Zumba Fitness foar Wii is in eksergame basearre op it ûnbidum populêrste Zumba, in dûnsprogramma kombinearjen fan Latynske muzyk mei dûnsmaten foar in wille, aerobse workout. It is as reguliere leech / hege ynfloedearbo's mar basearre op dûnsen lykas de Calypso, Cumbia, Merengue, en Salsa. As jo net witte wat dy binne, gjin soargen. It spul hat ûnder oaren tutorials foar alle dûnsbewegings en der binne 30 trenings om te kiezen.
As jo graach dûnsje wolle, moat Zumba Fitness foar Wii in manier wêze om jo groeie op te bringen by it ferbrânjen fan kaloriearjen .
De grûnslach
- Type : Exergame
- Platfoarm : Nintendo Wii
- Ekstra ynrjochting : Zumba gurte
- Fitness Level : Beg, Int, Adv
- Fitness Challenge : 6/10
Begjinne
Meitsje in profyl oan, kies in fitnessnivo (maklik, middel of hurder) en riemje op de ynbegryp bier om jo bewegingen te folgjen, dan binne jo klear om te gean. De kontroleur past in pocket op 'e riem, as folget de beweging fan jo hippen. Om te begjinnen kinne jo besykje:
- Tutorials - De tutorials behannelje alle dûnstappen, alhoewol't der gjin echte ferdieling fan 'e bewegingen is. Jo folje de ynstruktor op 'e skerm troch ferskate nivo's fan muoite. Taljochting: De folgjende hier is sa gefoelich, it falt sels de lytste beweging, wêrtroch it systeem jo bringt nei it folgjende nivo as jo dat klear binne of net.
- Workouts - Jo kinne opsjes fan 'e Zumba Party kieze, dêr't jo kinne op ferskate vensters (nightclub, in fabryk, in doarp, ensfh.) Of Zumba klasse kinne, wêr jo kieze beginner, tuskentiid of ekspertsklassen dy't rint fan 20 oant 45 minuten.
- Single Routine - Dizze grutte funksje jout jo yndividuele dûnsrûtes foar praktyk of koartere trenings .
Jo kinne ek tagong krije ta multyfflier-menu en in workout-kalinder, dêr't jo jo eigen rigel meitsje kinne of ien fan de preset-skema's kieze.
Hoe't it wurket
Jo sprekke de bewegings fan 'e ynstruksjes op it skerm en it systeem trekt de beweging fan jo hippen om de justigens te bepalen.
As de ynstruksjes sizze, as jo de rigels korrekt sjogge, glimket de on-screen dancer in skriklike griene kleur en jo enerzjybalke oan 'e boaiem fan it skerm falt op mei mear enerzjy, wêrtroch it pub is wite.
Ik haw nea besocht Zumba en myn earste ûnderfining wie leuk te lijen. Ik koe de basis ha, benammen omdat ik in protte aerobyske klassen dien haw, mar fûn myn algemiene dûnsfeardens útdage troch de komplisearre bewegingen.
De bewegingtraining, lykas by in protte Wii spultsjes, wie soms in frustraasjeûnderfining. Der wienen tiden wat ik de rinnen nei rjochts krigen, mar myn on-screen-aura bleau rot (dat oanjûn dat ik net de rjochting krige). Oare kearen wie ik net slim, mar myn aura wie grien. As it yn 'e workouts frustrearjend wie, wie it fierder skriklik yn' e tutorials. Wylst de basisfoarmen dwaan, waard it systeem elke beweging as sukses ynterpretearre, rôp de ynstrukteur 'Grutte!' en ik waard doe nommen nei it folgjende nivo, ek as ik mar in pear stappen dien. Ik kaam yn 'e rin fan' e kontrôler op in tafel, it praktisearjen fan 'e bewegingen en doe skodde it om nei it folgjende nivo te kommen.
De workouts sels wiene wille fan 'e jûn, doe't ik it fertrouwen oer justigens stoppe. De yntensiteit foar my wie om 4-5 ferwachte eksersinsjes , sadat dit in goed middelbere moderne workout makket.
Ienris as jo de rinningen krije, is it makliker om mear enerzjy oan de dûns te foegjen en de yntensiteit mear op te heljen.
De Goeie
- Spannend: As in net-danke persoan, fûn ik de treningswille fan 'e spier, sels doe't ik gjin idee hie wat ik wie.
- In goede workout : As dit in heule yntinsintêre workout is of hinget ôf fan jo fitnessnivo en hoe hurd jo wurkje. Ik fûn de totale yntensiteit leech oant moderaasjen.
- In goede manier om Zumba te learen : ik kin in tal kliïnten hawwe dy't de Zumba Wii brûke om try Zumba te sykjen omdat se te yntimidearje om in klasse te probearjen. Jo krije mear út in klasse, mar de Wii-ferzje kin in goede kar wêze as dat net in opsje is.
- Ienfâldich te brûken : It begjinnen is in snap en al binne der net in protte ekstra's (lykas by steat korrizjearjen te ferfoljen), de ienfâldigens makket it maklik om yn in flugge workout te krijen as jo tiid hawwe.
De Not-So-Good
- Unregelmjittich kontrôle : De folchoarder yn dit spul wie frustreare, benammen yn 'e tutorials. Ynearsten liket it net wat op te nimmen en oare kear dat it in blik opnimt. As regel is wichtich foar jo, kin dit jo frustrearje.
- Komplekse dûnsbewegings : As jo net graach dûnsje, dan soe ik twa kear tinke oer dit spul. Ik bin koördinearre, mar besykje myn hippen ien weg te bewegen en myn earms yn in oare binne net maklik. As jo maklik frustrearre binne, kin dit in probleem wêze foar jo.
- Net in protte ekstra's : Wylst jo in workout-skema oanmeitsje, binne der gjin oare motiveare extras dat guon fitnesspaden ynklusyf binne, lykas ynformaasje oer kaloria's of ferbaarnen.
Haadsaak
Zumba Fitness foar de Wii biedt in prachtige, aerobere workout dy't beropje sil foar minsken dy't dûns-orientearre trenings genietsje. Jo sille dit genietsje as jo nei de folgjende problemen sjen kinne en de geduld hawwe om de bewegingen te learen.