Hoefolle sûker is yn dy snackerske bar? Hoefolle kalorgen yn dy lytse pak fan M & M's? Wylst folslein pakketten fan sûkelys de nutritionale ynformaasje hawwe oer it pakket, de delgong dy't komt fan hûs of behanneling komt normaal net. Hjir binne de kalorie- en kohrhydrate-ynformaasje foar in protte mienskiplike Halloween- skaadebestannen .
Bedrige maatregels kinne spesjaal wêze, benammen mei off-brands.
Bygelyks in Palmer Halloween-pakket fan peanutbôlepoppen listet in servetgrutte lykas 1,5 ounces, mar se sizze net hoefolle peanutbôlbakken yn in tsjinje binne, Der binne 63 sûkelade yn 'e 26-oun-tas, en jo binne litten om it dêr út te finen. In tsjinjen docht bliken út in unrealistyske 3,64 stikken sûkelijen.
Ek "folle grutte" en "snackgrutte" wurde faak op 'e ferpakking, mar dizze grutte binne net standert. In snackgrutte fan ien soart sûker kin itselde wêze as in willekeurige grutte fan in oar. Ek noch slimmer, binne der eksemplaren wêr't "snackgrutte" fan deselde type snoek ôfhinklik fan ien tas nei 't oare, en it feroaret mei de tiid, meast lytser wurdt. Kontrolearje it hjoeddeiske gewicht fan 'e sûkelarje en it label op' e tas om te soargjen.
Ien gram fan koalhydraat biedt 4 kalorien. Guon sûchdieren hawwe nuttichheden neist karbussen, lykas fet of protein , dy't oanfoljende koarjers oanbiede.
Chocolade bars en kusses (meast sûkelade)
- Dow Milk Chocolade Fersiken of wekkerplaten (8 gram): 42 kaloaren en 6 gramkear
- Hershey Kusjes: 26 kilo's en 8 gram koar elke kuss
- Hershey Kusjes mei Mandels: 23 kilo's en 2 gram karb elke kuss
- Hershey kusen folle mei Caramel: 21 koarels en 3 gram koar elke kuss
- Hershey Candy Koe kusten: 27 kilo's en 3 gram koar elke kuss
- Hershey's Milk Chocolate Bars Pleatsgrutte (14 gram): 67 kilo's en 8 gram karb
- Hershey's Miniature Bars (mingd): gemiddelde fan 42 kaloaren en 5 gram kabelje elke bar
- M & Ms, Plain, Pleatsgrutte (18 gram): 88 kalorien en 12 gram karb
- M & Ms, peanut Fungrutte (18 gram): 93 kalorieën en 11 gram karb
- M & Ms, Peanut 1/4 bekerich sûker: 220 kaloaren en 24 gramkear
- Miniaturaars (Milky Way, Snickers, Twix, 3 Musketiers): gemiddelde 38 kalorieën en 5 gram kabel elke bar
- De hear Goodbar Snackgrutte (17 gram): 90 kalorieën en 9 gram karb
- Nestle's Crunch Bars Pleatsgrutte (10 gram) 50 kilo's en 7 gram karb
- Nestle's Crunch Caramel Bars: Fun grutte: 70 kalorieën en 9 gram karb
- Palmer peanutmermûken, lyts: 6 gram karb
- 3 Musketiers Fungrutte (15 gram): 64 kaloaren en 11 gram karb
- 3 Musketier munt, Pleatsgrutte (15g): 64 kaloaren en 11 grammen koarn
- Tootsie Rolls Lyts: 50 kilo's en 10 gram karb
- Tootsie Rolls Midgee: 23 kilo's en 7 gram karb
- Tootsie Rolls Mini-middels: 11 kilo's en 2 gram karb
Peanut en peanutblaadigens
- Pay DaySnack grutte (19 gram): 90 kaloriearren en 10 gram karb
- Reese's peanutmjittekken Miniatuer (sawat 9 gram elke): 44 kaloriearjen en 5 gramkear per beker
- Reese's Peanutmutter Cups Snackgrutte (17 gram): 88 kalorien en 10 gram karb
- Reese's Peanutmutter Cups Snackgrutte (21 gram): 100 kaloaren en 12 gram karb
- Reese's peanutmjittekoppen Wyt, Snackgrutte (21 gram): 100 kaloaren en 11 gram karb
- Reese's Peanut Butter Pumpkins (34 gram): 180 kalorien en 17 gram karb
- Reese's knappe knappe bar, Snackgrutte (17 gram): 95 kalorieën en 9 gram karb
- Reese's Nutrous Bars, Snackgrutte (17 gram): 88 kalorieën en 9 gram karb
- Reese's Whipps Bar, Snackgrutte (14 gram): 60 kilo's en 10 gram karb
Mixed Candy Bars
- 100 Grand Barrens Pleatsgrutte (11 gram): 50 kaloriearjen en 8 gram karb
- 100 Grand Barrens Fungrutte (21 gram): 95 kaloriearjen en 15 gram karb
