Dit is klassike Mari Winsor . It is net klassike Pilates, hoopje jo. Dit is Mari inventor's inventive Pilates basearre oanpak nei in mear kalisthenyske Pilates dy't rjochte is op gewichtsverlies en lichemsskulptuer.
It programma Slimming Pilates is in evolúsje fan it Winslet Pilates Super Sculpting Program . It is foar minsken dy't al yn in goeie goeie foarm hawwe of hawwe guon Pilates of Winsor Pilates eftergrûn.
It is net foar begjinners. It is ek net foar jo as jo pine en oare reden hawwe om in sûger soart Pilates te winskjen. Mei dy foarsichtigens, as jo it graach mingje moatte en wat spannend meitsje mei jo trenings, lês op.
De Slimming Pilates DVD Workouts
Yn it Slimming Pilates DVD-programma bringt Mari Winsor 5 ferskillende DVD-workouts dy't oan ferskate dagen fan in 30-dagen-gewichtsverliesplan oanwiisd wurde. Der is in geweldige "absession" workout, lykas folsleine learplichtings, en workouts dy't rjochtsje op it skodeljen fan ferskate gebieten lykas it oplûken fan 'e stuit of de wapens te tekenjen. Se binne allegear koart en yntinsyf, mei Mari Winsor's opblaas enerzjy dy't har byldt.
Mari Winsor behannelet gewoan in aardich goe rte yn har DVD's. Se nimt in soad ekstra tiid mei feroaringen of ôfstimming tips oer de wei. Dizze oanpak hat syn foardielen en konsens, mar it hat it effekt fan it workout te hâlden.
Der is lykwols mear ynspannings yn 'e dvd's oanwakke as yn guon ferline Winsor Pilates DVD's.
Ien fan 'e workouts is bedoeld foar cardio . It is in goede workout, mar as jo it nivo binne, nimt dizze trenings te dwaan, is it wierskynlik net foar jo heul cardio, hoewol it it lichem is.
Overall, ik hou van de slimming Pilates DVD's. Se binne útdaging en lekker, en gebrûk fan 'e' accelerator 'dy't ik yn in minút praat. Ik kin net sizze dat se de meast útbaljende pilates-trenings ea fertsjintwurdigje, mar se sille in protte klus-lokaalgebieten skildere. As jo jong en sterk binne of witte hoe jo sels soargje kinne, kinne jo dit programma genôch genietsje.
De Slimming Pilates Accelerator
Ik denk dat de accelerator echt cool is. Doe't ik myn koffer iepene en seach alle manieren wêrnei't it stretchykord kombinearre koe, bar, 1lb. Hângewichten, en foet / hânbalken waard ik kjel. Ik beni graach de manier wêrop jo de ein fan de gewichtde bar meitsje kinne om hângewichten te meitsjen.
De accelerator is soart as in budget PilatesStick of Tower op 'e Go . Der is in stretchkord dy't in taheaksel hat dat jo it middel beheine kinne troch it sluten yn in doar. Dan kinne jo de band einigje foar wjerstânssaken. It is net super sterk, mar it is moai foar home-training- apparatuer.
De accelerator hat ek ekstra klipbehearsjes, sadat jo ien yn 'e hannen hawwe kinne en ien op' e fuotten stean en har mei help fan jo earm en skonken meitsje om it ferset te kreëarjen. Der binne in oantal manieren wêrmei jo de eleminten fan 'e accelerator kombinearje kinne foar in workout en ik tink dat Mari mar allinich yn' e Slimming Pilates DVD-workouts opnommen hawwe.
Ik woe graach in yntroduksje hawwe yn 'e DVD's dy't alles ferkundigje ... Se dogge net in goeie opdracht om jo te fertellen hoefoar konfiguraasje fan akselearrings eleminten dy't jo nedich hawwe oant de DVD yngiet. Se hawwe ek jo altyd warskôgje as se in rjochtskeamer rjochtsje yn 'e midden fan in routine. En guon fan 'e middeisaasje-oanpassings sjen litte troch de petite dames dy't de demonstraasje dogge, sille net de arbeid fan ús wurkje. Ik fûn dy earste problemen op 'e nij, mar as jo de routinen geregeld hawwe soene jo witte wat der wurket.
De Extras
Om gewicht te ferliezen mei Pilates moatte jo in flugger toitsje, tafoegje ferset, en ite foar gewichtsverlies.
De dvd's hawwe it stapjen, de accelerator fiert wjerstân, en as in ekstra, is der in lyts boekje mei in 7-dagen-gewichtsverlies-iteplan. It plan is lege karb - te leech yn goede komplekse karbielen yn myn miening, mar it liket in gewoan nuttige stipe foar koarte termineferlies . It boekje befettet ek reizen en snack-opsjes.
Der is ek in tapemaat (dy't ik yn 'e hichte hawn, mar net iepene binne), en in lyts posterje mei in pear danklik detaillearre ynstruksjes.
De Bottomline
Op $ 60,00 ik tink dat jo in protte foar jo jild krije. Ik woe net ôfhinklik fan dizze oanpak foar alle grutte foardielen Pilates moat oanbiede, mar as Pilates-basearre bewearjen dy't jo ferskaat en in goeie workout jouwt, is it wurdich.
Iepenbiering: In oersjochkopy waard fersoarge troch de útjouwer.