Wristband Tracks Steps, Activity, Sleep, Links to Heart Rate Monitor
De Polar Loop wristband pedometer packt in protte funksjes bûten it folgjen fan stappen en kalorissen. It grutste ferskil fan oaren is dat it kin ek keppele wurde oan Polar hertfilmmonitueren fia bluetooth, sadat jo jo hertslach op 'e loop sjen kinne yn' e workouts. Mar ek as jo de hertslachmonitor net taheakje, lûkt de Loop oan by coaching jo aktiver te wêzen en ynaktiviteit tiid te fergrutsjen, en it trapje ek sliep.
De orizjinele loop is bywurke as de Loop 2.
Wa is de Polar Loop foar?
De Loop past as jo in couchapparaat binne dy't motivaasje nedich hat om mear te bewegen, mar it sil net tefolle fiele as jo beslute om serieus te meitsjen oer fitness of trein foar in maraton. As jo in Polar hertfolchmonitor taheakje , kinne jo jo trenings yn detail mei de Loop folgje. It soarget foar suggestjes oer hoe't jo in hiele tagongsdoel berikke troch in kombinaasje-leech-intensiteit, moderate-yntensiteit en aktiviteiten fan hege yntinsiteit. Jo beslute hoe sweaty jo wolle it doel te berikken.
It Polar Loop opsetten
De Polar Loop is ûntwurpen om jo wrakselje te dragen. It is in trochgeande loop mei in klokkermuseum, sadat it net maklik falt as de klok iepen komt troch ûngelok. It lade en syngronisearje fia in oanpast USB-kabel. Meitsje of ferwiderje nei jo Polar-akkount, en ynlade de fakultatyf fergeze iOS Polar Flow-app download as jo in kompatibel mobyl apparaat hawwe
Kompjûters en mobyl oanfragen
De Polar Loop ferbynt mei PC (Windows XP en letter) of Mac (OSX 10.6 en letter) kompjûters fia in oanpaste USB-kabel en links fia Bluetooth Smart nei iOS mobile apps (iPhone 4S en heger, iPod touch 5e generaasje en nijere). Jo kinne jo gegevens syngronisearje mei sawol de mobile app of it USB-kaartsje en jo gegevens online te sjen of op 'e app.
Der binne gjin oanhâldende fergoedingen te brûken foar de app of opnamesbord.
Macht: Rechtsje de batterij alle trije oant seis dagen mei it oanbiede USB-kabel. It bewarret sân oant 12 dagen wearde fan gegevens foardat it synsysteem nedich is omdat de data opslachromte befrijd. Heart rate training sesjes nimt mear gegevensromte op.
Wat de Polar Loop Tracks
Watch Display:. Druk op 'e single knop om de tiid te sjen (oeren en minuten), stappen, all-day kalorissen ferbruts, en in aktive doelindikator. It litte jo ek de oeren en minuten sjen dy't jo hawwe om jo aktiviteitdoel te berikken mei trije yntinsjes: "Up" (leech-intensiteitaktiviteit), "Walk" (moderate-intensiteit-aktiviteit) of "Jog" (krêftich-intensiteit-aktiviteit) . As jo in Polar Bluetooth Smart Heart Rate Monitor riem taheakje, kinne jo jo hertrate sjogge en oft jo yn in fetterbrânende sône of fitnesszone binne.
Mear: Pedometer Watches
Steps : De Loop spoar de hiele etappe. It hat itselde oantal stappen opnommen as de Fitbit Ien grypt op myn waarmband. It docht gjin stappen foar spesifike trenings.
Kalorissen ferbrûde : De Loop spoar de hiele dei kalorien. It hat gjin spesjale loggingfunksjes. Jo kinne jo gewicht trochjaan troch it yndividuele yn te nimmen. As jo de hertmonitor-riem brûke, krije jo ek in totaal kaloaren dy't yn dizze beurs sesint ferbaarnd wurde.
Aktive tiid : De Loop lit in countdown sjen foar jo tagong fan jo deistige aktiviteitendoel, dy't basearre is op global fysykaktiviteiten. It sil ferskille op basis fan hoe aktyf jo sizze Polar binne jo en jo leeftyd en geslacht. Om dat te krijen, nimt ien fan 'e folgjende, of (lykas sein sil wurde) in kombinaasje:
- Low-intensity-aktiviteit: Dit betsjut steande, beweging tige stadich, lichte wurken. As jo nog mear krêftich dwaan, soe ik (as amtner wurkje oer âlder 50 en froulik) ta dat doel mei 7 oeren, 19 minuten op dit nivo.
- Middele yntinsiteit aktiviteit: kuierjen en oare moderne yntensive aktiviteit . Ik fûn dat de measte fan myn kuier, sels as net dreech, yn dizze kategory kaam. Ik moast 2 oeren, 11 minuten as ik gjin oare aktiviteit hie.
- High-intensity-aktiviteit: jogging, running, fytsing en oare krêftich-intensiteit-aktiviteit . Ik hie 58 minuten nedich om it doel mei gjin oare aksje te krijen.
- Sittende tiid is ek kontrolearre, mei inaktiviteit warskôgingen as jo net yn in oere opnommen binne.
Jo deistige aktiviteiten wurdt as klokgraf oanjûn op 'e app en Polar Flow dashboard. Eltse minút is kleurskodearre foar aktiviteintensiteit. Jo kinne sjen as jo de hiele dei aktyf west hawwe. Jo krije ek in folsleine tiid foar elke soart aktiviteiten, plus ynaktyf (sittend of lizzend) tiid en tiid sliepe.
