hershey's Chocolear Bar Käsekûse: 1370 kaloaren
- Fresh Banana Cream Cheesecake: 1180 kalorie
- Chocolate Chip Chip Cookie Dough Cheesecake: 1400 kaloriën
- Caramel Pecan Turtle Kezecake: 1230 kaloaren
- Keale kalkkoek: 1110 kalorie
- Vanilla Bean Cheesecake: 1120 kalorie
Keukakket is net de iennichste opsje foar dessert as it besykjen fan de Kofjefabriek. Jo sille populêre desserts fine lykas Strawberry Shortcake (1340 kalorijoeken), Warm Apple Crisp (1740 kalorie), en Chocolate Tower Truffle Cake (1810 kalorie). Iiskrêft behannelje in kalorie fan 600 (foar in bôle fan vanilla-iis) oant 1230 kolo's foar in Godiva Chocolate Brownie Sundae, dy't ferskate jilders betsjinje kinne.
Soarchste opsjes op it Keisekakefabrykmenu
Hoewol it measte fan 'e entree en dessert kalorie is heulendal, is it net unmooglik om geselliger, leger kalorie-seleksjes te finen op it menu fan Kezecakefabriek.
Skinnylicious Menu
It menu fan it restaurant Skinnylicious is fol fan appetizers, lytse platen, salades, en snacks dy't leukere karren jouwe as jo jo taffelje sjen.
Bygelyks de Skinnylicious Frânske Lân Salat jout 580 kalorien. De Skinnylicious Caesar befettet sa'n 530 kalorien. Beide binne entree-sized salades. As jo foarkomme as in seldsume skip dat noch kalinder yn kalorje is, moatte jo in lytsere salad wikselje as de Lytse Hûs Salad (320 kalorie) of de Endive Salade (420 kaloaren). Jo kinne ek genietsje fan de appetizergrutte Mexikanische Chicken Lettuce Wrap Tacos (260 kaloriëren).
Dessert
Dus wat kieze jo foar dessert as jo in gesellichere dieet hâlde wolle? De tûkste keuze is gewoan in bôle fan frisse strawberries (250 kaloriearjes) of in kokje fan iis. De soartste krystertocht by Cheesecake Factory is de orizjinele styl of Tiramisu Cheesecake (900 kalorissen).
Low-Carb-opsjes
As jo in lekker karbier binne, binne der in pear seleksjes dy't jo diabetes passe. De appetizer Ahi Carpaccio sil allinich 13 gram kohrhydrat oan jo deistige totale fet. En in lunch-sized Green Salad sil noch mar 8 gram taheakje. As jo foar dessert honger binne, binne sawol de flakte leechkarbige tsiiskeklaaier en de aardbei-lege karbekûke elk sa'n 40-42 gram kohdhydrate, mar allinich 11 netwurden.
Glutenfreige seleksjes binne ek in soad te krijen op it Keukenfabriek.
Ungelikense opsjes op it Keisekakefabrykmenu
Hast elke standert entree op it menu fan Kofjefabriek biedt mear as 1000 kalorien. In protte leverje mear as 2000 kalorien. As jo in karakterisearje fan 'e kalinder fan' e kalinder foar de dei fan 'e dei fan' e dei , dan betsjut dat jo in dei de enerzjy yn 'e iennichste mealje fertsjinje - sûnder de tsiiskeksee !
Dus wat binne de minste keuze op it Keukenfabriek? De measte pasta pasten binne tige heech yn fet en kalorie. Ien bestelling fan Fettuccine Alfredo mei Chicken hat 2660 kaloaren en 1595 milligrams fan natrium. Pasta Carbonara mei Chicken leveret 2640 kolloaren en 2569 milligrams fan natrium. As basis fan referinsjes advisearret de American Heart Association ta dat de trochsneed Amerikaans net mear as 2.300 milligrams fan sodium yn 'e dei ûntsteane .
En wat oer de keukeseksels? De hegere kalorie Cheesecake Factory cheesecakes bestiet út de Ultimate Red Velvet Cake Cheesecake (1570 kalorijoaten), de Toasted Marshmallow S'mores Galore (1540 kalorie), de Oreo Dream Extreme Cheesecake (1520 kalorie) en de Reese's Peanut Butter Chocolate Cake Cheesecake (1510 kaloaren).
In wurd fan
As jo in ûngeduldige ûnderfining leafhawwe, lykas in spesjale miel by de Cheesecakefabryk, is der gjin reden om it ienris net iens te genietsje. Mar as jo besykje om te slimjen of as jo jo fetynfloed besjen, dan kinne jo in hurd tiid hawwe oan jo dieet yn dit restaurant.
Jo bêste betel kin wêze om in lyts, veggie-basearre appetizer of twa as jo entree te bestellen, freegje dan foar in ekstra gabel as jo dining-bestillingsbestellen dessere. Genietsje fan in bytsje of twa fan it smaak fan smaak en wurde dien. Jo kinne de smaak fan 'e dessert noch ûnthâlde sûnder jo ynset foar in sûnens itenplan yn risiko.