- Almond Joy Snackgrutte (15 gram): 80 kilo's en 10 gram karb
- Baby Ruth Bar, Pleatsgrutte (18 gram elke): 85 kaloaren en 13 gram karb
- Butterfinger Bar, Pleatsgrutte (18 gram elke): 85 kilo's 14 gram karb
- Butterfinger Crisp Bar, Snackgrutte (20 gram): 100 kaloaren en 13 gram karb
- Heath Bar, Snackgrutte (13 gram): 74 kilo's en 9 gram karb
- Kit Kat, Pleatsgrutte (14 gram): 73 kilo's en 9 gramwurden
- Milky Way bar, Pleatsgrutte (17 gram): 75 kilo's en 12 gram karb
- Muorren, Snackgrutte (17 gram): 83 koarels en 9 gramwurden
- Rocky Road, Snackgrutte (10 gram): 45 kaloriearjen en 6 gram karb
- Snickersbars, Pleatsgrutte (17 gram): 80 kilo's en 10 gramkear
- Snickers Almondbars, Pleatsgrutte (17 gram): 80 kilo's en 11 gram karb
- Snickers Creme Pumpkin (1 oz): 150 kaloaren en 16 gram karb
- Nimmen fy, funksjegrutte (15 gram): 10 gram karb
- Twix, Snackgrutte (10 gram): 50 kilo's en 7 gram karb
Taffy en Caramel
- AbbaZabba, lytse (12 gram) 50 kaloaren en 11 gram karb
- Charleston Chew bar, Pleatsgrutte (10 gram): 45 kaloriearjen en 8 gramwurzel
- Laffy Taffy, chocolade, lytse stielen (8 gram elke): 32 kalorieën en 7 gram karb
- Milk Duds Snackgrutte (12 gram): 54 kalorje en 9 gram karb
- Milk Maid Caramels, Brach's: 40 kaloaren en 10 gram kroeg per stik
Fruchtige en gummisguod
- Jujyfruit: 9 stikken: 60 kaloriearjen en 16 gram karb
- Lifesavers Gummies (2 rollen per oun): 52 kilo's en 13 gram kroeg per rol
- Mini dots (2 lytskeppels per ongewezig) 70 kilo's en 17 gram kroeg per kato
- Skittels orizjinele fruchten, funksjegrutte (20 gram): 80 kaloriëarden en 18 gram karb
- Skittles Chocolade assortiment, funksjegrutte (20 gram): 80 kalorieën en 18 gram karb
- Starburst, romgrutte (2 stikken per stok): 40 kalorien en 10 gram karb
- Twizzlers Mini-bars (14 grammen): 11 grammen
- Twizzlers Strawberry Twists, Koarte (9 gram): 32 kaloaren en 7 gram karb
- Twizzler Cherry Pull-N-Peel (12 gram): 40 kalorieën en 9 gram karb
Harde snoepjes en poppen
- Blokop, Junior: 50 kaloriearjen en 14 gram karb
- Jolly Rancher Hard Candy (6 gram): 23 kilo's en 6 gram karb
- Jolly Rancher Lollipops (17 gram): 60 kalorien en 16 gram karb
- Jolly Rancher Hard Candy sticks, lytse (11g): 43 kalorie en 10 gram karb
- Jolly Rancher Dûbelblazers (4 gram): 13 kaloriëarden en 3 gramwurden
- Tootsie Pops: 60 kilo's en 15 gram karb
- Tootsie Caramel Apple Pops: 60 kilo's en 15 gram karb
- Wonka Nerds: lytse kiste (13 gram): 50 kalorij en 12 gram karb
Other Candies
- Candy Corn, Brach's: 11 stikken: 70 kaloriëarden en 18 gram karb
- Hot Tamales: lytse pkg (14 gram): 50 kaloaren en 12 gram karb
- Jr. Mints, Pleatsgrutte (10 gram): 50 kilo's en 12 gram karb
- Mike en Ike lyts fak (14 gram): 50 kalorij en 12 gram karb
- Pop Rock: small packet (10 grammen): 7 grammen Gearstalling: Karab
- Raisinettes, funksjegrutte (16 g: sawat 16 stikken): 56 kaloaren en 11 gramwurden
- Smarties Candy, Rôl: 25 koarels en 6 gram karb
- Woppers lytse buis: 30 koarels en 5 gramkoar
- Welpers lyts bag (21 gram): 100 kilo's en 16 gram karb
- York Peppermint Patties Reguliere lytse patty (14 gram): 53 kilo's en 11 gram karb
- York Peppermint Patties Pink Peppermint Patties, lyts (14 gram): 53 kilo's en 11 gram karb
- York Peppermint Patties Peppermint Patty Pumpkins (14 gram): 50 kaloaren en 11 gram karb
In wurd fan
It is mooglik in sûkerfrij, mar lekker Halloween . Oft jo binne op in leech-carbedei , wolle sûker foar soarte diabetes kontrolearje, of gewoan ferfeelsum sûker ferwiderje wolle, moatte jo nije tradysjes sette en behaken foar genietsje.