Heart Rate Workout Sessions
Om spoaren te spoaren, moatte jo in bluetooth Smart Heart Rate Monitor-riem taheakje. Polar advisearret har H6- en H7-bands. Oare brands kinne of net wurkje. Pear it mei de Loop troch se njonken tegearre te bringen en it sil sizze "Paired" en it workout begjint. It einiget as jo de monitor ôfbringe. Dat makket it in net-brainer, mar makket ek foar peilige iepenbiere bywerpen as jo jo monitor kontrolearje of it út ûnder jo shirt te nimmen.
Tidens it workout kinne jo jo hertslach besjen en it fertelt jo mei in "EnergyPointer" as jo binne yn in fetterbrânzône of in fitnesszone. Jo kinne gjin oare hertsraten sellen sette of yn-zone-of-zone-warskôgings krije. Jo kinne ek skowe troch jo gewoane ôfbylding (tiid fan dei, all-day steps, all-day calories, aktiviteiten doelen).
Nei in sesje kinne jo jo workout besjen op 'e Polarflow-side of yn' e app en sjoch mear details. Dizze steane ûnder oaren in grafyk dy't jo hertslach minuten by minút yn 'e workout, gemiddelde hertsrinte, maksimale en minimale hertrate, tiid yn fiif ferskillende hertsrinte sônes sjen litte , workout kalorie ferbrâne, totale tiid.
As jo yn 'e mearderheid fan jo hertklasse-workout folgje wolle, kinne jo ek de map fan' e Polar Beat brûke. Mar as jo it brûke, kinne jo jo hertslach net op 'e Loop sjen. Jo moatte kieze foar it workout. Yn beide gefallen sjogge jo de details oer it polarflow-pylk.
Review: Polar H7 Heart Rate Monitor Strap
Sleep : De Loop fynt automatysk de sliepkeitsdei (as jo sliepe sliepe). Jo krije in totaal sliepstiid mar gjin mear analyze foar djippe of lichte sliep. Jo kinne de aktiviteit-klokbehearder brûke om te sjen oft jo meast yn 'e nacht opnommen hawwe.
Mear: Sleep-Tracking Activity Monitors
Inaktiviteit-Alerts : As jo net opnommen en yn in oere ferpleatst binne, stjoert de Polar-loop-app in berjocht om jo te herinnerjen op te kommen. It jout jo ek in trije ynaktyf-algemiene trijetal op jo aktiviteit klok en rekket it oantal kearen dat jo in Inaktiviteit Alert krigen hawwe op jo deistige gearfetting. Kombinearre mei it tracking fan 'e totale sittingtiid en advisearje jo yn har aktiviteit-analyze dat jo de hiele dei in soad siet, kin jo motivearje om minder te sitten.
Mear: Inaktiviteit en sittende tiid kontrolearjen Pedometers en apps
Stim: Jo kinne jo stimming manuikje mei de app of webside.
Aktiviteit analysearjen en coaching: Neist it besjen fan 't aktiviteiten sjogge jo ek analyzing oer hoe't jo nivo fan aktiviteit dy dei profitearje kin fan jo sûnens en fitness, gradearre fan ien oant trije punten. Yn 'e dei jouwe de app en de webside suggestjes oer aktiviteiten dy't jo aktiviteitendoelen foldwaan kinne, lykas minuten fan keatsen, iten, túnjen.
Mear: 10 wizen Jo pedometer kin jo motivearje
Daten: Jo sjogge deistige, wikseljende en moanneseftige grafiken en totalen op 'e webside of app. Op 'e webside kinne jo ferpleatse yn jo fitnessgegevens en bepaalje fan treningssitesjes troch type, totalen, bêste sesjes, en mear. Jo hawwe allegear de krêft fan 'e Polar hertklasse-trening om te ûndersykjen.
Sosjaal: Jo kinne wol in publike profyl hawwe, ien allinne sichtber foar goedkarde followers, of hâld it allegear privee. Der is gjin automatyske manier om gearfetsjes of workouts nei sosjale media te posten as jo de Polar Loop brûke.
Portabiliteit: Jo kinne de app of it USB-kaai brûke foar synfunksje en moat elke sân oant 12 dagen syn-sync-sync of syn-data syngronisearje. Jo moatte it gebrûk fan USB-kabel brûke om de batterij alle trije oant seis dagen te laden.
Undergrins op 'e Polar Loop
Untwerpen:
- Jo kinne it aktiviteitsdoel net oanpasse, dus it kin ûnrêst wêze foar minsken dy't sittend binne en moatte har paad wurkje om it doel tagong te meitsjen. Hiel aktive persoanen kinne ek wolle dat se it ferheegje kinne om har te freegjen.
- Gjin workout tracking, útsein as jo in kompatibele Bluetooth Smart Heart Rate Monitor oanmeitsje. Jo kinne gjin oare treningen yn jo treningsboekje of totaal yntale, allinich de Loop detektearret.
- Gjin ferbining mei in diet-tracking programma.
- Gjin ôfstânskatting en it ûntdekke hichtewizigingen net om treppen te spoaren.
Posityf:
- Jo hawwe trije manieren om te sjen hoe't jo de hiele dei aktyf binne - de werjefte op de webside fan Loop, de Polarflow, en de app.
- Ik hâld fan 'e maklikheid fan gebrûk fan' e app en syn maklike synsykjen mei Bluetooth Smart.
- De yntegraasje mei in Polar hertfolmmonitor nimt dit fan as in libbensaktiviteitsmonitor as in fitnessfoarsjenner.
Koop Polar Loop 2 fan Amazon.com
Iepenbiere: E-Commerce Ynhâld is ûnôfhinklik fan redaksjele ynhâld en wy kinne kompensaasje krije yn ferbân mei jo oankeap fan produkten fia keppelings op dizze side. Probe-samples waarden oanbean troch de fabrikant.